Depo-Provera (medroxyprogesterone) adalah metode kontrasepsi resep yang dapat dibalik. Setiap suntikan Depo-Provera secara perlahan melepaskan bentuk sintetis dari progestin, medroxyprogesterone acetate, yang dapat melindungi Anda dari kehamilan selama 11 hingga 14 minggu.
macniak / Getty ImagesKegunaan Depo-Provera
Dawn StaceyDepo-Provera mencegah kehamilan dengan tiga cara:
- Ini mencegah ovulasi, jadi tidak ada sel telur yang tersedia bagi sperma untuk membuahi.
- Ini mengental lendir serviks Anda — ini membuat sperma lebih sulit untuk berenang.
- Progestin dalam Depo-Provera juga dapat menipiskan atau mencegah jaringan rahim yang menumpuk setiap bulan. Ini menyulitkan sel telur yang telah dibuahi untuk ditanamkan ke dalam dinding rahim karena tidak ada cukup lapisan di sana untuk menerimanya.
Suntikan Depo-Provera juga dapat membantu mengobati rasa sakit yang terkait dengan endometriosis.
Untuk mendapatkan perlindungan kehamilan selama setahun penuh, penting untuk menjadwalkan suntikan Depo-Provera atau Depo-subQ Provera 104 kira-kira setiap 12 minggu. Selama satu tahun, Anda akan menerima empat suntikan depo.
Efek samping
Tubuh Anda mungkin mengalami perubahan karena menyesuaikan dengan progestin di Depo-Provera. Untuk meningkatkan kesuksesan Anda dengan depo, mungkin berguna untuk mengetahui apa yang diharapkan selama tahun pertama penggunaan.
Sebelum Anda memulai suntikan depo pertama Anda, penting bahwa Anda menyadari kemungkinan efek samping pendarahan yang mungkin terjadi saat menggunakan Depo-Provera. Sayangnya, tidak ada cara untuk mengetahui sebelumnya apakah efek samping ini akan terjadi atau berapa lama mereka akan bertahan.
Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang mengetahui sebelumnya tentang potensi perdarahan tidak teratur (bercak) atau perdarahan berkepanjangan dan terus menerus lebih cenderung untuk terus menggunakan Depo-Provera.
Meskipun efek pendarahan dapat terjadi ketika Anda mulai menggunakan depo, lebih dari sepertiga wanita telah berhenti mengalami menstruasi pada bulan keenam penggunaan. Pada 12 bulan, lebih dari setengah periode wanita berhenti.
Banyak wanita yang rela mengalami pendarahan awal dengan imbalan kesempatan tidak menstruasi lagi.
Tembakan Depo Pertama (Bulan 1-3)
Gambar Westend61 / GettyJika Anda menerima suntikan depo pertama Anda selama salah satu dari lima hari pertama periode Anda, maka Depo-Provera akan segera mulai bekerja (artinya, Anda dilindungi dari kehamilan). Dengan penggunaan yang sempurna, Depo-Provera efektif 99,7% (97% dengan penggunaan biasa).
Depo juga akan memberi Anda perlindungan kehamilan berkelanjutan jika Anda telah beralih dari metode hormonal lain dan menerima suntikan depo pertama Anda dalam tujuh hari terakhir menggunakan metode tersebut (seperti pil KB kombinasi, NuvaRing, atau koyo Ortho-Evra). </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>
Secara umum, tubuh Anda membutuhkan waktu sekitar tiga bulan untuk menyesuaikan diri dengan Depo-Provera. Mirip dengan metode kontrasepsi hormonal lainnya, tubuh Anda membutuhkan waktu ini untuk membiasakan diri dengan hormon (progestin) di Depo.
Efek Samping yang Diharapkan
Saat tubuh Anda menyesuaikan diri dengan Depo-Provera, kemungkinan besar Anda akan mengalami pendarahan yang tidak teratur (bercak) atau pendarahan yang berkepanjangan (seperti haid yang terus menerus). Gejala ini dianggap normal sepenuhnya.
Jika Anda menyadari bahwa pendarahan Anda sangat berat atau jika Anda merasa khawatir, ada baiknya untuk menghubungi dokter Anda.
Efek samping Depo lain yang mungkin Anda alami termasuk reaksi kulit, penambahan berat badan, dan nyeri (terkait dengan suntikan yang sebenarnya).
Efek samping yang kurang umum termasuk: perubahan gairah seks, depresi, gugup, pusing, mual, perubahan nafsu makan, sakit kepala, ruam kulit atau kulit menjadi hitam berbintik-bintik, nyeri payudara, rambut rontok, atau bertambahnya rambut di wajah atau tubuh.
