Bisa jadi stres jika salah satu orang tua Anda terserang stroke. Jika ibu atau ayah Anda baru-baru ini terserang stroke, Anda mungkin sangat mengkhawatirkan orang tua Anda dan bagaimana dia akan akur saat menghadapi kecacatan baru. Jika Anda tinggal jauh dari orang tua, Anda mungkin lebih khawatir tentang cara membantu saat Anda tidak berada di dekatnya.
Masalah yang perlu Anda pertimbangkan ketika orang tua Anda menyesuaikan diri dengan kehidupan setelah stroke melibatkan kesehatan, keselamatan, transportasi, dan keuangan. Anda dapat mempelajari cara mengelola faktor-faktor utama dalam menghadapi kehidupan pasca stroke sehingga Anda lebih siap untuk membantu membimbing orang tua melalui masa penyesuaian stroke dan pemulihan, bahkan jika Anda tinggal di luar kota.
Inti St. Clair / Getty ImagesMengemudi Pasca Stroke
Mengemudi adalah salah satu penyesuaian gaya hidup terbesar dan masalah keamanan setelah stroke. Kebanyakan orang harus mengemudi untuk mencapai tujuan di luar rumah.
Jika orang tua Anda tidak dapat mengemudi, dia mungkin perlu bergantung pada orang lain untuk berkeliling dan mungkin harus merencanakan jalan-jalan jauh-jauh hari. Orang tua Anda dapat mulai merasa terisolasi dan tertekan jika dia harus menghabiskan lebih banyak waktu di rumah daripada yang dia inginkan.
Ada beberapa alasan mengapa banyak penderita stroke tidak bisa mengemudi. Perubahan penglihatan setelah stroke dapat menyebabkan hilangnya penglihatan tepi atau kehilangan penglihatan pada satu mata. Pukulan dapat menyebabkan kelemahan pada satu sisi tubuh, membuat aspek mekanis berkendara menjadi tantangan. Beberapa pukulan mengganggu penilaian, dan stroke dapat mengganggu kesadaran di sisi kiri atau kanan lingkungan, suatu kondisi yang dikenal sebagai pengabaian hemispasial.
Dan kadang-kadang, meskipun stroke tidak menghasilkan cacat fisik yang mengganggu mengemudi, stroke dapat memicu kejang pasca-stroke, yang dapat menyebabkan penderita stroke mengalami kejang saat mengemudi, berpotensi kehilangan kendali atas mobil.
Akibat dari stroke, beberapa penderita stroke tidak dapat mengemudi dengan aman. Cacat tubuh setelah stroke dapat membahayakan pengemudi, penumpangnya, pengemudi dan penumpang lain, serta pejalan kaki.
Namun, ibu atau ayah Anda mungkin tidak ingin berhenti mengemudi karena akibatnya Anda tidak mandiri. Jadi, apa yang harus kamu lakukan jika kamu khawatir tentang kemampuan orang tuamu untuk mengemudi, tetapi kamu tidak yakin apakah dia dapat mengatasinya? Jika Anda khawatir, sebaiknya Anda meminta terapis fisik atau terapis okupasi orang tua untuk secara khusus menilai kemampuan mengemudi orang tua Anda.
Jika orang tua Anda dianggap tidak layak untuk mengemudi, kemungkinan besar orang tua Anda akan mematuhi instruksi medis tersebut. Akan tetapi, jika orang tua Anda bersikeras untuk tetap mengemudi meskipun ada perintah medis, maka tanggung jawab yang tidak menyenangkan untuk memberlakukan pembatasan ini mungkin berada di pundak Anda.
Akan membantu jika Anda mengingatkan orang tua bahwa mobil, perawatan, biaya bahan bakar, dan biaya asuransinya mahal. Mungkin kamu bisa menunjukkan kepada orang tuamu bahwa harga mobil vs. bus, kereta api, taksi, dan pilihan transportasi lainnya hampir sama dengan menuliskan angka sebenarnya sehingga orang tuamu dapat melihat bahwa menjadi penumpang mungkin tidak semahal itu.
Dan Anda dapat membantu saat Anda berada jauh dengan mempekerjakan seseorang untuk sejumlah perjalanan atau jumlah jam mengemudi dan membayarnya sendiri. Seringkali, ketika orang tua tahu bahwa anak-anak mereka yang sudah dewasa telah 'membayar di muka' untuk sesuatu, mereka tidak suka melihat pembayaran itu sia-sia.
Keamanan Rumah
Setelah serangan stroke, beberapa struktur rumah mungkin menjadi sulit untuk dinavigasi, dan bahkan mungkin menjadi tidak aman. Misalnya, tangga dapat menyebabkan bahaya jatuh jika orang tua Anda bermasalah dengan keseimbangan atau memiliki kaki yang lemah. Kenop kompor yang membandel atau kabel terbuka yang mengganggu sebelum terkena stroke bisa menjadi bahaya baru setelah stroke.
Banyak penderita stroke lebih aman tinggal di rumah atau apartemen satu lantai. Namun, jika itu tidak memungkinkan, orang tuamu mungkin bisa berjalan naik dan turun tangga dengan aman, tapi mungkin tidak bisa naik dan turun tangga dengan aman sambil membawa beban berat, seperti keranjang cucian.
Beberapa tugas pemeliharaan rumah, seperti mengganti baterai alarm asap atau bohlam langit-langit, mengharuskan berdiri di atas tangga, yang mungkin terlalu berat untuk ditangani oleh orang tua Anda.
