Sekilas tentang Fotofobia

Fotofobia meningkatkan kepekaan dan keengganan terhadap cahaya. Anda mungkin menyipitkan mata atau bahkan mengalami sakit mata dan ketidaknyamanan akibat fotofobia. Ini dapat terjadi sebagai gejala dari banyak kondisi, termasuk migrain, cedera mata, dan katarak.

Jika Anda menderita fotofobia, penting bagi Anda untuk memeriksakan diri ke dokter agar penyebabnya dapat diidentifikasi dan diobati. Mengelola penyebab fotofobia itu penting, dan Anda juga dapat mengambil tindakan untuk mengurangi ketidaknyamanan akibat fotofobia Anda.

Gejala

Fotofobia dapat memengaruhi orang-orang dari segala usia. Ini sering merupakan pengalaman berulang dan jinak (tidak serius secara medis), tetapi dapat berkembang karena kondisi medis. Anda harus mencari pertolongan medis jika Anda mengalami fotofobia untuk pertama kalinya karena Anda mungkin memerlukan perawatan.

Biasanya, fotofobia memengaruhi kedua mata secara merata. Namun, terkadang masalah mata dapat menyebabkan fotofobia hanya pada satu mata.

Gejala fotofobia meliputi:

• Sensitivitas terhadap cahaya
• Kebencian terhadap cahaya
• Sebuah kesan bahwa pencahayaan biasa tampak sangat terang
• Melihat bintik-bintik berwarna cerah, bahkan dalam gelap atau dengan mata tertutup
• Kesulitan membaca atau melihat gambar atau teks
• Nyeri atau ketidaknyamanan saat melihat cahaya
• Menyipitkan mata pada satu atau kedua mata
• Sakit dahi
• Air mata dari matamu
• Rasa mata Anda sangat kering
• Perasaan bahwa Anda ingin menutup mata

Seringkali, fotofobia disertai gejala lain termasuk kelelahan, mual, dan sakit kepala.

Penyebab

Ada sejumlah situasi dan penyakit medis yang dapat memicu fotofobia.

Hipersensitivitas terhadap Nyeri

Migrain adalah penyebab paling umum dari fotofobia berulang. Beberapa orang mengalami fotofobia selama fase prodromal migrain sebelum mencapai puncaknya.Namun, fotofobia juga dapat menyertai fase migrain yang paling intens atau dapat terjadi dalam satu atau dua hari setelah migrain hilang.

Kelelahan, neuralgia trigeminal, neuropati wajah, trauma kepala, dan fibromyalgia semuanya dapat dikaitkan dengan peningkatan kepekaan terhadap nyeri dan ketidaknyamanan, yang dapat bermanifestasi sebagai fotofobia.

Sakit Kepala atau Wajah

Sakit kepala tegang, masalah gigi, meningitis, atau penyakit saraf optik (seperti neuritis optik akibat multiple sclerosis) semuanya dapat mengiritasi mata Anda, memicu fotofobia. Terkadang, fotofobia mungkin merupakan tanda pertama dari salah satu penyakit ini.

Masalah Mata

Fotofobia bisa menjadi sangat parah bila disebabkan oleh penyakit mata. Dalam situasi ini, ketika mata Anda mungkin tidak cukup melindungi Anda dari cahaya, cahaya sedang bisa tampak sangat terang.

Ketika masalah mata menjadi akar dari fotofobia, sensasi tersebut mungkin disertai dengan rasa sakit yang parah, kemerahan pada mata, dan perubahan penglihatan.

Kondisi mata umum yang menyebabkan fotofobia meliputi:

• Mata berwarna terang
• Albinisme
• Mata kering
• Pupil-pupil terdilatasikan
• Abrasi kornea
• Uveitis (infeksi mata atau peradangan)
• Katarak
• Glaukoma
• Ablasi retina

Pengobatan

Banyak obat untuk sementara waktu menyebabkan fotofobia. Tetrasiklin, antibiotik, biasanya dikaitkan dengan fotofobia.

