Telinga perenang, juga dikenal sebagai otitis eksterna akut, adalah infeksi saluran telinga yang umum terjadi ketika air terperangkap di dalam telinga. Ini menyebabkan peradangan, bengkak, gatal, dan keluarnya cairan dari telinga dan bisa sangat menyakitkan.
Meskipun telinga perenang biasanya paling baik ditangani dengan obat tetes telinga resep, ada beberapa pengobatan alami dan tindakan pencegahan yang mungkin patut dicoba dengan pengawasan dokter.
Gambar Comstock / Stockbyte / Getty ImagesTetes Minyak Bawang Putih
Bawang putih memiliki sifat antibakteri alami dan dapat digunakan untuk mengobati telinga perenang dalam bentuk minyak bawang putih. Minyak telinga bawang putih dapat dibeli di toko makanan kesehatan atau obat alami, tetapi juga mudah dibuat dengan memarut beberapa siung bawang putih segar. ke dalam stoples dengan minyak zaitun extra virgin. Biarkan campuran ini semalaman dan kemudian saring potongan bawang putihnya.
Untuk mengobati telinga perenang, gunakan pipet untuk memasukkan tiga hingga lima tetes minyak ke telinga yang terkena. Tutup telinga dengan bola kapas bersih dan berbaring dengan kepala ke samping sehingga tetesan tetap di tempatnya selama 10 hingga 15 menit. Biarkan minyak keluar dari telinga saat Anda bangun. Ulangi sekali atau dua kali sehari sampai gejala berkurang.
Jika dibiarkan pada suhu kamar, minyak bawang putih buatan sendiri berpotensi menumbuhkan bakteri penyebab botulisme.Simpan di freezer hingga beberapa bulan atau di lemari es hingga empat hari.
Jangan memasukkan minyak bawang putih ke dalam telinga dengan gendang telinga yang bocor atau pecah atau jika cairan keluar dari telinga.
Hidrogen peroksida
Hidrogen peroksida memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu membunuh bakteri di telinga. Karena juga dapat menghancurkan bakteri sehat, maka disarankan untuk diencerkan dengan mencampurkan satu bagian hidrogen peroksida dengan satu bagian air.
Untuk menggunakan, celupkan kapas ke dalam larutan dan bersihkan liang telinga dengan lembut. Jangan menembus telinga. Sebagai alternatif, gunakan pipet untuk meletakkan dua hingga tiga tetes langsung ke telinga. Setelah maksimal 30 detik, miringkan kepala Anda ke samping untuk membantu larutan keluar dari telinga Anda.
Terapi Panas
Panas dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan yang disebabkan oleh telinga perenang. Pegang dengan lembut botol air panas yang dibungkus kain, bantalan pemanas, pembungkus terapi penghangat, atau kain lap basah yang hangat pada telinga yang terinfeksi selama lima hingga sepuluh menit. Berhati-hatilah agar telinga Anda tidak terbakar. Oleskan panas beberapa kali sehari sampai infeksi sembuh.
Cuka dan Alkohol Gosok
Bahan-bahan ini bersama-sama dapat mencegah pertumbuhan bakteri di telinga luar dan dengan demikian mengurangi risiko telinga perenang. Untuk menggunakan, campurkan satu bagian cuka putih dengan satu bagian alkohol gosok. Sebelum dan sesudah berenang, tuangkan satu sendok teh larutan ini ke setiap telinga dan biarkan mengalir keluar. Jangan gunakan jika gendang telinga bocor.
Kapan Mengunjungi Dokter
Jika Anda belum pernah mengalami telinga perenang, atau gejala Anda parah atau terus-menerus, temui dokter daripada mencoba pengobatan sendiri. Mereka dapat membersihkan telinga yang terinfeksi dan meresepkan obat tetes telinga antibakteri.
