Istilah "nyeri somatik" terdengar seperti hal yang rumit, tetapi Anda mungkin sudah mengetahuinya dengan baik. Jika kulit Anda terluka, nyeri yang Anda alami disebut nyeri somatik. Anda juga mengalami nyeri somatik jika meregangkan otot terlalu jauh, berolahraga dalam waktu lama, atau jatuh ke tanah dan melukai diri sendiri.
Gambar Tetra / Getty ImagesApa Itu Sakit Somatik?
Nyeri somatik adalah jenis nyeri nosiseptif yang meliputi nyeri kulit, nyeri jaringan, atau nyeri otot. Tidak seperti nyeri viseral (jenis nyeri nosiseptif lain yang timbul dari organ dalam), saraf yang mendeteksi nyeri somatik terletak di kulit dan jaringan dalam.
Saraf sensorik khusus ini, yang disebut nosiseptor, menangkap sensasi yang berhubungan dengan suhu, getaran, dan pembengkakan pada kulit, persendian, dan otot - pada dasarnya setiap rangsangan yang menyakitkan. Saat nosiseptor mendeteksi sinyal kuat yang terkait dengan kerusakan jaringan, mereka mengirimkan impuls ke otak, yaitu bagaimana Anda merasakan atau mengalami rasa sakit.
Nyeri somatik bisa bersifat dangkal atau dalam.
Nyeri Somatik Superfisial
Nyeri superfisial muncul dari reseptor nosiseptif di kulit dan selaput lendir. Misalnya, jika Anda memotong bibir, nyeri ini disebut nyeri somatik superfisial. Nyeri somatik superfisial adalah jenis nyeri yang terjadi pada cedera umum sehari-hari dan ditandai dengan nyeri menusuk, tajam, terbakar, atau berdenyut.
Nyeri Somatik Dalam
Nyeri somatik yang dalam berasal dari struktur yang lebih dalam di tubuh Anda, seperti persendian, tulang, tendon, dan otot. Seperti nyeri visceral, nyeri somatik dalam biasanya tumpul dan nyeri.
Nyeri somatik yang dalam dapat dialami secara lokal atau lebih umum tergantung pada tingkat trauma. Misalnya, jika lutut Anda terbentur, nyeri yang Anda alami hanya terbatas pada lutut. Namun, jika tempurung lutut Anda patah (disebut patela), Anda kemungkinan akan mengalami rasa sakit di seluruh kaki Anda.
Pengobatan
Pengobatan nyeri somatik dengan berbagai cara, tergantung pada tingkat keparahan nyeri dan penyebabnya. Misalnya, nyeri ringan akibat kram otot dapat ditangani dengan sangat berbeda dari nyeri parah akibat patah tulang.
Sebagian besar kasus kecil nyeri somatik merespons dengan baik obat yang dijual bebas seperti Tylenol (acetaminophen) atau NSAID seperti Aleve (naproxen) atau Motrin (ibuprofen). Perbedaan besar antara Tylenol dan NSAID adalah bahwa Tylenol tidak memberikan efek anti-inflamasi. Jadi, Tylenol tidak akan membantu dengan pembengkakan terkait. Meskipun demikian, beberapa orang tidak dapat menggunakan NSAID karena kondisi kesehatan yang mendasari seperti riwayat perdarahan saluran cerna, penyakit ginjal, atau penyakit jantung.
Penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum minum obat apa pun, bahkan yang tersedia tanpa resep.
Dengan nyeri somatik yang dalam atau nyeri muskuloskeletal, pelemas otot seperti Baclofen atau Flexeril (cyclobenzaprine) dapat meredakan nyeri. Opioid, atau obat-obatan seperti oksikodon dan hidrokodon, paling baik digunakan untuk nyeri parah yang tidak meredakan dengan Tylenol atau NSAID saja.Harap diingat bahwa opioid membawa risiko besar penyalahgunaan dan ketergantungan zat. Inilah sebabnya mengapa opioid biasanya diresepkan hanya untuk waktu yang singkat.
Bergantung pada rasa sakitnya, dokter Anda mungkin juga merekomendasikan terapi lain seperti bantal pemanas atau kompres dingin di area yang sakit. Bahkan aktivitas seperti terapi fisik, pijat, atau relaksasi dapat membantu.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Kabar baik tentang nyeri somatik adalah nyeri ini biasanya menghilang setelah cedera atau penghinaan yang mendasarinya sembuh. Namun, nyeri somatik yang berlangsung lebih lama dari yang diharapkan (lebih dari 3 bulan) dapat menjadi nyeri kronis, yang memerlukan rencana perawatan yang lebih ketat.
