NuvaRing adalah cincin kontrasepsi resep bening dan dapat ditekuk yang ditempatkan di vagina selama tiga minggu setiap bulan. Metode kontrasepsi hormonal ini perlahan-lahan melepaskan estrogen dan etonogestrel (sejenis progestin) dosis rendah untuk melindungi Anda dari kehamilan selama sebulan.
Namun, jika Anda akan menggunakan NuvaRing, Anda harus ingat kapan saatnya untuk mengeluarkannya dan juga memperhatikan apakah itu mungkin jatuh secara tidak sengaja atau tidak.
Sangat Baik / Theresa ChiechiBagaimana cara menggunakannya
Setiap NuvaRing ditentukan dalam siklus 28 hari. Untuk menggunakan produk dengan benar:
- Masukkan NuvaRing pada hari ke-1 dari minggu ke-1
- Biarkan di tempatnya selama minggu ke-2 dan minggu ke-3
- Pada hari ke-1 dari minggu ke-4, keluarkan NuvaRing Anda, yang kemungkinan akan memicu periode penarikan Anda
- Seminggu kemudian, masukkan NuvaRing baru untuk memulai siklus 28 hari berikutnya
Jika Anda Lupa Menghapus NuvaRing
Jika ini adalah hari ke-2 (atau lebih) dari minggu ke-4, dan Anda baru menyadari bahwa Anda lupa mengeluarkannya, jangan khawatir; Anda akan tetap memiliki perlindungan kehamilan selama seminggu penuh. Namun, Anda perlu melakukan sedikit penyesuaian pada jadwal pencegahan Anda.
- Pertahankan NuvaRing Anda selama seminggu penuh 4 (menyelesaikan 28 hari siklus).
- Keluarkan NuvaRing pada hari ke-1 dari siklus 28 hari Anda berikutnya.
- Tunggu tujuh hari dan masukkan NuvaRing baru. Anda dapat mempertimbangkan ini sebagai awal dari siklus 28 hari berikutnya (hari ke-1 dari minggu ke-1).
- Gunakan metode kontrasepsi cadangan (seperti spermisida atau kondom) selama tujuh hari pertama setelah memasukkan NuvaRing.
Lupa Selama Lebih Dari 28 Hari
Jika Anda lupa melepas NuvaRing dan tetap berada di tempatnya selama lebih dari 28 hari, kadar estrogen dan etonogestrel mungkin telah turun sedemikian rupa sehingga memungkinkan terjadinya kehamilan. Dalam keadaan ini:
- Hapus NuvaRing Anda segera.
- Lakukan tes kehamilan di rumah atau jadwalkan di kantor dokter Anda.
- Jika Anda tidak hamil, masukkan NuvaRing baru dan pertimbangkan sebagai hari 1 dari minggu 1 (awal siklus 28 hari berikutnya).
- Kemudian Anda harus menggunakan metode kontrasepsi cadangan selama tujuh hari ke depan.
Kehilangan Efektivitas
Secara umum, NuvaRing efektif 91% hingga 99,7%. NuvaRing Anda masih efektif jika Anda lupa mengeluarkannya selama minggu ke 4. Jika Anda membiarkannya lebih dari 28 hari (dan tidak melakukan apa-apa), NuvaRing mungkin tidak lagi efektif.
Namun, penelitian saat ini tidak jelas mengenai seberapa banyak manfaat perlindungan, jika ada, yang mungkin hilang setelah 28 hari.
Sebuah studi kecil dari Universitas Albert Einstein menunjukkan bahwa NuvaRing dapat memberikan perlindungan yang cukup hingga 35 hari. Sisi negatifnya, melakukan hal itu tampaknya meningkatkan risiko bercak atau pendarahan (penyebab utama penghentian pengobatan).
Untuk tujuan ini, hingga penelitian lebih lanjut dapat mendukung penggunaan NuvaRing yang diperpanjang tanpa komplikasi, sangat disarankan untuk mengikuti petunjuk pabrik yang disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan A.S.
Saat digunakan sesuai resep, NuvaRing memberikan cukup estrogen dan etonogestrel ke dalam aliran darah untuk memberikan perlindungan yang cukup selama jeda satu minggu di antara cincin.
Cara Memasukkan NuvaRing
NuvaRing relatif mudah digunakan tetapi membutuhkan sedikit wawasan dan persiapan untuk memastikannya dimasukkan dengan benar.
- Pilih posisi yang membuat Anda merasa nyaman.
- Cuci dan keringkan tangan Anda sebelum mengeluarkan NuvaRing dari kantongnya.
- Buka kantong foil yang dapat ditutup kembali menggunakan takik di kedua sisi dekat bagian atas kemasan.
- Keluarkan NuvaRing Anda.
- Simpan kantong foil. Anda dapat memasukkan NuvaRing bekas ke dalamnya sebelum membuangnya ke sampah.
- Pegang NuvaRing di antara ibu jari dan jari telunjuk Anda. Kemudian kompres kedua sisi cincin menjadi bentuk lonjong panjang.
- Masukkan NuvaRing yang terlipat ke dalam vagina Anda.
- Dengan menggunakan jari telunjuk Anda, dorong perlahan dan lembut lebih jauh ke dalam vagina Anda.
NuvaRing tidak perlu berada di lokasi yang tepat untuk bekerja. NuvaRing Anda mungkin sedikit bergerak di dalam vagina Anda. Ini normal.
Namun, jika terasa tidak nyaman atau sakit, Anda mungkin belum memasukkannya cukup jauh. Gunakan jari Anda untuk mendorong NuvaRing sejauh yang Anda bisa dengan hati-hati. Jangan khawatir tentang mendorong terlalu jauh; itu tidak akan hilang.
Kapan Menghubungi Dokter
Jika Anda mengalami rasa sakit atau pendarahan setelah memasukkan NuvaRing, atau tidak dapat menemukannya, hubungi dokter Anda. Cari perawatan darurat jika Anda memiliki:
- Nyeri dada mendadak
- Sesak napas
- Penyakit kuning
- Demam tinggi
- Nyeri kaki yang terus-menerus
- Muntah
- Pingsan
- Ruam yang parah
Cara Menghapus NuvaRing
Petunjuk untuk menghapus NuvaRing sangat mudah dan sederhana:
- Cuci dan keringkan tangan Anda.
- Pilih posisi yang nyaman. Baik berbaring, jongkok, atau berdiri dengan satu kaki di atas bangku atau kursi.
- Masukkan jari telunjuk Anda ke dalam vagina dan kaitkan melalui NuvaRing. Tarik ke bawah dan ke depan secara perlahan untuk melepaskan NuvaRing lalu tarik keluar sepenuhnya.
- Anda dapat memasukkan NuvaRing ke dalam kantong yang dapat ditutup kembali di dalamnya dan membuangnya ke tempat sampah. Jangan membuang NuvaRing Anda ke toilet.
- Tujuh hari setelah Anda mengeluarkan NuvaRing lama Anda, sekarang saatnya memasukkan yang baru. Anda tetap dapat melakukan ini meskipun menstruasi Anda belum berhenti.
NuvaRing tetap menjadi alat pengendalian kelahiran yang efektif yang tidak memerlukan dosis harian. Untuk memastikannya memberikan perlindungan yang optimal, selalu pastikan untuk:
- Simpan pada suhu kamar, hindari sinar matahari langsung
- Simpan tidak lebih dari empat bulan
- Periksa tanggal kedaluwarsa dan buang jika kedaluwarsa
.jpg)
