Gagasan bermasalah bahwa orgasme vagina adalah pengalaman norma kenikmatan seksual bagi mereka yang memilikinya dapat ditelusuri kembali ke Sigmund Freud, setidaknya sebagian. Freud percaya bahwa orgasme dari rangsangan vagina saja (yaitu mengalami orgasme vagina) lebih matang daripada orgasme dari rangsangan klitoris.
Freud percaya ini karena dia mengira klitoris adalah organ "laki-laki", karena kemiripan strukturalnya dengan penis. Membutuhkan atau ingin merangsang bagian "laki-laki" ini untuk kesenangan kurang feminin baginya, dan karenanya kurang dewasa.
Saat ini, kita tahu bahwa kepercayaan Freud tentang kenikmatan seksual didasarkan pada penalaran yang salah dan asumsi heteroseksis. Penelitian telah dengan jelas menunjukkan bahwa bagaimana individu yang mengalami orgasme klitoris dan / atau vagina, sangat bervariasi.
Orgasme vagina bukanlah pilihan yang tersedia untuk semua orang, dan mereka yang tidak mengalami orgasme vagina tidak lebih atau kurang dewasa dibandingkan mereka yang melakukannya. Orgasme vagina bukanlah mitos. Orang yang mengalami orgasme dari rangsangan vagina saja mungkin bukan mayoritas, tetapi mereka memang ada.
Gambar Pahlawan / Getty Images
Apa Itu Orgasme?
Kesenangan seksual datang dalam berbagai bentuk karena ada orang yang mengalaminya, dan jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana mendefinisikan seks hampir sama banyaknya. Dalam beberapa hal, mendefinisikan kata orgasme hampir sama sulitnya.
Orgasme biasanya dipahami sebagai rangkaian kontraksi ritmis dari otot genital yang diikuti dengan relaksasi. Pada seseorang yang memiliki penis, hal ini sering kali disertai dengan ejakulasi. Pada seseorang dengan vagina dan / atau klitoris, orgasme umumnya tidak terkait dengan pelepasan sekresi.
Orgasme dapat terjadi beberapa kali dalam hubungan seksual, hanya sekali, atau tidak sama sekali. Orgasme juga dapat terjadi tanpa rangsangan seksual atau hanya sebagai respons terhadap jenis rangsangan tertentu.
Penting untuk dicatat bahwa banyak bahasa seputar orgasme dan fungsi seksual mengistimewakan perilaku heteroseksual dan tubuh cisgender. Hal ini mencerminkan fakta bahwa penelitian kesehatan seksual pada perempuan yang ditugaskan saat lahir secara historis berfokus pada respon seksual perempuan cisgender terhadap laki-laki cisgender — umumnya dalam konteks penetrasi vaginal.
Banyak pendidikan terapi seks yang berfokus pada pencapaian hubungan vagina penetrasi yang mengarah pada orgasme bagi kedua belah pihak. Hal ini sangat merugikan individu gay, lesbian, biseksual, dan transgender, yang pengalaman seksualnya mungkin tidak selalu berkisar (atau bahkan termasuk) hubungan seksual.
Ini juga berpotensi menyebabkan masalah bagi pasangan heteroseksual yang interaksi seksualnya mungkin terfokus pada tindakan khusus dari hubungan intim melalui vagina, ketika pengalaman seksual lain mungkin sama memuaskannya, atau bahkan lebih.
Menjadikan orgasme sebagai tujuan juga dapat mengalihkan manfaat dari kenikmatan dan kenikmatan seksual — hal-hal yang dapat dan memang terjadi tanpa orgasme.
Jenis Orgasme
Saat membahas jenis-jenis orgasme yang dialami oleh individu-individu yang ditetapkan sebagai perempuan saat lahir, orang terkadang membedakan antara orgasme klitoris dan orgasme vagina. Orgasme klitoris adalah orgasme yang terjadi setelah rangsangan klitoris (misalnya, melalui seks manual atau seks oral).
Orgasme vagina adalah orgasme yang terjadi dari rangsangan pada vagina, biasanya selama hubungan vagina. Beberapa orang memiliki satu jenis orgasme, beberapa lainnya, beberapa dapat orgasme dengan kedua cara, dan beberapa tidak dapat orgasme sama sekali.
Orgasme Selama Hubungan Vagina
Ketika orang khawatir tentang apakah normal untuk tidak mengalami orgasme vagina, mereka biasanya secara khusus khawatir tentang apakah normal membutuhkan rangsangan klitoris untuk orgasme selama seks vaginal. Jawaban atas pertanyaan itu adalah ya tanpa syarat.
Lebih dari tidak melaporkan bahwa rangsangan klitoris selama hubungan seksual membuat mereka jauh lebih mungkin untuk orgasme. (Ini juga normal untuk mengalami orgasme hanya dari rangsangan vagina. Itu jauh lebih jarang.)
Secara umum, kualitas data tentang orgasme selama hubungan vagina relatif rendah. Sangat sedikit penelitian yang menanyakan tentang bagaimana orang dengan vagina melakukan hubungan seksual. Mereka tidak membedakan antara hubungan seksual dengan rangsangan klitoris simultan, hubungan seksual tanpa rangsangan klitoris, dan hubungan seksual di mana rangsangan klitoris tidak ditentukan.
Sebuah studi tahun 2018 yang mencoba untuk membedakan dengan cermat antara jenis-jenis hubungan ini, menemukan bahwa wanita cisgender paling mungkin melaporkan mengalami orgasme ketika rangsangan klitoris terjadi selama hubungan seksual. Lebih dari setengah melaporkan mengalami orgasme dalam keadaan itu. Sebaliknya, kurang dari sepertiga melaporkan orgasme selama hubungan seksual tanpa rangsangan klitoris.