Obat lain yang dapat memicu efek ini meliputi:

• Metotreksat
• Ibuprofen
• Naproxen
• Haloperidol
• Klorokuin
• Methylphenidate

Masalah Perilaku

Kecemasan, depresi, psikosis, penggunaan narkoba, dan putus obat semuanya dapat menyebabkan fotofobia. Anak-anak dan orang dewasa yang autis dapat menjadi hipersensitif terhadap rangsangan di sekitarnya dan sering terganggu atau terganggu oleh cahaya, suara, atau sensasi yang tidak terduga.

Fisiologi Dibalik Fotofobia

Beberapa kondisi yang memicu fotofobia terkait dengan mata itu sendiri dan beberapa memengaruhi cara tubuh mendeteksi rasa sakit. Kondisi yang memengaruhi mata, seperti pupil yang membesar atau mata berwarna terang, sebenarnya memungkinkan terlalu banyak cahaya masuk ke dalam mata, yang pada dasarnya tidak menyenangkan.

Migrain dan trigeminal neuralgia menyebabkan mata dan kepala menjadi sangat sensitif sehingga sensasi yang biasanya tidak menyakitkan, seperti sentuhan, suara, bau, dan cahaya bisa terasa sangat tidak nyaman. Penyakit seperti meningitis, uveitis, dan retinal detachment menyebabkan rasa sakit akibat peradangan dan cedera pada struktur di dalam atau di dekat mata, yang dapat membuat rangsangan normal, seperti ringan, tidak dapat ditoleransi.

Saraf trigeminal adalah saraf yang mengontrol sensasi wajah dan mata dan diyakini menjadi perantara beberapa ketidaknyamanan yang terkait dengan fotofobia.

Penyakit atau perubahan fungsi retina, yang biasanya mendeteksi cahaya, diyakini juga berperan.

Diagnosa

Dokter Anda akan mengidentifikasi penyebab fotofobia Anda dengan mendengarkan riwayat kesehatan Anda, melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan mata, dan mungkin juga melakukan beberapa tes diagnostik khusus.

Hal pertama yang akan ditanyakan oleh dokter Anda adalah apakah gejala Anda muncul sepanjang waktu atau pada waktu-waktu tertentu. Mereka juga akan menanyakan apakah Anda mengalami gejala lain bersamaan dengan fotofobia Anda.

Pemeriksaan fisik Anda akan mencakup evaluasi fungsi neurologis Anda termasuk kekuatan, refleks, koordinasi, dan sensasi Anda. Dokter Anda juga kemungkinan akan memeriksa gerakan mata, penglihatan, dan apakah pupil Anda (lingkaran hitam di bagian mata yang berwarna) menyempit, atau menjadi lebih kecil, sebagai respons terhadap cahaya.

Dokter Anda juga akan memeriksa retina, saraf, dan pembuluh darah di belakang mata Anda menggunakan oftalmoskopi, metode pemeriksaan mata tanpa rasa sakit dan non-invasif. Ophthalmoscopy dapat mendeteksi katarak, masalah retinal, penyakit saraf dan pembuluh darah, atau glaukoma. Pupil Anda mungkin perlu dilatasi dengan obat tetes mata agar bagian pemeriksaan ini lebih sensitif.

Setelah pemeriksaan fisik, Anda mungkin memerlukan tes lain, tergantung pada keluhan Anda dan temuan apa pun pada pemeriksaan fisik Anda. Tes lain yang mungkin Anda perlukan termasuk:

