Cara Mengobati Jerawat Punggung dan Jerawat Badan

Mengobati jerawat punggung dan tubuh seringkali terbukti sedikit lebih keras daripada jerawat wajah. Pertama, logistik menggosok krim perawatan di punggung Anda sendiri adalah salah satu faktornya. Kedua, noda pada tubuh seringkali dalam dan membandel. Tetapi dengan perawatan yang tepat, waktu, dan kesabaran, Anda bisa mengendalikan jerawat di tubuh Anda.

Terapi Over-the-Counter (OTC)

Jerawat tubuh ringan (artinya Anda hanya memiliki benjolan kecil dan jerawat, atau hanya beberapa jerawat) sering kali merespons perawatan kulit harian yang baik dan perawatan over-the-counter (OTC).

Pembersih Tubuh atau Pembersih Jerawat

Pilih sabun mandi yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida. Jika Anda suka, ada batang yang mengandung benzoyl peroxide. Anda dapat menemukannya di toko obat mana pun. Gunakan setiap hari.

Usahakan untuk mandi sesegera mungkin setelah berolahraga atau berkeringat untuk meminimalkan penyumbatan pori.

Lotion atau Semprotan Obat

Jika pembersih tidak berhasil, tambahkan losion atau semprotan perawatan obat ke rutinitas perawatan Anda. Sekali lagi, cari yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida.

Ada pro dan kontra untuk benzoyl peroxide vs. asam salisilat yang mungkin Anda pelajari untuk memutuskan mana yang akan digunakan, tetapi secara umum benzoyl peroxide bekerja lebih baik untuk jerawat yang meradang, sedangkan asam salisilat baik untuk benjolan dan komedo.

Terapkan ini sekali atau dua kali sehari, tergantung pada petunjuk produk. Semprotan sangat bagus untuk tempat-tempat yang sulit dijangkau di punggung Anda. Namun, benzoyl peroxide dapat menodai pakaian Anda, jadi pastikan Anda menunggu sampai pakaian benar-benar kering sebelum Anda berpakaian.

Asam Alfa Hidroksi

Asam alfa hidroksi dapat membantu meningkatkan efektivitas produk jerawat OTC. Cari produk OTC yang juga mengandung asam alfa hidroksi, seperti asam glikolat atau asam laktat. Asam alfa hidroksi membantu mempercepat pergantian sel, mengelupas kulit dengan cepat dan mengurangi jumlah penyumbatan pori.

Menggunakan Banyak Produk

Anda dapat menggunakan beberapa perawatan jerawat OTC sekaligus, cukup pantau iritasi kulit Anda. Saat merawat jerawat badan, biasanya Anda bisa menggunakan beberapa produk perawatan jerawat sekaligus tanpa menimbulkan iritasi yang berlebihan.

Kulit di punggung, dada, bahu, dan lengan atas lebih keras daripada kulit wajah, dan umumnya dapat mentolerir perawatan yang lebih kuat.

Karena kulit di leher cukup sensitif, gunakan produk perawatan secara perlahan dan hati-hati di area ini. Jika Anda melihat iritasi yang berlebihan, kekeringan, atau pengelupasan di area tubuh mana pun, kurangi atau hentikan penggunaan produk perawatan, dan konsultasikan dengan dokter Anda.

Resep

Jerawat tubuh membandel, jadi jerawat sedang hingga parah tidak akan menjadi lebih baik dengan opsi OTC yang tercantum di atas. Anda harus memberikan beberapa perawatan resep yang lebih kuat untuk mengendalikan jerawat tersebut.

Jangan menunggu terlalu lama untuk menemui dokter untuk mendapatkan resep pengobatan jerawat, terutama jika jerawat Anda meradang parah. Jerawat tubuh juga bisa menyebabkan jaringan parut yang dalam. Semakin besar peradangan, semakin tinggi kemungkinan timbulnya bekas luka yang bertahan lama.

Bergantung pada situasi Anda, dokter kulit Anda mungkin meresepkan perawatan topikal, obat oral, atau keduanya. Beberapa perawatan umum adalah:

• Retinoid topikal seperti Retin-A (tretinoin)
• Antibiotik oral
• Isotretinoin (Accutane)

Seperti halnya jerawat wajah, butuh waktu untuk mengendalikan jerawat di tubuh. Anda kemungkinan besar harus mencoba beberapa produk perawatan atau obat sebelum menemukan yang paling cocok untuk Anda.

Gaya hidup

Setelah Anda memulai perawatan rutin perawatan jerawat yang terbukti, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk meningkatkan efektivitas perawatan Anda.

Mandi secepatnya setelah berkeringat. Meski jerawat tubuh bukan disebabkan oleh kurangnya kebersihan, namun bisa teriritasi oleh keringat. Jadi, pastikan Anda mandi tepat setelah berolahraga.

Minimalkan apa pun yang bergesekan dengan area rawan berjerawat. Apa pun yang memerangkap panas ke kulit, atau menyebabkan gesekan, dapat memperburuk jerawat. Ini termasuk peralatan olahraga, tas punggung, tali dompet dan bra, serta pakaian ketat. Cobalah untuk membatasi atau menyesuaikan pemicu ini sebanyak yang Anda bisa.

Jangan memencet atau memencet noda. Sama seperti wajah berjerawat, hindari memencet jerawat di tubuh dan punggung. Ini adalah cara yang pasti untuk menyebabkan lebih banyak peradangan dan kemungkinan besar jaringan parut jerawat.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Diperlukan banyak waktu untuk berhasil membersihkan kasus jerawat punggung, jadi cobalah bersabar. Anda harus sangat konsisten dengan pengobatan perawatan jerawat dan rutinitas perawatan kulit harian Anda.

Jika Anda merasa obat Anda tidak berhasil, beri tahu dokter kulit Anda. Diperlukan beberapa kali percobaan sebelum menemukan perawatan yang cocok untuk Anda. Namun dengan perawatan yang tepat, jerawat di tubuh Anda bisa dibersihkan.