Salah satu studi paling komprehensif tentang pengalaman orgasme di antara wanita cisgender selama hubungan seksual diselesaikan di Finlandia menggunakan data dari hampir 50 tahun survei. Studi tersebut menemukan bahwa hanya 40% hingga 50% yang mengalami orgasme sebagian besar atau sepanjang waktu selama hubungan seksual. , dengan jumlah itu menurun seiring bertambahnya usia.
Juga ditemukan bahwa, selama hubungan seksual, lebih dari separuh biasanya mencapai orgasme melalui rangsangan vagina dan klitoris, sepertiga melalui rangsangan klitoris, dan hanya 6% melalui rangsangan vagina.
Hal ini sesuai dengan penelitian lain yang secara umum menemukan bahwa secara proporsional hanya sedikit wanita cisgender yang mengalami orgasme hanya dari rangsangan vagina. Mungkin yang lebih penting, penelitian tersebut menemukan bahwa hal-hal yang paling mungkin membuat orgasme sulit adalah kelelahan, stres, dan kesulitan berkonsentrasi.
Selain itu, meskipun 1 dari 5 wanita cisgender mengaitkan kesulitan orgasme dengan pasangan mereka, sebagian besar menghubungkan kesulitan itu dengan tubuh, pikiran, dan kehidupan mereka sendiri. Ini termasuk hal-hal seperti memiliki harga diri seksual yang rendah dan tidak mementingkan seks dalam hubungan.
Ada sedikit penelitian yang mendokumentasikan orang-orang trans dengan vagina dan bagaimana mereka mencapai orgasme. Ilmuwan harus bekerja untuk memastikan studi mencakup semua.
Lebih Banyak Orgasme Vagina
Tidak setiap orang peduli jika mereka mengalami orgasme saat berhubungan seks vaginal, atau tidak peduli sama sekali. Namun, bagi orang yang ingin lebih banyak orgasme selama penetrasi vagina, penelitiannya jelas.
Jika salah satu pemegang vagina atau pasangannya merangsang klitoris mereka selama penetrasi, mereka lebih mungkin mencapai orgasme. Hal ini dapat dilakukan melalui perubahan posisi seksual untuk meningkatkan tekanan pada klitoris, stimulasi manual pada klitoris, atau penggunaan mainan seks.
Namun, jangan lupa untuk berkomunikasi. Beberapa orang menemukan rangsangan klitoris yang intens menjadi tidak nyaman atau bahkan menyakitkan. Itu bukan resep yang tepat untuk lebih banyak orgasme.
Mengatasi Anorgasmia
Jika Anda belum pernah mengalami orgasme, dari masturbasi atau senggama, dan Anda menginginkannya, jangan putus asa. Meskipun ada sebagian kecil orang dengan vagina yang tidak pernah mengalami orgasme, ada kelompok yang jauh lebih besar yang tidak mengalami orgasme hingga relatif terlambat dalam hidup mereka.
Mengapa? Kombinasi faktor mental dan fisik mungkin telah menyulitkan mereka untuk mengalami rangsangan dengan cara yang menurut mereka cukup membangkitkan dan memuaskan untuk orgasme.
Jika Anda mengalami anorgasmia atau bentuk lain dari disfungsi seksual, mungkin ada gunanya mencari ahli untuk diajak bicara. Ini bisa menjadi ginekolog, dokter perawatan primer, atau bahkan terapis seks.
Sementara dua yang pertama mungkin paling membantu dalam menentukan apakah ada komponen medis yang menyebabkan kesulitan Anda mencapai orgasme, yang ketiga mungkin paling mungkin dapat menawarkan saran yang berguna.
Masturbasi dapat menjadi alat yang berguna untuk mempelajari cara mendapatkan orgasme. Ini mungkin sulit bagi sebagian orang yang karena alasan agama, budaya, atau alasan lain merasa tidak nyaman dengan stimulasi diri.
Namun, menjadi lebih nyaman dengan tubuh Anda sendiri membuatnya lebih mudah untuk memahami bagaimana Anda menanggapi sentuhan pasangan, jenis sentuhan apa yang menurut Anda menyenangkan, dan jenis sentuhan apa yang tidak Anda sukai.
Faktor penting lainnya adalah belajar bagaimana memiliki apa yang oleh instruktur terapi seks disebut "pikiran seksi". Pikiran seksi adalah pikiran yang berhubungan dengan gairah.
Bagi sebagian orang, itu terjadi saat menonton film romantis. Bagi yang lain, hal itu lebih mungkin terjadi saat membaca erotika atau menonton film porno. Triknya adalah belajar bagaimana berkonsentrasi dan menikmati pikiran-pikiran seksi itu tanpa mengkhawatirkannya atau berpikir terlalu keras.
Itu adalah proses yang membutuhkan waktu. Kemudian, jika dikombinasikan dengan pengalaman sentuhan yang aman, pikiran seksi itu mungkin dapat membantu Anda mengalami orgasme.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Jika Anda tidak belajar untuk mengalami orgasme, atau tidak menginginkannya, tidak ada yang salah dengan itu. Banyak orang memiliki kehidupan seksual yang sehat dan bahagia tanpa menginginkan atau mengalami orgasme. Dan, bagi sebagian orang, kehidupan yang sehat dan bahagia mungkin tidak melibatkan seks sama sekali.
-method.jpg)
.jpg)