Saat tubuh Anda menyesuaikan diri dengan progestin, efek samping ini akan berkurang dan hilang. Bagi beberapa wanita, efek samping ini dapat berlanjut sampai suntikan Depo habis (11 hingga 14 minggu).
Membuat Janji Temu Berikutnya
Anda disarankan untuk membuat janji untuk suntikan Depo terjadwal berikutnya selama kunjungan dokter yang sama dengan saat Anda menerima suntikan pertama:
- Jika Anda menggunakan suntikan Depo-Provera asli, buatlah janji untuk suntikan kedua Anda dalam waktu 11 hingga 13 minggu.
- Jika Anda menggunakan Depo-subQ Provera 104, pengambilan gambar Anda berikutnya harus dalam 12 hingga 14 minggu.
Tembakan Depo Kedua (Bulan 4-6)
10'000 Jam / Getty Images
Setelah suntikan Depo-Provera kedua atau injeksi Depo-subQ 104, tubuh Anda masih akan menyesuaikan diri dengan hormon progestin. Sekarang, Anda mungkin sudah senang dengan kenyamanan karena tidak perlu memikirkan tentang kontrasepsi.
Jika Anda puas dengan keputusan Anda (atau masih tidak yakin tetapi ingin terus menggunakan Depo-Provera), sekarang saatnya untuk pengambilan Depo-Provera kedua Anda.
Selama bulan keempat hingga enam, masih dianggap normal jika Anda mengalami pendarahan sporadis. Kebanyakan wanita yang menggunakan Depo-Provera melaporkan bahwa bercak tidak teratur mereka cenderung berkurang dengan setiap suntikan. Faktanya, pada akhir bulan keenam, 39% wanita biasanya sudah haid berhenti total.
Penambahan Berat Badan
Pada titik ini, Anda mungkin atau mungkin tidak melihat perubahan pada berat badan Anda. Penambahan berat badan adalah efek samping yang umum. Gunakan kunjungan dokter ini untuk mendiskusikan kemungkinan olahraga dan rencana diet dengan dokter Anda. Jika Anda makan dengan bijaksana dan sering berolahraga, Anda dapat membantu mengurangi perubahan berat badan yang mungkin berasal dari penggunaan Depo-Provera.
Mencegah Keropos Tulang
Depo-Provera memiliki peringatan kotak hitam yang memberi tahu wanita bahwa penggunaan depo yang terus menerus dapat menyebabkan hilangnya kepadatan mineral tulang. Karena itu, penunjukan suntikan depo ini juga merupakan saat yang tepat untuk menanyakan kepada dokter Anda tentang rekomendasi untuk menjaga asupan kalsium yang memadai.
Berikut adalah beberapa saran umum untuk mendapatkan cukup kalsium untuk mencegah kehilangan kepadatan mineral tulang saat menggunakan Depo-Provera:
- Suplemen kalsium dan vitamin D.
- Mendapatkan cukup kalsium dalam makanan Anda dengan cara termasuk makan banyak sayuran
- Latihan untuk mencegah osteoporosis termasuk latihan menahan beban dan penguatan otot yang dapat membantu melawan potensi kehilangan kalsium pada tulang Anda
Dokter Anda mungkin juga menyarankan agar Anda berhenti merokok (jika Anda seorang perokok) dan untuk membatasi atau menghentikan konsumsi alkohol.
Membuat Janji Temu Berikutnya
Anda juga harus membuat janji untuk suntikan depo terjadwal berikutnya selama kunjungan dokter yang sama dengan saat Anda menerima suntikan kedua.
- Jika Anda menggunakan suntikan Depo-Provera, buatlah janji untuk suntikan ketiga Anda dalam waktu 11 hingga 13 minggu.
- Jika Anda menggunakan Depo-subQ Provera 104, pengambilan gambar Anda berikutnya harus dalam 12 hingga 14 minggu.
Ini akan memastikan bahwa perlindungan kehamilan Anda terus berlanjut.
Tembakan Depo Ketiga (Bulan 7-9)
Gambar Pahlawan / Getty ImagesPada saat Anda siap untuk suntikan Depo-Provera ketiga atau injeksi Depo-subQ Provera 104, ada kemungkinan besar bahwa pendarahan tidak teratur dan menstruasi Anda telah berhenti karena tubuh Anda telah menyesuaikan dengan progestin dalam metode ini.
