Miguel Sanz / Momen / Getty Images
Setiap orang tua akan mengingat saat bayi mereka tertidur dan memantau dengan cermat bahwa mereka sebenarnya bernapas. Hari ini, Anda mungkin hanya senang anak Anda tidur sama sekali, namun dengkuran masa kanak-kanak adalah hal yang harus diperhatikan setiap orang tua.
Pikiran tentang anak Anda yang kesulitan bernapas saat tidur adalah mimpi buruk orang tua. Untuk sebagian besar, mendengkur pada masa kanak-kanak dapat menunjukkan berbagai masalah yang diderita atau berisiko dialami seorang anak, termasuk perkembangan gigi yang padat, kesulitan belajar kelelahan di siang hari, dan masalah perilaku.
Getty ImagesApakah Mendengkur pada Anak Normal?
Mendengkur, yang terkenal karena kehadirannya pada pria paruh baya yang kelebihan berat badan, memiliki prinsip yang sama baik pada orang dewasa maupun anak-anak. Saat kita tertidur, kita mengendurkan otot yang menopang saluran udara dan lidah kita. Akibatnya, lidah kita jatuh kembali ke tenggorokan sehingga mengurangi volume udara di tenggorokan menyebabkan getaran yang dikenal dengan dengkuran.
Penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak yang mendengkur keras dua kali lebih mungkin mengalami masalah belajar. Setelah kurang tidur pada malam hari, anak-anak juga cenderung menjadi hiperaktif dan sulit memperhatikan. Ini juga merupakan tanda dari attention-deficit / hyperactivity disorder (ADHD). Apnea tidur juga dapat dikaitkan dengan pertumbuhan yang tertunda dan masalah kardiovaskular.
Mendengkur dan Kelaparan Oksigen
Tidur merupakan waktu untuk peremajaan dan regenerasi. Tubuh sedang mengatur ulang dan membangun kembali semua prosesnya dan merupakan waktu yang sangat penting bagi anak-anak yang tumbuh dengan cepat. Salah satu kekhawatiran terbesar adalah dampak neurologis yang mungkin terjadi jika seorang anak tidak dapat mengirimkan cukup oksigen ke otaknya selama tidur.
Gangguan pernapasan saat tidur adalah istilah untuk kondisi pernapasan yang terjadi saat tidur. Kekhawatirannya adalah selama SDB, otak anak mungkin kekurangan oksigen.
Dengan sekitar 10% anak-anak yang terbukti mendengkur secara teratur, sekitar 2-4% secara bersamaan mengalami apnea tidur obstruktif. Apnea tidur obstruktif terjadi ketika saluran napas tersumbat yang menyebabkan jeda berulang saat bernapas selama tidur dan penurunan oksigenasi darah. Para ahli telah memastikan bahwa mendengkur bisa menjadi tanda saluran udara tersumbat selama tidur dan dapat menyebabkan apnea tidur.
Tanda-tanda lain apnea tidur masa kanak-kanak meliputi:
- Kantuk di siang hari
- Penggabungan vena atau 'bayangan' di bawah mata
- Mendengkur atau napas yang berat saat tidur
- Perilaku agresif atau hiperaktif
- Sakit kepala pagi
- Berkeringat saat tidur
- Mengompol
- Pernapasan mulut
- Menggeretakkan gigi
Bagaimana Gigi dan Kesehatan Gigi Berkontribusi pada Mendengkur
Mendengkur pada masa kanak-kanak bisa menjadi tanda masalah pernapasan yang lebih dalam yang menempatkan anak pada risiko perkembangan karena kurang tidur. Namun, alasan terjadinya mendengkur mungkin menunjukkan bahwa mulut anak tidak berkembang sebagaimana mestinya.
Rongga mulut tidak hanya menampung gigi, lidah dan jaringan lunak lainnya, tetapi tulang wajah adalah rumah bagi saluran udara bagian atas di hidung dan tenggorokan. Ketika seorang anak memiliki gigi yang bengkok dan kram, itu berarti tulang rahang mereka tidak tumbuh dengan baik dan saluran pernafasan mereka juga mungkin mengalami hambatan. Ketika seseorang mengertakkan gigi di malam hari, itu sering berarti tubuh berusaha membuka saluran udara yang terbatas untuk bernapas dengan benar.
Mendengkur pada anak dengan gigi bengkok bisa menjadi tanda utama dari apnea tidur obstruktif yang menyebabkan jeda berulang saat bernapas karena perkembangan saluran udara bagian atas yang buruk.
Kondisi Lain Yang Berkontribusi pada Sleep Apnea pada Anak
Selain perkembangan gigi, ada berbagai faktor risiko yang berkontribusi yang dapat membuat anak berisiko mengalami apnea tidur. Jika anak Anda memiliki semua ini sehubungan dengan gigi berjejal dan mendengkur, Anda harus memeriksakan anak Anda dalam studi tidur.
- Kegemukan
- Alergi
- Asma
- GERD (gangguan refluks gastroenterologis)
- Amandel besar
Masalah paling umum yang terkait dengan gangguan pernapasan saat tidur adalah amandel yang besar. Adenoid yang bengkak atau terinfeksi di tenggorokan berkontribusi pada penyumbatan saluran napas sehingga sangat sulit bagi anak untuk bernapas saat tidur.
Bagaimana Dokter Gigi Anda Dapat Membantu
Jika Anda memperhatikan salah satu dari tanda-tanda ini pada anak Anda, Anda harus menyelidiki apakah mereka memerlukan studi tidur untuk menentukan apakah mereka mengalami gangguan pernapasan saat tidur. Perjalanan ke dokter gigi mungkin dapat menentukan apakah mereka berisiko karena bentuk lengkung gigi yang buruk dan saluran udara bagian atas yang kecil atau pernapasan mulut.
Jika Anda mencurigai anak Anda berisiko buatlah janji temu hari ini dengan dokter umum atau dokter gigi Anda.
