Apa itu Postnasal Drip?

Postnasal drip, yang juga disebut sindrom batuk saluran napas bagian atas, terjadi ketika lendir dari hidung meler mengalir ke bagian belakang tenggorokan Anda. Kondisi seperti alergi dan infeksi dapat memicu produksi lendir yang berlebihan, yang dapat menyebabkan hal ini.

Memiliki lapisan lendir di bagian belakang tenggorokan adalah hal yang normal, karena membantu melindungi Anda dari penyakit dan memberikan lubrikasi. Tetapi ketika Anda merasa seperti menelan atau batuk dalam jumlah besar, baik itu encer atau pun kental, hal itu sering kali mengganggu.

Postnasal drip biasanya didiagnosis berdasarkan keluhan Anda, dan ada sejumlah pengobatan rumahan dan obat-obatan yang dapat membantu menjernihkannya.

Gejala Postnasal Drip

Tetesan postnasal umumnya berlangsung selama beberapa hari atau minggu, tergantung penyebabnya. Terkadang, bisa menjadi kronis; Anda mungkin mengalaminya selama berbulan-bulan. Efeknya umumnya ringan dan Anda dapat mengalami kombinasi gejala.

Gejala tetesan postnasal meliputi:

• Merasa seperti Anda perlu berdehem
• Sakit tenggorokan
• Batuk sesekali
• Menggaruk, menggelitik, atau gatal di bagian belakang tenggorokan
• Rasa terbakar di tenggorokan Anda
• Sensasi ada benjolan di belakang tenggorokan Anda
• Suara serak
• Kehilangan suara Anda
• Batuk terus menerus

Gejala-gejala ini dapat berfluktuasi sepanjang hari, dan Anda mungkin merasa lebih buruk setelah berbaring sebentar atau setelah berbicara dalam waktu yang lama.

Biasanya, postnasal drip tidak berbahaya. Namun, beberapa aktivitas — seperti ski atau scuba diving, yang memerlukan penggunaan masker — bisa membuat Anda tidak nyaman atau membuat Anda merasa tidak bisa bernapas.

Kapan Mencari Perawatan Medis

Tetesan post-nasal tidak selalu memerlukan konsultasi dengan ahli medis, dan seringkali hilang dengan sendirinya.

Namun, Anda harus menemui dokter jika:

• Gejala Anda berlangsung lebih dari beberapa minggu
• Anda mengalami kesulitan menelan
• Anda merasa seperti tersedak
• Anda kesulitan bernapas
• Anda mengalami demam, muntah, atau sakit telinga, yang merupakan tanda infeksi yang memerlukan perawatan medis

Penyebab

Ada beberapa penyebab berbeda dari postnasal drip. Dalam beberapa kasus, tubuh Anda menghasilkan lebih banyak lendir, dan di kasus lain, tubuh Anda mungkin tidak membersihkan lendir secepat biasanya, yang membuatnya menumpuk.

Penyebab umum tetesan postnasal meliputi:

Kondisi Kronis

• Alergi terhadap serbuk sari, jamur, debu, atau bulu
• Masalah menelan
• Refluks asam, penyakit gastroesophageal reflux (GERD)
• Kelainan anatomis seperti deviasi septum atau turbinate yang membesar
• Obat-obatan tertentu, termasuk kontrasepsi dan antihipertensi untuk mengontrol tekanan darah
• Kemacetan kembali terjadi karena penggunaan semprotan hidung pseudoefedrin yang berlebihan

Kondisi Sementara

• Infeksi: Misalnya, sinusitis, flu biasa, influenza, cytomegalovirusvirus (CMV), respirasi syncytial virus (RSV), dan adenovirus.
• Alergi musiman
• Rinitis akibat kehamilan
• Fluktuasi hormon
• Sakit tenggorokan

Reaksi terhadap Pemicu Mendadak

• Makan makanan pedas
• Makan produk susu
• Benda asing tersangkut di hidung
• Rinitis yang diinduksi oleh olahraga
• Alergi hewan peliharaan

Diagnosa

Tetesan postnasal umumnya didiagnosis berdasarkan gejala Anda. Saat Anda batuk, Anda mungkin melihat dahak yang kental atau tipis, dan ini biasanya merupakan tanda bahwa postnasal drip adalah bagian dari kondisi Anda. Biasanya, gejala lain selain postnasal drip dapat membantu menentukan penyebabnya.

