Fobia Mengalami Sakit Kepala

Apakah rasa takut berperan dalam migrain Anda? Apakah Anda merasa panik saat menghadapi pemicu migrain, seperti perubahan cuaca atau minuman beralkohol?

Mari kita lihat lebih dekat studi tentang cephalalgiaphobia — suatu kondisi kejiwaan di mana seseorang sangat takut akan sakit kepala.

Gambaran

Sebuah studi diJurnal Sakit Kepala dan Nyerimeneliti hubungan antara cephalalgiaphobia dan migrain. Para penulis mendefinisikan cephalalgiaphobia sebagai "ketakutan mengalami serangan sakit kepala selama periode bebas rasa sakit yang dapat mendorong pasien untuk menggunakan analgesik saat tidak ada rasa sakit untuk mencegah sakit kepala dan meningkatkan kinerja mereka."

Dengan kata lain, cephalalgiaphobia mengacu pada rasa takut atas sakit kepala yang diantisipasi dan sering dikaitkan dengan penggunaan obat yang berlebihan untuk mengurangi rasa takut atau fobia itu. Ini seperti meminum ibuprofen sebelum sakit kepala atau aura migrain Anda bahkan terjadi karena Anda sangat takut untuk mengembangkannya.

Kaitan Antara Migrain dan Psikopatologi

Ada banyak penelitian yang melaporkan adanya hubungan antara migrain dan gangguan kejiwaan, terutama depresi, gangguan obsesif-kompulsif, dan berbagai gangguan kecemasan seperti gangguan panik, gangguan kecemasan umum, dan fobia. Perasaan putus asa dan persepsi seseorang tentang disabilitas juga dikaitkan dengan migrain.

Terlebih lagi, gangguan kejiwaan dapat mengubah perjalanan migrain dengan meningkatkan kemungkinan transformasi dari migrain episodik ke kronis dan meningkatkan risiko penggunaan obat secara berlebihan. Migrain juga dapat memperburuk penyakit kejiwaan, yang dibuktikan dengan peningkatan angka percobaan bunuh diri pada penderita migrain.

Apakah Cephalalgiaphobia Memperburuk Migrain?

Mari kita lihat lebih dekat studi ini diJurnal Sakit Kepala dan Nyeri.

Tujuan: Tujuan penelitian ini adalah untuk menguji hubungan antara cephalalgiaphobia dan frekuensi migrain serta penggunaan obat yang berlebihan.

Metode: Seorang spesialis sakit kepala melakukan wawancara pada lebih dari 120 penderita migrain pada awal dan dua tahun kemudian. Pertanyaan-pertanyaan berikut digunakan untuk menilai tingkat cephalalgiaphobia subjek. Item-item ini diberi skor berdasarkan frekuensi kejadian (tidak pernah = 0; terkadang = 1; sering / selalu = 2) untuk rentang skor yang memungkinkan dari 0 hingga 8.

1. Ketika Anda merasa sehat apakah Anda pernah takut terkena serangan migrain?

2. Apakah Anda pernah menggunakan obat penghilang rasa sakit meskipun Anda tidak merasakan sakit hanya karena Anda takut dengan kemungkinan serangan migrain?

3. Apakah Anda pernah menggunakan obat penghilang rasa sakit dosis kedua hanya karena Anda takut rasa sakitnya akan bertambah parah sebelum benar-benar terjadi?

4. Apakah Anda pernah menggunakan obat penghilang rasa sakit untuk meningkatkan kinerja Anda dan menjadi lebih aktif, meskipun Anda tidak merasakan sakit sama sekali?

Frekuensi migrain subjek dan penggunaan perawatan migrain akut setiap bulan juga dilaporkan pada awal dan dua tahun kemudian.

Hasil utama:

• Para penderita migren dengan serangan yang lebih sering lebih mungkin menderita cephalalgiaphobia.
• Cephalalgiaphobia lebih sering terjadi pada individu dengan penggunaan obat-obatan yang berlebihan dibandingkan pada mereka yang tidak.
• Para penderita migren yang frekuensi migrennya memburuk pada dua tahun tindak lanjut mengalami peningkatan skor cephalalgiaphobia dibandingkan dengan mereka yang frekuensinya tetap sama atau membaik. Hal ini menunjukkan bahwa cephalalgiaphobia mungkin berperan dalam memperburuk frekuensi migrain dari waktu ke waktu.

Batasan: Batasan dicatat oleh penulis penelitian termasuk yang berikut:

• Survei empat pertanyaan yang digunakan untuk menilai cephalalgiaphobia bukanlah kuesioner yang divalidasi.
• Variabel lain, yang dapat mempengaruhi hasil, tidak dianalisis termasuk obat lain yang dipakai pasien serta kondisi kejiwaan yang mungkin dimiliki.
• Sejumlah kecil pasien berpartisipasi.

Batasan ini tidak berarti bahwa kita harus mengabaikan hasil. Sebaliknya, kita harus memahami mereka apa adanya. Kemungkinan ada hubungan antara migrain dan cephalalgiaphobia, tetapi kami membutuhkan lebih banyak penelitian untuk memeriksa lebih lanjut hubungan tersebut.

Gambar besar

Hubungan yang kuat antara migrain dan penyakit kejiwaan menunjukkan bahwa penderita migrain harus diperiksa oleh dokter mereka untuk penyakit kejiwaan, terutama gangguan mood dan kecemasan. Di sisi lain, pasien dengan migrain dan penyakit kejiwaan yang didiagnosis harus dipantau secara ketat untuk eksaserbasi sakit kepala.

Kedua, menderita cephalalgiaphobia dapat meningkatkan kejadian migrain Anda dan menyebabkan penggunaan analgesik yang berlebihan. Tidak jelas dari penelitian ini apakah cephalalgiaphobia secara langsung meningkatkan frekuensi migrain atau menyebabkan penggunaan analgesik yang berlebihan, yang kemudian memicu siklus migrain yang ganas. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memisahkan asosiasi ini.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Jika Anda menderita migrain atau gangguan sakit kepala apa pun dan melihat gejala suasana hati yang memengaruhi kualitas dan fungsi hidup Anda sehari-hari, harap sampaikan kekhawatiran Anda kepada dokter dan orang yang Anda cintai. Demikian pula, jika Anda menderita penyakit kejiwaan dan merasa migrain Anda memburuk, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda agar rencana perawatan dapat dibuat.