Penyakit dan Kondisi Umum Terkait Usia

Penyakit terkait usia adalah penyakit dan kondisi yang lebih sering terjadi pada orang seiring bertambahnya usia, yang berarti usia merupakan faktor risiko yang signifikan. Menurut David Hogan, ahli gerontologi, dan profesor kedokteran di University of Calgary, 13 kondisi berikut adalah beberapa penyakit terkait usia yang lebih umum.

Penyakit kardiovaskular

Gambar Pahlawan / Getty Images

Penyakit jantung adalah pembunuh nomor satu di Amerika Serikat, dan di antara penyebab utama kematian di banyak negara lain.

Bentuk paling umum adalah penyakit arteri koroner, yang melibatkan penyempitan atau penyumbatan arteri utama yang memasok darah ke jantung. Hambatan dapat berkembang seiring waktu, atau dengan cepat — seperti pada ruptur akut — dan menyebabkan serangan jantung yang berpotensi fatal.

Penyakit Serebrovaskular (Stroke)

Stroke terjadi ketika darah berhenti mengalir di satu area otak karena gangguan pada salah satu pembuluh darah. Ini sangat serius karena sel-sel otak yang kekurangan oksigen di dalam darah mulai mati dengan sangat cepat.

Ada dua jenis pukulan. Yang paling umum disebut stroke iskemik dan disebabkan oleh kurangnya aliran darah ke otak. Gumpalan darah yang menghalangi pembuluh darah, atau stroke emboli, adalah salah satu jenis stroke iskemik. Jenis kedua disebut stroke hemoragik dan terjadi ketika pembuluh darah pecah dan berdarah di otak.

Stroke dapat menyebabkan kematian atau kecacatan serius, tergantung pada lokasi dan tingkat keparahan sumbatan atau pecahnya.

Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Tekanan darah adalah kekuatan yang diberikan darah di dinding arteri Anda saat jantung Anda memompa. Ini lebih rendah saat Anda tidur atau sedang istirahat, dan lebih tinggi saat Anda stres atau bersemangat - meskipun cenderung meningkat seiring bertambahnya usia.

Tekanan darah yang meningkat secara kronis dapat menyebabkan masalah serius bagi jantung, pembuluh darah, ginjal, dan sistem lain di tubuh Anda.

Kanker

Salah satu faktor risiko terbesar untuk berbagai jenis kanker, di mana sel abnormal tumbuh tak terkendali, adalah usia.

Menurut American Cancer Society, 77% dari semua kanker didiagnosis pada orang yang berusia di atas 55 tahun. Di Kanada, kanker merupakan penyebab utama kematian bagi pria dan wanita.

Sejumlah jenis kanker lebih umum terjadi seiring bertambahnya usia, termasuk kanker kulit, payudara, paru-paru, kolorektal, prostat, kandung kemih, limfoma non-Hodgkin, dan kanker perut.

Diabetes tipe 2

Diabetes adalah kelainan yang mengganggu cara tubuh Anda menggunakan glukosa, atau gula, dari makanan yang dicernanya. Diabetes tipe 1 (sebelumnya disebut diabetes remaja) biasanya dimulai pada orang di bawah usia 30 dan menyebabkan tubuh mereka berhenti memproduksi insulin.

Diabetes tipe 2 yang jauh lebih umum menjadi lebih umum setelah usia 45 tahun dan melibatkan resistensi terhadap insulin yang menyebabkan tubuh memproses glukosa dengan tidak benar.

Kedua jenis diabetes tersebut menyebabkan kadar gula darah yang terlalu tinggi, yang dapat menyebabkan masalah serius seperti serangan jantung, stroke, kerusakan saraf, gagal ginjal, dan kebutaan.

Prevalensi diabetes tipe 2 sedang meningkat, tetapi peningkatan tersebut tampaknya telah melambat, menurut sebuah laporan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Sebelum atau setelah timbulnya diabetes, menerapkan kebiasaan yang lebih sehat seperti olahraga teratur dan makan makanan yang seimbang dapat menjaga kadar glukosa darah dalam kisaran normal dan mencegah penurunan kesehatan.

