Cairan di lutut, juga dikenal sebagai efusi lutut atau air di lutut, adalah kondisi yang menyakitkan akibat cairan yang menumpuk di sekitar dan di dalam sendi lutut. Jika Anda mengalami kondisi ini, mempelajari penyebab dan gejala serta cara mengurangi cairan pada lutut dapat membantu. Metode yang Anda gunakan untuk mengurangi pembengkakan akan bergantung pada penyebabnya dan mungkin memerlukan diagnosis dokter.
Gambar Anupong Thongchan / EyeEm / Getty
Penyebab
Cairan di lutut dapat disebabkan oleh cedera, penggunaan berlebihan, infeksi, kista, atau penyakit yang mendasari seperti asam urat, rheumatoid arthritis, dan osteoartritis.
Sendi lutut adalah sendi sinovial yang berisi cairan. Ini membantu memberikan nutrisi pada tulang rawan yang melapisi sendi, melumasi, dan mengurangi gesekan. Jika ada cairan berlebih di sekitar sendi, dapat menyebabkan pembengkakan, nyeri, dan kaku.
Jika Anda aktif dan sehat, penyebab paling umum dari pembengkakan lutut adalah akibat robekan ACL, robekan meniskus, atau memar.Gerakan yang berulang-ulang dari olahraga seperti lari atau dari jongkok dan angkat sering menyebabkan nyeri lutut, tetapi tidak selalu bengkak.
Kondisi penyakit yang mendasari seperti asam urat, rheumatoid arthritis, dan osteoartritis dapat menyebabkan respons peradangan yang tidak normal yang menyebabkan penumpukan cairan berlebih saat tubuh Anda mencoba melindungi sendi Anda. Terkadang, osteoartritis atau robekan dapat menyebabkan kista, yang disebut kista Baker, yang dapat menyebabkan efusi lutut.
Cedera dan infeksi traumatis juga dapat menyebabkan efusi lutut. Jika Anda pernah mengalami cedera atau demam dengan pembengkakan lutut yang tidak diketahui penyebabnya, segera temui dokter Anda.
Kapan Anda Harus Menemui Dokter Tentang Cairan di Lutut?
Beri tahu dokter Anda jika Anda pernah mengalami cedera traumatis, demam, kemerahan, atau kehangatan sendi. Jika metode pengobatan di rumah tidak berhasil, atau obat yang diresepkan tidak memperbaiki gejala, segera beri tahu dokter Anda.
Diagnosa
Untuk mendiagnosis cairan di lutut, dokter Anda akan memeriksa gejala-gejala berikut:
- Pembengkakan
- Kekakuan
- Rentang gerak berkurang
- Demam
- Kehilangan sensasi
- Kesulitan berjalan atau menahan beban pada kaki yang sakit
- Kehangatan dan kemerahan
Untuk menentukan penyebab cairan di lutut, dokter Anda mungkin memesan prosedur yang disebut aspirasi sendi, di mana sampel cairan diambil dengan jarum. Cairan tersebut kemudian dianalisis untuk mengetahui sel darah putih, yang menunjukkan peradangan, bakteri yang menunjukkan infeksi, atau kristal asam urat dari asam urat. Teknik pencitraan seperti X-ray atau MRI dapat dipesan untuk diagnosis juga, terutama jika robek atau cedera lainnya.
Pengobatan
Perawatan untuk menghilangkan cairan di lutut akan bergantung pada penyebab dan diagnosis dokter. Untuk kasus ringan, Anda dapat mencoba perawatan di rumah ini:
- R.I.C.E. — yang berarti istirahat, es, kompresi, dan elevasi — paling baik untuk nyeri ringan langsung setelah cedera
- Kompresi dengan membungkus lutut secara lembut dengan tali pengikat elastis
- Obat nyeri antiradang yang dijual bebas (NSAID) seperti ibuprofen atau naproxen
- Latihan terapi fisik
- Mengenakan penyangga lutut
Jika perawatan medis diperlukan, dokter Anda mungkin melakukan aspirasi sendi untuk mengeluarkan sebagian cairan, memberikan bantuan sementara. Suntikan kortikosteroid ke dalam sendi adalah bentuk pengobatan lain, yang mengurangi rasa sakit dan peradangan akibat cedera atau kerusakan sendi rematik.
Jika cairan di lutut disebabkan oleh infeksi, antibiotik akan diresepkan. Biasanya, antibiotik oral spektrum luas selama 14 hari sudah cukup, tetapi jika infeksi disebabkan oleh bakteri resisten, antibiotik intravena mungkin diperlukan selama dua atau empat minggu.
Tanda-tanda Infeksi
Infeksi pada persendian bisa sangat menyakitkan dan datang dengan cepat. Jika lutut Anda lunak, hangat, merah, dan jika Anda demam, menggigil, atau merasa sakit, segera dapatkan perawatan medis.
Untuk kondisi yang mendasari seperti radang sendi, obat-obatan yang menekan respons sistem kekebalan yang terlalu aktif dapat digunakan. Untuk kasus cairan yang parah di lutut, Anda mungkin memerlukan operasi sendi yang disebut artroplasti atau bahkan penggantian sendi. Metode ini hanya digunakan sebagai pilihan terakhir jika semua intervensi medis lainnya gagal.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Cairan di lutut bisa menyakitkan dan mengganggu kualitas hidup Anda. Mengetahui penyebab, gejala, dan metode untuk mengurangi pembengkakan di rumah atau dengan bantuan dokter Anda dapat sangat memperbaiki gejala Anda. Jika Anda pernah mengalami cedera atau mencurigai adanya infeksi, pastikan Anda segera memberi tahu dokter Anda.
.jpg)
