Faktor yang Perlu Dipertimbangkan Saat Memilih Metode Kontrasepsi

Saat memutuskan suatu metode kontrasepsi, pertimbangan pengendalian kelahiran tertentu mungkin ikut berperan. Efektivitas kontrasepsi mungkin atau mungkin tidak menjadi pertimbangan penting. Namun, keandalan metode kontrasepsi apa pun bergantung pada apakah metode tersebut digunakan secara konsisten dan benar.

Meskipun demikian, tingkat kegagalan beberapa metode jauh lebih tinggi daripada yang lain. Anda perlu memutuskan tingkat keefektifan apa yang paling dapat Anda terima.

Ada juga tindakan yang dapat Anda mulai lakukan atau hentikan yang sebenarnya dapat berdampak pada metode pengendalian kelahiran Anda.

Jenis Kontrol Kelahiran

Penggunaan Biasa vs. Penggunaan Sempurna

Untuk memahami bagaimana menentukan keefektifan kontrasepsi, penting untuk diketahui bahwa tingkat keefektifan sering diberikan sebagai tarif pengguna yang khas dan tingkat penggunaan yang sempurna.

• Penggunaan umum mengacu pada tingkat kegagalan untuk orang yang tidak secara konsisten atau selalu menggunakan kontrasepsi dengan benar. Tarif ini biasanya berlaku untuk rata-rata orang karena terkadang sulit untuk selalu dan andal menggunakan alat kontrasepsi dengan benar.
• Penggunaan sempurna mengacu pada tingkat kegagalan bagi mereka yang penggunaannya konsisten dan selalu benar.

Tingkat keberhasilan pengguna pada umumnya lebih rendah daripada tingkat keberhasilan metode jika digunakan dengan sempurna.

Efektivitas 100%

Pantang adalah satu-satunya metode yang 100% efektif dalam mencegah kehamilan dan penyakit menular seksual. Semua pilihan kontrasepsi lainnya membawa risiko kegagalan.

Metode yang Sangat Efektif

IUD ParaGard (Tembaga T 380A), IUD Mirena, IUD Kyleena, IUD Liletta, Nexplanon, suntikan Depo Provera, ligasi tuba, dan vasektomi cenderung menjadi metode pengendalian kelahiran yang paling efektif.

• Ini semua memiliki tingkat pengguna khas 97 hingga 99%.
• Artinya, dari 100 orang yang menggunakan cara-cara ini selama setahun, 3 orang atau kurang akan hamil.

Secara umum, metode yang membutuhkan lebih sedikit untuk dilakukan seseorang cenderung memiliki tingkat kegagalan yang lebih rendah.

Metode Dengan Tingkat Efektivitas Tinggi

Pil KB (kombinasi dan progestin saja) dan pilihan resep lain seperti The Patch dan NuvaRing cenderung memiliki tingkat keberhasilan pengguna yang tinggi sekitar 92%.

• Artinya, dari 100 wanita yang menggunakan salah satu cara ini selama setahun, 8 akan hamil

Pemberian ASI berkelanjutan (Metode Amenore Laktasi - LAM) adalah metode kontrasepsi lain yang menghasilkan tingkat efektivitas penggunaan tipikal yang tinggi.

• Cara ini cenderung 95% efektif.
• Untuk setiap 1000 wanita yang menggunakan LAM, 4,5 hingga 75 akan hamil dalam enam bulan pertama.

Penting untuk diketahui bahwa tingkat keefektifan ini hanya berlaku untuk wanita yang menyusui secara eksklusif.

Ini berarti bahwa seorang wanita menyusui bayinya setidaknya 6 kali sehari dengan kedua payudara, tidak menggantikan makanan lain untuk ASI, dan menyusui bayinya setiap 4 jam di siang hari dan setiap 6 jam di malam hari.

Selain itu, cara ini tidak seefektif wanita yang pernah mengalami menstruasi sejak melahirkan. Seorang wanita juga tidak boleh mengandalkan metode ini setelah dia 6 bulan pascapersalinan. Setelah 6 bulan, Metode Amenore Laktasi tidak lagi menjadi alat kontrasepsi yang dapat diandalkan.

Metode Cukup Efektif

Metode keluarga berencana alami (gabungan) cenderung memberikan tingkat keberhasilan pengguna yang sedang, dari 78 menjadi 88%.

• Dari setiap 100 orang yang menggunakan salah satu metode keluarga berencana alami (kecuali penarikan), 12 hingga 22 orang akan hamil dalam tahun pertama penggunaan.

Metode penghalang, yang mencakup kondom pria, kondom wanita, diafragma, spermisida, penutup serviks, dan spons (bagi mereka yang belum melahirkan) juga menghasilkan tingkat keberhasilan pengguna yang cukup tinggi antara 71 hingga 85%.

• Dari setiap 100 orang yang menggunakan salah satu metode penghalang ini selama setahun, 15 hingga 29 orang akan mengalami kehamilan yang tidak diinginkan.

Tidak Ada Metode: Perbandingan

Untuk mendapatkan titik acuan untuk membandingkan level-level ini, mungkin berguna untuk mengetahui bahwa statistik menunjukkan bahwa wanita yang aktif secara seksual selama satu tahun dan tidak menggunakan metode kontrasepsi memiliki kemungkinan 85% untuk hamil pada tahun tersebut.

• Artinya, dari 100 wanita yang sesuai dengan profil ini, sekitar 85 akan hamil.

Namun, penting untuk dicatat bahwa angka ini sangat bervariasi dan bergantung pada usia wanita dan seberapa sering dia melakukan hubungan seksual.

Seorang wanita juga lebih mungkin hamil jika dia melakukan hubungan seks tanpa kondom selama hari-hari paling subur dari siklusnya.

Faktor yang Perlu Dipertimbangkan

Penting bagi Anda untuk mengevaluasi keefektifan kontrasepsi dan dengan cermat mempertimbangkan tingkat keandalan yang menurut Anda paling nyaman. Selain itu, perlu diingat bahwa faktor-faktor tertentu dapat sangat memengaruhi keefektifan kontrasepsi, di antaranya:

• Kegemukan
• Kelebihan berat badan
• Obat-obatan tertentu