Penyakit Parkinson

Dinamai setelah dokter Inggris yang pertama kali mendeskripsikannya pada awal 1800-an, gangguan neurologis progresif ini menyebabkan tremor, kekakuan, dan gerakan tersendat-sendat.

Tiga perempat dari semua kasus Penyakit Parkinson dimulai setelah usia 60 tahun, meskipun usia hanyalah salah satu faktor risiko. Pria lebih mungkin dibandingkan wanita untuk mengembangkan Parkinson. Peneliti yakin penyakit ini disebabkan oleh kombinasi faktor genetika dan lingkungan, termasuk paparan racun. Penelitian menunjukkan cedera otak traumatis juga dapat berperan.

Demensia (Termasuk Penyakit Alzheimer)

Ditandai dengan hilangnya fungsi otak, demensia dapat bermanifestasi sebagai kehilangan ingatan, perubahan suasana hati, kebingungan, kesulitan berkomunikasi, atau penilaian yang buruk.

Penyakit Alzheimer adalah penyebab paling umum dari demensia, tetapi sejumlah penyakit lain juga dapat menyebabkannya, termasuk:

• Demensia vaskular (akibat gangguan aliran darah ke otak)
• Demensia tubuh Lewy
• Gangguan frontotemporal
• Penyakit Huntington
• Penyakit Parkinson

Sementara kejadian demensia meningkat seiring bertambahnya usia, itu tidak dianggap sebagai bagian alami dari proses penuaan.

Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK)

Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) ditandai dengan berkurangnya aliran udara masuk dan keluar dari paru-paru akibat peradangan di saluran udara, penebalan lapisan paru-paru, dan produksi lendir yang berlebihan di saluran udara.

COPD paling umum terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun. Kondisi ini tidak dapat disembuhkan, tetapi dapat diobati, dan, mungkin yang lebih penting, dapat dicegah.

Gejalanya meliputi:

• Batuk yang memburuk, kronis, dan produktif
• Desah
• Sesak napas

Penyebab utama PPOK adalah paparan kronis terhadap bahan iritan di udara seperti asap tembakau (baik sebagai perokok utama atau bekas), kontaminan pekerjaan, atau polusi industri. Merokok tetap menjadi faktor risiko yang paling signifikan.

Osteoartritis

Osteoartritis adalah penyakit sendi degeneratif dan bentuk paling umum dari artritis. Osteoartritis lebih sering terjadi seiring bertambahnya usia, dan lebih umum terjadi pada wanita. Genetika, obesitas, dan cedera sendi sebelumnya juga membuat Anda lebih rentan.

Ditandai dengan pembengkakan dan nyeri pada persendian, osteoartritis belum dapat disembuhkan, tetapi dapat diobati dengan obat pereda nyeri atau anti-inflamasi, serta melalui modifikasi gaya hidup seperti penurunan berat badan, olahraga, dan fisioterapi.

Osteoporosis

Juga dikenal sebagai "penyakit tulang rapuh", osteoporosis ditandai dengan kehilangan massa tulang, yang menyebabkan tulang menipis dan melemah. Ini menjadi lebih umum seiring bertambahnya usia, terutama pada wanita Kaukasia dan Asia serta mereka yang berasal dari daerah ekstrem utara, seperti Skandinavia, di mana kekurangan vitamin D sering terjadi. Mengalami osteopenia, atau kepadatan tulang yang rendah, juga merupakan faktor risiko. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>

Menurut National Osteoporosis Foundation, sebanyak setengah dari semua wanita di atas usia 50 tahun akan mengalami patah tulang karena osteoporosis, seperti halnya 27% pria di atas 50 tahun. Patah tulang seperti patah tulang pinggul adalah masalah yang sangat serius untuk orang dewasa yang lebih tua, mengakibatkan hilangnya mobilitas, kemandirian, dan sekitar seperempat dari semua kasus, kematian dalam waktu satu tahun setelah cedera.

