Hipotermia (suhu tubuh rendah) mengacu pada kondisi medis dan gejala paparan dingin. Itu terjadi ketika tubuh turun di bawah suhu tertentu dan tidak dapat menghangatkan dirinya sendiri. Suhu tubuh normal dianggap 98,6 derajat. Hipotermia dianggap di bawah 95 derajat. Jika tidak diobati, hipotermia bisa menjadi keadaan darurat medis.
Sistem integumen (kulit) membantu mengatur suhu tubuh dengan mengendalikan kehilangan panas. Tubuh menghasilkan panas melalui metabolisme sel, yang merupakan cara indah untuk mengatakan bahwa hidup — setidaknya dalam diri manusia — membuat kita tetap hangat.
Selama tubuh kita dapat menghasilkan panas sebanyak yang kita keluarkan, kita mempertahankan suhu inti kita. Jika kita kehilangan lebih dari yang kita hasilkan, kita menderita hipotermia.
Verywell / Emily RobertsJenis Hipotermia
Ada tiga jenis umum hipotermia tidak disengaja:
- Paparan dingin yang akut, seperti perendaman dalam air dingin atau terjebak di salju. Ini lebih buruk daripada hanya keluar dalam cuaca dingin.
- Kelelahan atau kurangnya tindakan metabolisme yang tidak menghasilkan panas yang cukup, termasuk keracunan dengan alkohol atau malnutrisi.
- Paparan kronis terhadap suhu dingin ringan atau sedang tanpa jeda. Bahkan mengobrol terlalu lama di luar ruangan tanpa jaket pada malam musim gugur yang sejuk sudah cukup untuk mengembangkan hipotermia ringan, meski juga mudah diobati.
Hipotermia juga sangat umum terjadi selama pembedahan, yang disebabkan oleh kombinasi lingkungan yang dingin dan gangguan kulit (karena menurut definisi kulit telah dibelah) memungkinkan panas keluar lebih cepat dari biasanya. Hipotermia perioperatif didokumentasikan dengan baik dan ahli bedah sedang mencari cara untuk mencegahnya dengan tetap menyediakan lingkungan yang sehat dan nyaman bagi tim bedah.
Sejarah
Manusia telah mengetahui selama ribuan tahun bahwa terkena dingin dapat menyebabkan kematian dan kelelahan atau kelelahan membuatnya lebih buruk. Untuk benar-benar mendefinisikan dan mengenali hipotermia, diperlukan termometer yang cukup kecil untuk digunakan secara teratur pada manusia. Itu ditemukan pada tahun 1866 dan tidak tersedia secara luas untuk penggunaan medis sampai beberapa dekade kemudian. Butuh waktu lama setelah termometer tersedia untuk mendapatkan gambaran tentang seberapa hangat tubuh seharusnya.
Banyak orang harus mengukur dan mencatat suhu mereka untuk mengetahui apa yang normal. Dan, semua suhu harus diambil dengan cara yang sama — standarisasi yang tidak ada selama bertahun-tahun. Studi pertama tentang suhu manusia diterbitkan pada tahun 1868 dan mencakup diskusi tentang suhu untuk lebih dari 25.000 subjek dengan berbagai penyakit. Sebagian besar suhu diambil di bawah lengan (midaxillary), metode yang terkenal tidak akurat.
Bahkan di tahun-tahun awal penggunaan suhu sebagai alat diagnostik, dokter tahu bahwa pasien tidak dapat menangani suhu rendah, tetapi kondisi tersebut tidak memiliki nama yang tepat. Istilah "hipotermia" tidak muncul dalam cetakan sampai sekitar tahun 1880 dan digunakan dengan arti yang berbeda, dari memiliki tangan yang dingin hingga tidak "toleran" terhadap dingin. Itu tidak didefinisikan dengan jelas seperti yang dikenal dokter saat ini hingga abad ke-20.
Diketahui bahwa hipotermia (meskipun tidak memiliki nama sebenarnya) dapat disebabkan oleh paparan dingin, dan peran keracunan alkohol pada hipotermia segera diidentifikasi. Gagasan bahwa hipotermia dapat terjadi selama pembedahan adalah realisasi yang relatif modern.
Gejala Hipotermia
Tanda dan gejala hipotermia bergantung pada tingkat keparahan kondisinya. Pada awalnya, hanya ada perasaan menggigil dan perasaan tidak nyaman secara umum. Jari pasien mungkin meraba-raba.
Seiring perkembangannya, hipotermia menyebabkan peningkatan masalah dengan keterampilan motorik halus, kelelahan, kebingungan, kehilangan kesadaran, dan akhirnya kematian.
Tanda dan Gejala HipotermiaPenyebab
Hipotermia disebabkan oleh kehilangan lebih banyak panas daripada yang dapat dihasilkan tubuh. Penyebab hipotermia yang paling umum adalah paparan lingkungan yang dingin. Lingkungan yang dingin tidak selalu berarti di luar ruangan; mereka yang berada di bawah anestesi mungkin lebih rentan terhadap hipotermia karena mekanisme termoregulasi yang berubah. Penyebab atau faktor risiko lain termasuk trauma atau luka operasi, kelelahan, dan keracunan alkohol. Bagi bayi, tidur di kamar tidur yang dingin bisa menjadi faktor risiko.
Penyebab dan Faktor Risiko HipotermiaDiagnosa
Mendiagnosis hipotermia memerlukan pengukuran suhu yang akurat di bawah ambang tertentu. Kombinasi suhu aktual dan tanda serta gejala pasien menentukan apakah hipotermia dianggap ringan, sedang, atau berat.
Bagaimana Hipotermia DidiagnosisPencegahan
Mencegah hipotermia membutuhkan lebih banyak panas daripada yang dikeluarkan pasien melalui kulit. Mengobati hipotermia menggunakan teknik yang sama persis dengan yang digunakan untuk mencegah hipotermia, tetapi menghasilkan perpindahan panas ke dalam tubuh daripada menghentikan hilangnya panas.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Dalam kebanyakan kasus, mencegah atau mengobati hipotermia dapat dilakukan hanya selama pasien diidentifikasi berada di lingkungan yang dingin dan kemudian pasien dikeluarkan dari lingkungan yang dingin (masuk ke dalam pada malam yang dingin) atau tindakan pencegahan diambil untuk menjebak. panas di badan (selimut, sarung tangan, jaket, dan secangkir coklat panas).
Hipotermia ringan sebenarnya bukan masalah besar kecuali jika tidak disadari, tetapi sangat penting untuk tidak meremehkan hipotermia sedang atau berat. Menggigil itu bagus. Artinya, hipotermia masih dalam stadium ringan dan dapat dengan mudah diatasi. Setelah menggigil berhenti, Anda harus menangani situasi ini dengan serius dan mengambil langkah-langkah untuk menghemat panas apa pun yang tersisa pada pasien dan kemudian memulai proses menghangatkan kembali.
Dingin dan kering lebih baik daripada dingin dan basah. Jika pasien direndam, panasnya berkurang 25 kali lebih cepat dibandingkan jika kering. Kupas pakaian basah. Mungkin tampak berlawanan dengan intuisi untuk melepaskan pakaian dari pasien yang sangat kedinginan, tetapi mengeluarkannya dari pakaian basah dan dibungkus dengan sesuatu yang kering dapat menyelamatkan nyawa pasien.
Tanda dan Gejala Hipotermia