Pada titik ini, penting untuk mempertahankan gaya hidup sehat untuk membantu melawan kenaikan berat badan atau kehilangan kalsium yang terkait dengan Depo-Provera. Tetap minum suplemen kalsium Anda jika dokter Anda telah merekomendasikan penggunaannya.
Olahraga
Anda juga harus berolahraga. Rutinitas Anda harus mencakup latihan menahan beban yang akan membantu menjaga tulang Anda tetap kuat. Plus, olahraga teratur yang menyehatkan jantung yang akan membantu membakar kalori ekstra:
- Olahraga angkat beban dapat mencakup berjalan kaki, mendaki, atau berlari.
- Bentuk olahraga yang menyehatkan jantung dapat mencakup bersepeda, yoga, atau berenang.
Membuat Janji Temu Berikutnya
Untuk memastikan bahwa perlindungan kehamilan Anda berlanjut, jadwalkan janji untuk suntikan depo Anda berikutnya selama kunjungan dokter yang sama dengan saat Anda menerima suntikan ketiga:
- Jika Anda menggunakan Depo-Provera, buatlah janji untuk injeksi keempat Anda dalam waktu 11 hingga 13 minggu.
- Jika Anda menggunakan Depo-subQ Provera 104, pengambilan gambar Anda berikutnya harus dalam 12 hingga 14 minggu.
Tembakan Depo Keempat (Bulan 10 hingga 12)
Gambar Tetra / Getty ImagesPada titik ini, Anda mungkin menikmati metode kontrasepsi yang bebas repot ini. Selama Anda menerima suntikan Depo-Provera tepat waktu, Anda telah mendapatkan perlindungan kehamilan yang berkelanjutan. Mulai saat ini, Anda harus melanjutkan latihan dan rencana diet untuk membantu menjaga kesehatan tulang dan berat badan.
Anda mungkin juga merasakan manfaat tambahan karena tidak lagi menstruasi. Jika menstruasi Anda belum sepenuhnya berhenti pada akhir tahun pertama, jangan khawatir. Dengan penggunaan Depo-Provera yang berkelanjutan, kemungkinan besar akan berhenti dalam beberapa bulan berikutnya.
Setelah sembilan bulan penggunaan Depo-Provera atau Depo-subQ Provera 104, sekitar setengah dari periode wanita hampir berhenti atau benar-benar berhenti. Untuk wanita yang tersisa, 57% mengatakan bahwa menstruasi mereka telah berhenti pada akhir tahun penggunaan Depo.
Membuat Janji Temu Berikutnya
Setelah menggunakan Depo-Provera selama satu tahun, kemungkinan besar Anda perlu menjadwalkan pemeriksaan ginekologi tahunan Anda. Anda dapat mengatur untuk menerima tembakan depo keempat Anda selama janji temu ini.
Ini adalah saat yang tepat untuk berdiskusi dengan dokter Anda apakah akan melanjutkan suntikan depo Anda atau tidak. Jika Anda memilih untuk tetap menggunakan Depo-Provera, buatlah janji untuk injeksi terjadwal Anda berikutnya (11-14 minggu).
Pertimbangan Akhir
Dawn StaceySangat penting bagi Anda untuk menerima suntikan Depo-Provera tepat waktu, setiap waktu. Jika Anda melewatkan suntikan Depo-Provera Anda atau jika lebih dari 13 minggu telah berlalu sejak suntikan terakhir Anda (14 minggu jika menggunakan Depo-subQ Provera 104), pastikan untuk menggunakan metode cadangan pengendalian kelahiran, seperti kondom, kondom wanita , atau spons.
Memulihkan Kesuburan
Jika Anda ingin hamil, Anda harus menghentikan suntikan Depo-Provera satu tahun sebelum waktu Anda berencana untuk mulai mencoba hamil. Dibutuhkan beberapa bulan untuk mendapatkan kembali kesuburan dan mulai berovulasi setelah menerima suntikan Depo-Provera terakhir Anda, dan rata-rata sembilan hingga 10 bulan (terkadang lebih dari satu tahun) untuk hamil.
Batas Dua Tahun
Penasihat FDA tahun 2004 merekomendasikan agar wanita berhenti menggunakan Depo-Provera atau Depo-subQ Provera 104 setelah dua tahun terus menggunakan karena potensi kehilangan kepadatan tulang.
Anda harus melanjutkan suntikan depo Anda (selama lebih dari dua tahun) hanya setelah mempertimbangkan manfaat vs. risiko penggunaan yang berkelanjutan, dan Anda serta dokter Anda telah menentukan bahwa inilah metode pengendalian kelahiran yang akan Anda gunakan.
.jpg)
