Cegukan terjadi saat Anda berulang kali mengalami kejang yang tidak disengaja pada diafragma. Ini mungkin disebabkan oleh makan terlalu banyak atau terlalu cepat, perut kembung, minum alkohol atau minuman berkarbonasi, atau mengalami situasi stres. Apa pun alasannya, kebanyakan orang ingin tahu cara mengatasi cegukan dengan cepat sebelum menjadi gangguan.
Seringkali Anda dapat menghilangkan cegukan dengan mencoba berbagai pengobatan rumahan. Solusi yang berbeda mungkin berhasil untuk orang yang berbeda atau pada waktu tertentu, tetapi tidak untuk yang lain. Cegukan sering kali berumur pendek, tetapi dalam kasus parah yang tidak kunjung sembuh, Anda mungkin perlu menemui dokter.
Meskipun cegukan biasanya berlangsung selama beberapa menit, terkadang cegukan berlangsung lebih lama. Episode cegukan yang terus-menerus berlangsung lebih dari 48 jam, dan episode yang tidak dapat diatasi berlangsung lebih dari dua bulan. Kasus yang jarang terjadi ini lebih cenderung memiliki kondisi medis yang mendasari yang memerlukan pengobatan atau perawatan lain.
Pengobatan Rumahan
Hampir setiap orang akan mengalami cegukan di beberapa titik. Kasus cegukan ringan biasanya berhenti dengan sendirinya dan tidak memerlukan pengobatan. Anda mungkin masih ingin menyingkirkan cegukan karena cegukan tidak nyaman bahkan setelah beberapa menit.
Tidak selalu jelas bagaimana cara menghilangkan cegukan karena penyebabnya tidak dipahami dengan baik. Salah satu penyebabnya mungkin saraf teriritasi. Saraf frenikus berjalan dari leher ke diafragma, dan saraf vagus menghubungkan otak ke perut. Kedua saraf tersebut penting untuk bernapas dan dapat menyebabkan kontraksi diafragma. Alasan lain mungkin karena rendahnya tingkat karbondioksida dalam darah. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>
Pengobatan rumahan yang berbeda dapat berhasil untuk orang yang berbeda, meskipun sebagian besar — paling banter — hanya memiliki bukti anekdot. Cobalah salah satu solusi berikut untuk mengetahui mana yang berhasil untuk Anda:
- Tahan nafasmu
- Manuver valsava: Buang napas sambil menutup mulut dan mencubit hidung.
- Bernapaslah ke dalam kantong kertas (Jangan pernah menggunakan kantong plastik, karena dapat menempel di lubang hidung Anda.)
- Makan sesendok gula, roti kering, atau es serut
- Tarik lidah Anda dengan lembut
- Minta seseorang menakut-nakuti Anda
- Berkumur atau minum air dingin
- Minum air sambil membungkuk (Jangan coba ini jika Anda kesulitan menelan.)
- Berikan tekanan ringan ke mata Anda
Satu teori di balik banyak trik yang disebutkan di atas adalah bahwa trik ini merangsang saraf vagus dengan menyebabkan iritasi pada faring, atau tenggorokan. Teori lain adalah bahwa beberapa pengobatan ini meningkatkan karbondioksida di paru-paru Anda untuk mengendurkan diafragma.
Resep
Jika cegukan Anda berlangsung lebih dari 48 jam, buatlah janji dengan dokter Anda untuk menentukan penyebabnya. Cegukan yang terus-menerus atau sulit diatasi jarang terjadi, tetapi dapat disebabkan oleh kondisi medis lain, termasuk gangguan saluran cerna dan perut, kanker, stroke, atau tumor. Dalam kasus ini, cegukan mungkin tidak akan hilang hingga masalah diperbaiki.
Beberapa obat mungkin diresepkan untuk menghentikan cegukan jika penyebabnya tidak dapat ditentukan dengan mudah. Obat-obatan tersebut meliputi:
- Thorazine (klorpromazin)
- Lioresal (baclofen)
- Reglan (metoclopramide)
- Neurontin (gabapentin)
Obat juga dapat diberikan untuk mengatasi masalah yang menyebabkan cegukan. Misalnya, cegukan yang disebabkan oleh penyakit gastroesophageal reflux (GERD) dapat merespons penggunaan penghambat pompa proton (PPI), yang mengurangi produksi asam lambung.
Pasien dengan iskemia otak atau stroke dapat mengalami cegukan berat, yang dapat diatasi dengan terapi antikoagulan. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>
Operasi dan Prosedur yang Digerakkan oleh Spesialis
Jika pengobatan tidak berhasil untuk cegukan yang terus-menerus dan sulit diatasi, dokter Anda mungkin akan mencoba prosedur lain. Salah satu pilihan adalah memblokir salah satu saraf frenikus yang mengontrol diafragma dengan menyuntikkan prokain, anestesi lokal.
Jika suntikan ini berhasil, tetapi cegukan Anda kembali, pilihan lain adalah frenikotomi, yang melibatkan operasi pembelahan saraf frenikus. Prosedur ini disediakan untuk kasus yang parah dan bukan merupakan jaminan kesembuhan.
Pengobatan Pelengkap dan Alternatif (CAM)
Akupunktur telah dipelajari sebagai metode untuk mengobati cegukan terus-menerus pada pasien kanker. Sebuah studi 2010 menemukan bahwa perawatan akupunktur membantu mengatasi cegukan yang terus-menerus serta meningkatkan kelelahan dan ketidaknyamanan. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>
Perawatan Off-Label
Tessalon Perles (benzonatate), obat batuk, terkadang digunakan sebagai pengobatan off-label untuk cegukan yang tidak menanggapi pengobatan standar.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Sebagian besar kasus cegukan lebih merupakan gangguan daripada masalah medis. Mencegah perut buncit dengan makan atau minum perlahan, mengurangi minuman berkarbonasi, dan membatasi alkohol adalah cara terbaik untuk menghindari cegukan. Jika cegukan Anda berlangsung lebih dari 48 jam, temui dokter Anda.
.jpg)
-method.jpg)