Olahraga angkat beban secara teratur, makan makanan yang kaya kalsium dan Vitamin D, dan tidak merokok semuanya dapat membantu mencegah osteoporosis.

Katarak

Katarak adalah kekeruhan progresif pada lensa mata Anda, yang disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk usia, paparan sinar ultraviolet, merokok, dan diabetes.

Menurut Institut Kesehatan Nasional A.S., setengah dari semua orang yang berusia di atas 80 tahun menderita sejenis katarak atau pernah menjalani operasi katarak. Awalnya, Anda mungkin tidak memperhatikan katarak, tetapi lama kelamaan penglihatan bisa menjadi kabur dan jauh berkurang.

Operasi katarak mungkin disarankan untuk mengangkat dan mengganti lensa. Berkat kemajuan modern, prosedur ini dapat dilakukan sebagai prosedur rawat jalan, seringkali dalam waktu sekitar satu jam.

Degenerasi Makula Terkait Usia (AMD)

Degenerasi makula terkait usia (AMD), kondisi umum pada orang dewasa di atas usia 50, adalah penyebab kebutaan paling umum pada orang tua. Karena makula mata semakin memburuk, begitu pula kemampuan seseorang untuk melihat objek dengan jelas di tengah bidang penglihatannya, meskipun penglihatan tepi biasanya dipertahankan.

Usia adalah salah satu faktor risiko, tetapi begitu juga dengan merokok, ras (orang Kaukasia lebih rentan daripada orang Afrika-Amerika), dan riwayat keluarga. Meskipun peran kebiasaan gaya hidup tertentu tidak sepenuhnya dipahami, para peneliti percaya bahwa membatasi penggunaan tembakau, olahraga teratur, menjaga tekanan darah dan kadar kolesterol yang sehat, dan makan makanan anti-penuaan yang kaya sayuran dan ikan berwarna-warni akan membantu mencegah AMD.

Kehilangan Pendengaran

Kehilangan pendengaran biasa terjadi dengan bertambahnya usia, berkat kerusakan rambut-rambut kecil di telinga Anda yang membantu memproses suara. Ini juga bisa berarti perubahan sederhana dalam pendengaran, seperti kesulitan mengikuti percakapan di area yang bising, kesulitan membedakan konsonan tertentu (terutama pada suara bernada tinggi), suara tertentu yang terdengar lebih keras dari biasanya, dan suara yang terdengar teredam.

Beberapa faktor selain usia, seperti paparan kronis terhadap suara keras, merokok, dan genetika, dapat memengaruhi seberapa baik Anda mendengar seiring bertambahnya usia. Sekitar 25% orang berusia antara 65 dan 74 dan 50% dari mereka lebih dari 75 orang mengalami gangguan pendengaran terkait usia.

Bagaimana Berpikir Tentang Penyakit Terkait Usia

Meskipun penuaan itu sendiri bukanlah penyakit, ini merupakan faktor risiko untuk berbagai kondisi ini. Itu tidak berarti kamuakanmemiliki penyakit yang berkaitan dengan usia, itu artinya Anda memang menderitalebih mungkinmengalami kondisi ini seiring bertambahnya usia.

Proses fisiologis seperti peradangan, paparan lingkungan terhadap polutan dan radiasi (seperti radiasi ultraviolet dari matahari), efek faktor gaya hidup seperti merokok, tingkat diet dan kebugaran, serta keausan sederhana, semuanya dapat mempercepat laju penurunan dalam berbagai hal. orang-orang.

Banyak proyek penelitian di seluruh dunia sedang dilakukan untuk menentukan pengaruh usia pada tubuh manusia, untuk memilah kondisi mana yang merupakan akibat tak terelakkan dari bertambahnya usia dan mana yang dapat dicegah.