• Tonometri okuler: Tonometri mengukur tekanan cairan di dalam mata Anda, dan sering digunakan untuk mendeteksi glaukoma. Anda mungkin akan merasakan sedikit tekanan atau embusan udara hangat saat perangkat ini mengukur tekanan mata Anda. Meskipun tidak menyakitkan atau berbahaya, Anda mungkin menerima obat tetes mata yang membuat Anda mati rasa sebelum tes untuk membuat Anda lebih nyaman.
• Tomografi koherensi optik (OCT): OCT digunakan untuk mendeteksi kondisi seperti degenerasi makula dan retinopati diabetik. Ini adalah tes tanpa rasa sakit dan non-invasif yang menghasilkan gambar retina menggunakan teknologi sinar-X. Pupil Anda mungkin perlu dilebarkan agar gambar yang diperoleh dari tes ini lebih berguna.
• Angiografi fluoresens: Tes ini melibatkan suntikan pewarna ke dalam pembuluh darah (biasanya di lengan Anda). Pewarna membuat pembuluh darah di mata Anda lebih terlihat. Dokter Anda akan mengambil gambar yang dapat mendeteksi kebocoran atau masalah lain dengan pembuluh darah di mata Anda.
• Tes darah: Anda mungkin perlu menjalani tes darah untuk mengidentifikasi infeksi, peradangan, atau ketidakteraturan hormonal. Hasil ini dapat membantu dokter Anda mendiagnosis penyakit yang dapat memengaruhi mata, saraf, atau otak Anda.
• Pencitraan resonansi magnetik otak (MRI): Jika ada kekhawatiran bahwa Anda mungkin mengalami tekanan, peradangan, atau infeksi di dalam atau di sekitar otak Anda, Anda mungkin perlu menjalani MRI otak.
• Brain magnetic resonance angiogram (MRA) atau computed tomography angiogram (CTA): Sementara fluorescein angiography digunakan untuk melihat pembuluh darah di mata Anda, MRA atau CTA otak membuat gambar pembuluh darah di otak Anda. Jika ada kekhawatiran bahwa mungkin ada peradangan, pendarahan, atau penyumbatan pembuluh darah di otak Anda, Anda mungkin perlu menjalani salah satu tes ini.

Pengobatan

Ada dua aspek pengobatan fotofobia Anda. Satu aspek melibatkan pengobatan penyebab yang mendasari. Diagnosis penyebab gejala Anda penting karena kondisi yang menyebabkan fotofobia diperlakukan berbeda satu sama lain.

Misalnya, jika Anda menderita neuritis optik karena MS, Anda memerlukan obat untuk menangani MS. Jika Anda menderita katarak, maka Anda mungkin perlu dioperasi. Fotofobia bisa menjadi tanda glaukoma, dan jika ternyata glaukoma adalah akar dari gejala Anda, Anda mungkin memerlukan pengobatan atau pembedahan. Jika fotofobia Anda disebabkan oleh migrain, Anda mungkin memerlukan perawatan migrain bebas resep atau resep.

Aspek lain dari perawatan fotofobia difokuskan untuk meredakan gejala Anda. Sementara kondisi yang mendasari Anda sedang dirawat, mungkin perlu waktu berhari-hari atau bahkan lebih lama untuk memperbaiki fotofobia Anda. Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kenyamanan saat kondisi Anda mulai membaik.

• Memakai kaca mata hitam.
• Kurangi ekspos terhadap cahaya.
• Gunakan cahaya berwarna hijau atau kaca mata berwarna jika memungkinkan karena ini tidak menyebabkan fotofobia sama dengan warna cahaya lainnya.
• Gunakan obat tetes mata untuk kenyamanan.
• Minumlah obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti asetaminofen atau antiinflamasi non steroid (NSAID) setelah mendiskusikannya dengan dokter Anda.
• Diskusikan pro dan kontra obat pereda nyeri yang diresepkan dengan dokter Anda.
• Stimulasi saraf listrik transkutan (TENS) non-invasif dapat meredakan nyeri mata bagi orang yang mengalami fotofobia.
• Botulinum toxin A suntikan telah digunakan untuk fotofobia yang tidak membaik dengan pengobatan, dengan beberapa hasil yang baik.

Bersiaplah untuk menghadapi fotofobia dari waktu ke waktu jika migrain Anda berulang. Pastikan Anda memiliki kacamata hitam, topi, dan pencahayaan yang nyaman dengan akses yang mudah sehingga Anda dapat meminimalkan beban fotofobia.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Fotofobia adalah gejala yang mengganggu yang biasanya dapat ditangani dengan penyesuaian gaya hidup, seperti memakai kacamata hitam dan meredupkan lampu. Namun, ini bisa menjadi pertanda masalah kesehatan atau mata yang serius. Jika Anda tidak memiliki diagnosis penyebab fotofobia Anda, Anda harus mencari perhatian medis dan berbicara dengan dokter Anda tentang gejala Anda.