Mual dan muntah memiliki banyak kemungkinan penyebab, sebagian jinak dan sebagian serius. Tidak peduli apa penyebab mual dan muntah, itu bisa terasa mengerikan dan bahkan melemahkan — dan episode yang tiba-tiba bisa mengganggu. Langkah pertama untuk menjadi lebih baik adalah mempersempit penyebab sakit sejak awal.
Penting untuk mengetahui apakah perlu mendapatkan perhatian medis atau fokus merawat diri sendiri agar sehat kembali di rumah — atau kombinasi dari semuanya. Saran berikut dapat membantu Anda melakukan panggilan itu.
Apa pun penyebabnya, muntah dalam waktu lama dapat menyebabkan dehidrasi, yang bisa menjadi masalah medis tersendiri.
- Mual
- Muntah
- Mual
- Muntah
- Kemungkinan pusing atau sakit kepala
- Mual
- Muntah
- Keram perut
- Diare
- Demam (mungkin)
- Mual
- Muntah
- Diare encer
- Kram perut
- Demam ringan
- Mual
- Muntah
- Sakit kepala
- Vertigo
- Sensitivitas terhadap cahaya dan suara
- Mual
- Muntah
- Desah
- Suara serak
- Wajah bengkak, bibir, lidah
- Diare
- Mungkin anafilaksis
- Mual
- Muntah
- Sakit maag di dada
- Sakit kepala
- Kepekaan terhadap cahaya, kebisingan, dan bau
- Mual dan muntah
- Mual
- Muntah
- Sakit perut (menjadi tajam dan parah)
- Mual
- Muntah
- Demam
- Kehilangan selera makan
- Mual
- Muntah
- Gejala lain tergantung zatnya, antara lain ruam, diare, kesulitan bernapas, kejang, kehilangan kesadaran
- Pembengkakan perut
- Sakit perut dan kram
- Sembelit atau diare
- Tidak bisa buang gas
- Muntah (mungkin berwarna hijau dari empedu atau coklat dari kotoran)
- Sakit perut
- Mual kronis
- Muntah (mungkin tampak merah atau seperti bubuk kopi dari darah)
- Kotoran berdarah atau gelap, berlama-lama
- Sakit maag atau nyeri dada
- Kelelahan
- Demam tinggi mendadak
- Sakit kepala parah
- Leher kaku
- Mual atau muntah
- Sakit kepala
- Sakit leher
- Mual atau muntah
- Telinga berdenging
- Pusing
- Kelelahan
- Kejang
- Kebingungan
- Mual
- Muntah
- Serangan siklik
- Nyeri dada
- Sesak napas
- Keringat dingin
- Mual dan / atau muntah
- Pingsan
- Kelelahan
- Merasa malapetaka yang akan datang
Tanda-Tanda Kemungkinan Anda Dapat Menggunakan Perawatan Diri
Jika Anda sedang bergerak (mobil, bus, kereta api, kapal, pesawat, dll.) Dan tidak memiliki gejala sebelum memulai perjalanan, mual dan muntah Anda mungkin merupakan mabuk perjalanan. Perawatan diri adalah tepat, begitu juga obat mabuk perjalanan yang dijual bebas.
Jika Anda mengalami mual atau diaresebelumnyasampai muntah, ini adalah tanda bahwa muntah Anda kemungkinan besar disebabkan oleh sakit perut. Bisa jadi virus seperti gastroenteritis atau bakteri seperti E. coli atau salmonella. Meskipun sebagian besar kasus membaik dengan sendirinya, anak-anak dan orang-orang dengan sistem kekebalan yang lemah dapat mengalami komplikasi.
Keracunan makanan bisa dicurigai jika orang lain yang makan bersama Anda dalam beberapa jam terakhir juga mengalami gejala mual, muntah, atau diare. Anda mungkin juga mengalami kram perut yang menyakitkan dan mungkin mengalami demam ringan.
Sebagian besar kasus keracunan makanan akan sembuh dengan perawatan diri selama dehidrasi atau gejala yang lebih mengkhawatirkan tidak berkembang, atau kram atau demam tidak semakin memburuk.
Memulai pengobatan atau pengobatan baru (seperti kemoterapi) dapat menyebabkan mual dan muntah. Perawatan diri biasanya sesuai jika tidak ada gejala lain, tetapi Anda harus menghubungi dokter untuk melaporkan gejala Anda dan mendapatkan nasihat tentang apakah perlu mengganti obat.
Tanda-tanda seperti periode menstruasi yang terlewat dan mual dan muntah baru dapat mengindikasikan morning sickness yang umum terjadi pada kehamilan. Jika Anda mungkin hamil, lakukan tes kehamilan. Jika Anda hamil, perawatan diri sesuai untuk morning sickness, tetapi Anda harus menemui penyedia layanan kesehatan untuk perawatan prenatal.
Mual dan muntah setelah minum alkohol adalah hal yang umum, karena dapat membuat sakit perut saat Anda minum dan saat mengalami mabuk. Gunakan perawatan diri untuk merasa lebih baik.
Penampilan Khas dari Muntah
Kebanyakan muntahan mulai tampak seperti apa pun yang terakhir Anda makan. Warna oranye diharapkan jika Anda muntah berjam-jam setelah makan, karena makanan yang dicerna akan memberikan warna ini pada muntahan.
