Apakah Fasikulasi Jinak Itu?

Hampir semua dari kita akan pernah mengalami fasikulasi pada satu waktu atau lainnya. Fasikulasi hanyalah kedutan otot kecil yang tidak disengaja pada bagian tubuh mana pun secara spontan. Kedutan bisa cukup besar untuk dirasakan, tetapi umumnya tidak cukup besar untuk menyebabkan sentakan otot.

Meskipun beberapa orang akan melihat fasikulasi ketika itu terjadi — seperti ketika kelopak mata bergerak-gerak — banyak kejadian yang tidak disadari.

Penyebab

Fasikulasi jinak umumnya lebih mengganggu daripada serius. Mereka relatif umum, mempengaruhi sekitar 70% orang sehat pada satu waktu atau lainnya.

Dalam istilah neurologis, fasikulasi adalah penembakan spontan unit motorik, sekelompok sel saraf dan otot yang bekerja sama untuk mengontrak otot. Dengan fasikulasi, satu atau beberapa unit ini akan menyala tanpa persiapan.

Penyebab Umum

Fasikulasi jinak sering kali muncul setelah minum terlalu banyak kafein atau merokok (karena efek stimulan nikotin). Obat stimulan dan non-stimulan lainnya juga dikaitkan dengan kondisi tersebut, termasuk:

• Benadryl (diphenhydramine)
• Dramamine (dimenhydrinate)
• Sudafed (pseudoefedrin)
• Ritalin (methylphenidate)

Di lain waktu, memiliki terlalu sedikit elektrolit tertentu, seperti magnesium dan kalsium, dapat menyebabkan kedutan spontan.

Fasikulasi jinak juga dapat terjadi pada saat stres atau sakit dan bahkan selama berolahraga. Faktanya, olahraga adalah salah satu penyebab yang lebih umum, biasanya terjadi setelah seseorang menyelesaikan latihan dan sedang beristirahat di rumah.

Fasikulasi yang disebabkan oleh kondisi ini harus dianggap mengkhawatirkan atau membutuhkan perhatian medis.

Penyebab Jarang

Lebih jarang, fasikulasi mungkin merupakan tanda sesuatu yang lebih serius. Ini termasuk penyakit atau kondisi yang mempengaruhi sistem saraf pusat, baik secara langsung maupun tidak langsung.

Di antara beberapa penyebab yang lebih memprihatinkan adalah:

• Sklerosis lateral amiotrofik (juga dikenal sebagai penyakit Lou Gehrig atau AML) dan penyakit neuron motorik lainnya
• Sindrom Moersch-Woltmann (juga disebut sebagai "sindrom orang kaku")
• Sindrom paraneoplastik, gangguan saraf terkait kanker
• Neuropati perifer, mempengaruhi saraf gerakan koordinat
• Rabies, virus yang menyebar di sepanjang saraf ke otak
• Sindrom Schwartz-Jampel, kelainan genetik langka pada sistem saraf
• Cedera sumsum tulang belakang, termasuk gegar otak
• Atrofi otot tulang belakang, kelainan genetik neuron motorik di tulang belakang dan batang otak

Dalam konteks ini, pengobatan fasikulasi difokuskan pada penyelesaian atau penanganan kondisi yang mendasarinya.

Sindrom Fasikulasi Jinak

Selain penyebab yang diketahui, ada kondisi yang disebut sindrom fasikulasi jinak (BFS) di mana penyebab kedutan otot persisten adalah idiopatik (artinya tidak diketahui asalnya). Dengan BFS, kedutan sering digambarkan sebagai tanpa henti, terjadi terus menerus atau dalam episode acak.

Istilah "jinak" tidak berarti meremehkan gangguan yang dapat dituai BFS. Kondisi yang tak kenal lelah dapat mengurangi kualitas hidup dan perasaan sejahtera seseorang, yang menyebabkan kecemasan dan depresi yang parah.

Karena BFS idiopatik, diagnosis perlu dibuat dengan pengecualian, menggunakan serangkaian tes dan investigasi untuk menyingkirkan semua kemungkinan penyebab lainnya.Ini tidak hanya mencakup penyebab yang diketahui sebelumnya, tetapi juga kondisi yang sering kali dapat bermanifestasi dengan kedutan, seperti:

• Kelelahan kronis
• Fibromyalgia
• Parestesia
• Tersentak mioklonik
• Hyperreflexia (refleks terlalu aktif)

Jika disertai kram atau nyeri, kondisi ini sering disebut dengan sindrom fasikulasi kram (CSF).

Pengobatan

Meskipun beberapa pengendalian fasikulasi parah dapat dicapai dengan beta-blocker dan obat anti-kejang, tidak ada obat yang secara konsisten dapat mengurangi gejala.

Salah satu cara paling efektif untuk mengendalikan BFS adalah relaksasi dan manajemen kecemasan. Kecemasan memiliki hubungan sebab-akibat dengan fasikulasi; hal itu dapat memicu episode dan memperburuk keparahannya setelah dimulai.

Jika kecemasan parah, yang terbaik adalah mencari bantuan dari psikolog atau psikiater yang dapat memberikan pelatihan pengurangan stres atau meresepkan obat anti-kecemasan jika diperlukan. Stimulan seperti kafein juga harus dihindari.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Fasikulasi jinak, sesuai namanya, biasanya jinak dan biasanya sembuh dengan sendirinya tanpa pengobatan. Jika tidak, atau kedutan menyebabkan Anda stres atau kejengkelan yang tidak semestinya, tanyakan kepada dokter Anda untuk menyelidiki kemungkinan penyebabnya.

Dalam beberapa kasus, mungkin hanya perubahan pengobatan yang diperlukan. Di lain waktu, Anda mungkin dirujuk ke ahli saraf yang mengkhususkan diri pada gangguan sistem saraf pusat. Jika tidak ada penyebab yang ditemukan, upaya dapat dilakukan untuk mengurangi stres atau mengobati kecemasan yang mungkin memicu fasikulasi.