Orthotic kaki adalah sisipan sepatu yang dapat dibuat khusus sesuai spesifikasi yang ditentukan atau dibeli "langsung dari rak". Orthotic yang dibuat sesuai pesanan umumnya dianggap lebih efektif dan berkualitas lebih tinggi daripada orthotic kaki prefabrikasi. Orthotic kaki yang dibuat khusus dapat:
- Perbaiki pola berjalan atau gaya berjalan yang tidak normal
- Kurangi rasa sakit
- Menyediakan dukungan
- Mencegah atau melindungi kaki dari deformitas yang memburuk
- Memberikan posisi yang lebih baik (kesejajaran kaki)
- Mengurangi tekanan pada area tertentu di kaki
- Tingkatkan keseluruhan mekanisme kaki dan ekstremitas bawah
Bagaimana Orthotic Kaki Kustom Dibuat?
Penyebab sakit kaki, apakah karena cedera atau penyakit atau kondisi, itulah yang menentukan jenis orthotic kaki yang dirancang untuk setiap pasien. Sisipan sepatu yang dapat dilepas dibuat dengan mengambil jejak kaki dengan cetakan gips atau pemindaian laser 3-D dan kemudian membuat penyesuaian, jika perlu.
Siapa yang Dibantu dengan Mengenakan Orthotic Kaki Kustom?
A Cochrane Review, diterbitkan secara online 16 Juli 2008, mengevaluasi keefektifan ortotik kaki khusus untuk berbagai jenis nyeri kaki. Dalam ulasan tersebut, 11 percobaan yang melibatkan 1.332 peserta penelitian dianalisis:
- 5 uji coba mengevaluasi ortotik kaki khusus untuk plantar fasciitis (691 peserta)
- 3 percobaan untuk nyeri kaki pada rheumatoid arthritis (231 peserta)
- 1 percobaan untuk nyeri kaki di pes cavus (lengkungan tinggi) (154 peserta)
- 1 percobaan untuk hallux valgus (bunions) (209 peserta)
- 1 percobaan untuk remaja idiopatik arthritis (47 peserta)
The Cochrane Review menyimpulkan bahwa:
- Pada orang dewasa dengan pes cavus yang nyeri selama lebih dari sebulan, orthotic kaki khusus mengurangi nyeri kaki setelah 3 bulan dibandingkan dengan orthotic kaki palsu.
- Pada pasien radang sendi remaja yang berusia minimal 5 tahun, ortotik kaki khusus mengurangi nyeri kaki setelah 3 bulan dibandingkan dengan memakai sepatu suportif tetapi tidak mengurangi nyeri setelah 3 bulan jika dibandingkan dengan sisipan sepatu neoprena prefabrikasi.
- Pada orang dewasa dengan rheumatoid arthritis, ortotik kaki khusus mengurangi nyeri kaki belakang setelah 3 bulan dibandingkan tanpa pengobatan tetapi tidak mengurangi nyeri kaki setelah 3 tahun dibandingkan dengan ortotik palsu. Orthotic khusus tidak mengurangi rasa sakit pada sendi jempol kaki setelah 6 minggu atau 3 bulan seperti sepatu suportif atau orthotic kaki non-custom.
- Untuk plantar fasciitis, orthotic kaki khusus tidak mengurangi rasa sakit pada 3 atau 12 bulan dibandingkan dengan orthotic palsu. Orthotic kustom tidak lebih baik dari night splints pada pasien ini. Ini mungkin juga tidak mengurangi nyeri kaki setelah 2 minggu lebih dari rencana perawatan gabungan manipulasi, mobilisasi, dan peregangan untuk pasien dengan plantar fasciitis.
- Pada pasien dengan hallux valgus yang berusia kurang dari 60 tahun, ortotik kaki khusus mengurangi nyeri kaki setelah 6 bulan dibandingkan tanpa pengobatan, tetapi mungkin tidak seefektif pembedahan setelah 6 atau 12 bulan.
Perbaikan yang terjadi setelah menggunakan ortotik kaki khusus cukup sederhana - 11, 14, atau 19 poin pada skala 100 poin. Tapi, kelegaan apa pun adalah kelegaan yang signifikan bagi orang yang menderita sakit kaki. Jika Anda mengalami nyeri kaki yang terus-menerus, tanyakan kepada dokter Anda apakah orthotic kaki dapat membantu Anda.
Meskipun efektivitas penggunaan orthotic untuk artritis tidak boleh dilebih-lebihkan atau dijual berlebihan, tampaknya ada manfaat yang jelas bagi beberapa pasien. Ini adalah pilihan untuk dipertimbangkan dan harus didiskusikan dengan dokter Anda. Beberapa orang menghindari orthotic karena biayanya cukup mahal. Tapi, orthotic yang dijual bebas telah mendapatkan popularitas dan itu juga bisa menjadi pilihan.