Jika Anda muntah berulang kali, muntahan Anda akan menjadi bening karena semua makanan telah dikeluarkan dan hanya cairan pencernaan yang tersisa. Ciri-ciri ini tidak menunjukkan penyebab yang serius, tetapi tidak menutup kemungkinan juga.
Strategi Perawatan Diri
Jika Anda mengalami sakit perut atau penyebab muntah lainnya yang lebih jinak, berbaringlah dan jangan mencoba berpartisipasi dalam aktivitas fisik apa pun saat Anda sakit.
Jika Anda tidak muntah selama 15 hingga 20 menit, Anda dapat mencoba memasukkan sedikit cairan bening (air atau minuman elektrolit seperti Gatorade atau Pedialyte). Lanjutkan cairan bening setidaknya selama enam jam.
Saat muntah secara aktif, yang terbaik adalah menghindari makan dan menyesap cairan bening. Ini akan membantu mencegah dehidrasi dan mengurangi risiko tersedak saat muntah.
Setelah Anda bisa menahan cairan bening selama enam jam atau lebih, Anda bisa melanjutkan ke diet hambar. Setelah risiko muntah mereda, terus hindari makanan pedas, berlemak, dan asin, serta yang berbau menyengat, sampai Anda dapat mentolerir makanan dengan baik.
Kapan Menjadwalkan Janji
Terlepas dari apa yang menurut Anda menyebabkan mual atau muntah, temui penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda memiliki gejala-gejala ini. Ini dapat menunjukkan penyebab yang lebih memprihatinkan yang perlu disaring dan dipantau lebih lanjut:
- Ketidakmampuan untuk menahan cairan atau makanan dan muntah tiga kali atau lebih dalam sehari
- Muntah yang tidak berhenti dalam 24 jam (dewasa dan anak-anak) atau 12 jam (bayi)
- Serangan mual atau muntah yang berulang
- Sakit perut atau perut
- Mual selama lebih dari dua hari
- Demam lebih dari 100 derajat F pada anak di bawah usia 6 tahun, lebih dari 102 derajat F pada anak usia 6 tahun ke atas, atau di atas 101 derajat F pada orang dewasa
Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin merekomendasikan obat bebas atau resep yang sesuai dengan usia Anda, kondisi kesehatan lainnya, dan penyebab gejala Anda.
Jika Anda mengalami muntah setelah makan makanan tertentu, Anda mungkin memiliki alergi atau intoleransi makanan. Pada kebanyakan alergi makanan, reaksi terhadap makanan terjadi segera setelah konsumsi. Namun, pada sindrom enterokolitis yang diinduksi protein makanan (FPIES), reaksinya mungkin tertunda selama berjam-jam, sehingga lebih sulit untuk mengidentifikasi pemicunya.
Kapan Mendapatkan Perawatan Mendesak
Beberapa penyakit yang menyebabkan muntah membutuhkan perhatian medis segera. Anda mungkin perlu pergi ke klinik perawatan darurat atau ruang gawat darurat untuk gejala-gejala berikut:
- Tanda-tanda dehidrasi, yang bisa berupa urine berwarna gelap atau tidak buang air kecil selama 12 jam, haus, mulut atau mata kering, kelelahan, pusing saat berdiri
- Riwayat cedera kepala dalam 24 jam terakhir
- Sakit perut yang parah
- Sakit kepala parah dan / atau leher kaku
- Kebingungan
- Demam
- Muntahan berwarna merah, hitam, seperti kopi bubuk, hijau, atau kuning tua
- Gatal-gatal atau bengkak pada wajah, bibir, atau lidah
- Pada bayi, muntah berwarna hijau atau muntah terus menerus
Muntah yang bernuansa hijau atau kuning tua biasanya disebabkan oleh empedu, cairan pencernaan yang dikeluarkan dari kantong empedu ke bagian pertama usus kecil. Untuk anak-anak, ini bisa menandakan penyumbatan atau torsi pada perut atau usus kecil yang memerlukan perhatian medis segera.
Hal ini juga dapat terjadi ketika seseorang muntah terlalu banyak sehingga tidak ada makanan atau cairan yang tersisa di perutnya. Dalam kasus ini, ini mungkin merupakan indikasi dehidrasi. Pada orang dewasa, muntahan berwarna hijau dari empedu mungkin juga disebabkan oleh penyumbatan usus.
Tanda darah dalam muntahan mungkin atau mungkin tidak terlihat jelas. Jika Anda muntah dengan warna merah cerah, bisa jadi itu adalah darah. Muntahan hitam atau muntahan yang terlihat seperti bubuk kopi juga bisa jadi darah.
Meskipun mungkin tidak ada pendarahan internal yang aktif, muntahan yang terlihat seperti bubuk kopi masih dianggap sebagai keadaan darurat medis.
Kapan Menghubungi 911
Mual dan muntah bisa menjadi tanda serangan jantung, reaksi alergi parah, cedera otak, meningitis, obstruksi usus, atau keracunan.
Gejala dan skenario yang menyertai ini menjamin mendapatkan bantuan medis darurat dengan menelepon 911:
- Nyeri dada
- Napas atau denyut nadi cepat
- Demam tinggi dengan leher kaku
- Sakit perut yang parah
- Tanda-tanda anafilaksis, seperti kesulitan menelan atau bernapas
- Anda mencurigai keracunan sebagai penyebabnya
- Muntahan berwarna coklat yang berbau seperti kotoran
-lowers-risk-of-invasive-breast-cancer.jpg)