Pemeriksaan fisik

Jika Anda demam, postnasal drip Anda mungkin disebabkan oleh infeksi. Dokter Anda akan memeriksa bagian belakang tenggorokan Anda untuk melihat apakah ada kemerahan atau bengkak, dan dia juga akan mencari dan bertanya tentang tanda-tanda infeksi lainnya (seperti sakit kepala, demam, menggigil, dan nyeri otot).

Jika dahak Anda berlumuran darah, ini bisa menjadi tanda infeksi saluran cerna atau paru-paru atau kondisi medis yang memerlukan evaluasi lebih lanjut.

Tes Alergi

Jika gejala postnasal drip Anda kambuh setiap beberapa hari atau minggu dan menghilang di antara episode, maka itu mungkin terkait dengan reaksi alergi atau sensitivitas, seperti makanan. Tim medis Anda mungkin mendorong Anda untuk membuat catatan harian tentang gejala Anda, mencatat apa yang Anda makan dan apa yang Anda mungkin telah terpapar (seperti serbuk sari atau hewan peliharaan). Tes alergi dapat membantu menentukan pemicunya.

Pencitraan

Jika Anda sering mengalami postnasal drip, atau sepanjang waktu, Anda mungkin memiliki penyebab anatomi, seperti septum yang menyimpang. Anda perlu menjalani pemeriksaan fisik dan tes pencitraan agar tim medis Anda dapat memvisualisasikan variasi apa pun yang dapat menyebabkan gejala Anda.

Tes Intervensional

Diagnosis postnasal drip mungkin melibatkan tes intervensi jika GERD diyakini sebagai kemungkinan penyebabnya.Diagnosis GERD mungkin termasuk tes seperti laringoskopi langsung (yang memvisualisasikan tenggorokan bagian atas), pemeriksaan pH 24 jam (yang dapat menguji refluks asam), atau esophagogastroduodenoscopy (yang memvisualisasikan lapisan esofagus, lambung, dan usus kecil).

Pengobatan

Ada sejumlah strategi untuk mengobati tetesan postnasal. Beberapa tips bisa membuat Anda lebih nyaman, apa pun penyebabnya:

• Minumlah banyak air untuk melumasi tenggorokan dan menjaga lendir tetap encer (lendir encer tidak terlalu mengganggu).
• Gunakan pelembab kabut dingin di malam hari saat Anda tidur.
• Gunakan vaporizer, diffuser, atau neti pot, yang dapat diisi dengan minyak esensial, seperti peppermint atau eucalyptus.

Opsi Over-the-Counter

Kemacetan, sakit tenggorokan, dan batuk sering kali dapat ditangani dengan terapi over-the-counter (OTC):

• Asetaminofen atau pelega tenggorokan dapat meredakan sakit tenggorokan.
• Semprotan hidung saline dapat mengurangi hidung tersumbat.
• Obat semprot hidung, seperti Afrin (oxymetazoline), dapat membantu Anda bernapas dengan lebih nyaman.
• Uap gosok dapat membantu mengurangi hidung tersumbat.
• Mucinex (guaifenesin) dapat mengurangi hidung tersumbat.
• Claritin (loratadine) atau Sudafed (pseudoephedrine), Benadryl (diphenhydramine) adalah antihistamin yang dapat membantu meredakan hidung tersumbat.

Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter atau apoteker Anda sebelum menggunakan obat baru dan hindari penggunaan dekongestan selama lebih dari tiga hari sekaligus.

Resep

Ada juga sejumlah obat resep yang digunakan untuk pengobatan postnasal drip. Misalnya, pengobatan untuk demam termasuk beberapa obat bebas dan beberapa obat resep. Untuk tetesan postnasal yang persisten, atau untuk tetesan postnasal yang dipersulit oleh asma, Atrovent (ipratropium bromide) atau steroid dapat diresepkan.

Jika Anda mengalami infeksi saluran pernapasan akibat bakteri atau jamur, Anda memerlukan antibiotik.

GERD membutuhkan pengobatan dengan pendekatan multi-cabang, yang meliputi menghindari makanan berlemak dan pedas, obat OTC atau resep, dan tidur dengan posisi kepala sedikit lebih tinggi, bukan rata.

Pembedahan

Variasi anatomi mungkin memerlukan perbaikan melalui pembedahan, seperti operasi sinus, reseksi submukosa hidung, atau pengurangan turbinate.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Tetesan postnasal sangat umum. Jika Anda mengalaminya beberapa kali per tahun, maka mungkin tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Tetapi jika Anda tampaknya sering mengalami postnasal drip atau secara teratur, Anda harus membicarakannya dengan dokter Anda. Anda mungkin memiliki penyebab mendasar yang dapat diobati.