Mati Haid

Para peneliti telah menemukan bahwa langkah-langkah tertentu dapat membantu wanita belajar bagaimana menurunkan berat badan setelah menopause dan mempertahankan tubuh yang ramping dan kuat seumur hidup.

Pelajari cara menghentikan kenaikan berat badan menopause dengan memahami penyebabnya, serta mendapatkan tip untuk menjaga berat badan yang sehat selama masa transisi ini.

Beberapa gejala menopause memerlukan perhatian medis, seperti pendarahan hebat, tekanan darah tinggi, jantung berdebar-debar tertentu, dan depresi.

Pelajari tentang perbedaan antara penyakit jantung pria dan wanita, termasuk diagnosis, pengobatan, dan risiko.

Baca pengobatan alternatif teratas untuk mengurangi gejala menopause selain perubahan gaya hidup yang juga bisa menjadi pengobatan efektif.

Perimenopause adalah tahap menjelang menopause yang sering dialami di akhir usia 40-an. Ditinjau oleh dokter kandungan-ginekolog bersertifikat.

Pelajari tentang perubahan yang terjadi pada vagina dan saluran kemih wanita setelah menopause, dan bagaimana mencegah dan menangani masalah terkait.

Pelajari cara membedakan antara suasana hati perimenopause normal dan depresi klinis, siapa yang berisiko, dan bagaimana pengobatan depresi menopause.

Vitamin D dapat mengobati atau mencegah berbagai kondisi kesehatan yang terjadi selama dan setelah menopause. Inilah yang harus Anda ketahui tentang vitamin D dan kesehatan Anda.

Gejala menopause dapat mencakup segala hal mulai dari ketidakteraturan menstruasi dan hot flashes hingga kehilangan memori. Pelajari apa yang umum, tidak biasa, dan serius.

Pelajari perbedaan antara menopause alami dan menopause medis, dan mengapa menopause medis bisa bersifat sementara atau permanen.

Pelajari kiat hebat untuk mengatasi semburan panas, termasuk pengobatan, teknik non-hormon, dan perubahan gaya hidup sederhana yang benar-benar dapat membantu.

Kebanyakan wanita memiliki gejala yang paling signifikan selama masa transisi menopause yang dapat membuat diagnosis dan penanganan menopause sangat membingungkan.

Wanita sering mengalami sulit tidur atau gangguan tidur selama menopause. Belajar untuk mengelola gejala Anda.

Perimenopause sering kali disertai dengan sejumlah gejala mulai dari perdarahan tidak teratur hingga semburan panas dan perubahan suasana hati. Pelajari cara mengurangi keparahan gejala.

Pelajari tentang mengapa wanita berisiko mengalami depresi selama perimenopause dan menopause dan apa yang dapat Anda lakukan.

Pelajari bagaimana kehidupan seks Anda kemungkinan besar akan berubah selama dan setelah menopause karena perubahan kadar hormon, dan bagaimana itu tidak berarti itu harus diakhiri.

Diet Menopause menunjukkan cara menurunkan berat badan sekaligus meningkatkan tingkat energi Anda. Cari tahu cara menurunkan berat badan menopause yang tidak diinginkan.

Pelajari bagaimana testosteron dapat meredakan gejala menopause dan fungsinya dalam tubuh wanita.

Pelajari apa yang terjadi pada tubuh Anda selama semburan panas, apa yang mungkin memicunya, dan bagaimana Anda dapat menghindarinya.