Gambar JGI / JamieGrill / Getty
Poin Penting
- Penelitian telah mengaitkan stres ibu dengan asma, obesitas, ADHD, dan autisme pada anak-anak.
- Glukokortikoid yang disekresikan dalam respons stres kronis dapat mengubah DNA mitokondria dan menyebabkan hasil kesehatan yang negatif.
- Intervensi dan skrining berbasis bukti telah dikembangkan untuk membantu meminimalkan efek stres kronis.
Sebuah studi baru-baru ini dari para peneliti di University of Cincinnati telah mengaitkan stres ibu dengan jumlah mutasi mitokondria plasenta yang lebih tinggi yang dapat meningkatkan risiko gangguan kompleks pada anak-anak mereka di kemudian hari.
Studi tersebut memeriksa 365 sampel plasenta dari ibu yang melahirkan di Boston dan New York City. Para peneliti mencari mutasi genom mitokondria dan memasangkannya dengan hasil Revisi Life-Stressor Checklist-Revisi ibu, ukuran laporan diri yang mengukur paparan seumur hidup ibu mereka terhadap peristiwa stres.
Sampel plasenta dengan jumlah mutasi tertinggi berkorelasi dengan ibu yang pernah mengalami stres psikososial tingkat tinggi dalam hidupnya. Asosiasi terkuat ada di antara perempuan kulit hitam Studi bulan September diterbitkan di jurnalPsikiatri Biologis.
“Sangat penting bagi kita untuk lebih memahami pengalaman ibu berkulit hitam di AS,” Ian H. Gotlib, PhD, profesor psikologi di Universitas Stanford, mengatakanSangat baik. "Dan bagaimana rasisme sistemik terhadap individu Kulit Hitam dapat mengubah dampak bentuk stres hidup lainnya pada ibu Kulit Hitam dan anak-anak mereka."
Apa Itu Stres Psikologis?
Menurut American Psychological Association (APA), stres psikososial mencakup peristiwa atau situasi kehidupan yang memiliki tingkat stres yang tidak biasa atau intens.
Contoh stres psikososial meliputi:
- Perceraian
- Kematian seorang anak
- Penyakit yang berkepanjangan
- Bencana alam
- Kekerasan dalam rumah tangga
- Penahanan
- Kemiskinan
- Peristiwa traumatis lainnya
Apa yang Dilakukan Stres Psikologis Terhadap DNA
Gotlib mengatakan bahwa efek fisik dari stres psikososial kronis dapat menghasilkan aktivasi berkelanjutan dari sistem respons stres neurobiologis tubuh, yang mencakup respons melawan atau lari.
Respon ini kemudian memicu pelepasan glukokortikoid, yang dapat menyebabkan kerusakan struktural, fungsional, dan akhirnya pada DNA mitokondria pada ibu dan anaknya.
Efek Kesehatan Negatif dari Stres Ibu
Hasil kesehatan mental negatif dari stres didokumentasikan dengan baik, tetapi studi baru menyoroti perubahan pada tingkat sel yang dapat diciptakan oleh stres ibu.
“Respon stres sistemik dalam tubuh mendorong peningkatan generasi spesies oksigen reaktif di mitokondria yang, pada gilirannya, dapat menyebabkan mutasi pada DNA,” kata Gotlib.
Dampak stres kronis yang dapat bermain pada tubuh dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, penyumbatan arteri, dan perubahan otak yang dapat menyebabkan kecemasan, depresi, dan kecanduan.
Stres ibu juga telah dikaitkan dengan beberapa kondisi masa kanak-kanak yang dapat disebabkan oleh disfungsi DNA mitokondria dan menyebabkan hasil kesehatan yang buruk di kemudian hari, seperti:
- Asma
- Obesitas
- Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)
- Autisme
Apa Artinya Ini Untuk Anda
Jika Anda hamil atau orang tua, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang cara meminimalkan stres untuk mencegah efek kesehatan negatif apa pun bagi Anda dan anak Anda.
Perlunya Intervensi
Stres ibu dapat menimbulkan konsekuensi kesehatan negatif yang berkepanjangan bagi anak-anak. Itulah mengapa sangat penting bahwa intervensi dibuat untuk membantu meminimalkan efek stres pada ibu dan anak.
“Meningkatkan kemampuan kita untuk mengidentifikasi dan secara efektif menangani keluarga berisiko adalah salah satu langkah pertama,” Jonas G. Miller, PhD, peneliti pascadoktoral bidang psikologi di Stanford University, mengatakanSangat baik. “Ada upaya berkelanjutan untuk mengembangkan alat yang efektif untuk skrining stres dan intervensi prenatal dan pascapartum yang dapat membantu mengurangi stres pada wanita hamil dan lebih mempersiapkan mereka untuk transisi yang seringkali menantang menjadi orang tua.”
Miller menambahkan bahwa intervensi berbasis bukti telah ditetapkan untuk mengurangi pemicu stres ibu yang telah terbukti efektif untuk ibu dan anak.
Peran orang tua sangat penting untuk melindungi anak-anak mereka dari tekanan lingkungan; Oleh karena itu, banyak intervensi telah dibuat untuk menargetkan kedua orang tua dan bagaimana mereka berinteraksi dengan anak-anak mereka. Yang lain fokus pada pengembangan hubungan orang tua / anak yang berkualitas.
Contoh intervensi yang terbukti meliputi:
- Psikoterapi Orang Tua Anak
- Pemeriksaan Keluarga
- Intervensi Pengejaran Lampiran dan Biobehavioral
- Terapi Interaksi Orang Tua-Anak
- Lingkaran Keamanan
“Merawat anak-anak dan memastikan mereka berkembang di lingkungan yang aman tidak hanya menjadi tanggung jawab orang tua, tetapi juga tanggung jawab masyarakat,” kata Lucy King, mahasiswa PhD psikologi di Stanford University,Sangat baik. “AS harus memberlakukan kebijakan yang membantu mengurangi ketidaksetaraan dan diskriminasi sosial ekonomi, meningkatkan akses ke perawatan kesehatan mental dan fisik, dan memberi ibu waktu dan sumber daya yang mereka butuhkan untuk membangun hubungan yang positif dengan anak-anak mereka.”
Mengatasi Berbagai Sumber Kecemasan Orang Tua