Ada sejumlah faktor yang perlu dipertimbangkan dalam hal pengaturan tempat tinggal setelah serangan stroke. Ada juga sejumlah opsi yang perlu dipertimbangkan dalam kaitannya dengan fasilitas rehabilitasi.
Orang tua biasanya menjadi kesal dan defensif ketika anak-anaknya menyarankan untuk pindah ke lingkungan yang kurang mandiri. Jika penilaianmu menunjukkan bahwa orang tuamu perlu pindah, jangan kaget jika orang tuamu memberikan reaksi negatif. Keputusan ini dan proses terkait adalah salah satu tantangan paling signifikan dari peran Anda sebagai putra atau putri penderita stroke.
Janji Medis
Jika Anda tinggal jauh dari orang tua Anda, kemungkinan besar Anda tidak dapat pergi ke janji temu medis orang tua Anda. Tampaknya segala sesuatunya akan jauh lebih sederhana jika Anda dapat memberi tahu dokter apa yang telah Anda amati dan mendengar pendapat dan nasihat dokter secara langsung.
Namun, karena peraturan HIPPA, privasi orang tua Anda sebagai pasien medis dilindungi, dan Anda tidak memiliki hak untuk mengakses catatan medis orang tua Anda atau untuk menerima informasi dari tim medis orang tua Anda kecuali Anda mendapatkan izin tertulis dari orang tua Anda.
Setiap penderita stroke memiliki sikap dan keputusan yang berbeda mengenai seberapa banyak informasi medis yang ingin ia bagikan dan apakah putra dan putri dewasa harus diberi akses ke rekam medis. Beberapa penderita stroke ingin anak-anak mereka yang sudah dewasa mendengar informasi langsung dari dokter dan 'menerjemahkannya' menjadi pembicaraan yang membumi, sementara yang lain menjaga informasi kesehatan mereka dengan cermat terhadap anak-anak mereka yang sudah dewasa.
Orang tua Anda kemungkinan besar berada di antara dua ekstrem dan mungkin akan memberi Anda akses ke beberapa informasi, tetapi tidak semuanya. Sebaiknya Anda menghubungi dokter orang tua secara langsung jika Anda benar-benar memiliki perhatian yang tulus tentang kompetensi, keamanan, dan kemampuan pengambilan keputusan ayah atau ibu Anda untuk memahami dan mengikuti petunjuk medis dengan benar.
Resep
Resep orang tuamu penting. Ketika Anda berada jauh, Anda mungkin tidak dapat memastikan bahwa ibu atau ayah Anda memberikan resep sesuai jadwal. Jika Anda merasa ibu atau ayah Anda tidak akan tiba di apotek untuk mendapatkan obat tepat waktu, ada baiknya jika Anda mendaftarkan orang tua untuk program persalinan atau setidaknya beberapa jenis program pengingat.
Dalam hal meminum obat yang dijadwalkan di rumah, orang tua Anda akan mudah lupa minum obat sesuai petunjuk. Pengobatan lebih mungkin menyebabkan reaksi serius bila dikonsumsi secara tidak tepat. Ada sejumlah penghitung pil dan perangkat pil untuk membantu ibu atau ayah Anda melacak pil. Dan beberapa layanan bahkan dapat membantu menempatkan pil di konter pil untuk orang tua Anda.
Hal penting lainnya yang dapat Anda lakukan dengan orang tua adalah menyiapkan rencana terlebih dahulu sehingga orang tua Anda tahu apa yang harus dilakukan jika dia lupa minum pil. Misalnya, jika orang tua Anda lupa minum pil tertentu untuk hari itu, dia tidak boleh minum pil tambahan. Di sisi lain, untuk beberapa pengobatan, penting untuk 'mengejar' dosis yang terlewat. Dokter atau apoteker orang tua Anda dapat menjelaskan hal ini sebelumnya untuk Anda dan orang tua Anda, yang dapat membantu menghindari stres dan mencari-cari jawaban setelah kejadian tersebut.
Nutrisi
Setelah bertahun-tahun orang tuamu menyuruhmu makan sehat, setelah orang tuamu terserang stroke, barangkali kamu yang khawatir tentang pola makan orang tuamu yang sehat. Sebagian besar waktu, setelah stroke, masalah nutrisi terbesar adalah hilangnya nafsu makan dan kurangnya inisiatif untuk mendapatkan makanan.
Jika Anda tinggal jauh, Anda dapat mengatur agar teman mengunjungi orang tua Anda untuk mengantarkan bahan makanan sehat. Anda juga dapat mengatur layanan pengiriman untuk mengantarkan bahan makanan atau makanan siap saji pilihan kepada orang tua Anda jika Anda mengkhawatirkan asupan kalori orang tua Anda.
Keuangan
Jika orang tua Anda menjadi kurang memperhatikan detail atau sebaliknya tidak dapat mengikuti masalah keuangan dan tagihan, Anda mungkin perlu turun tangan. Mungkin mengotomatiskan beberapa tagihan dan mengatur diri Anda untuk pemberitahuan email dapat membantu menjembatani kesenjangan dalam perhatian orang tua Anda untuk masalah keuangan.
Beberapa orang tua menjadi paranoid tentang masalah uang, khawatir bahwa anak-anak dewasa akan 'mewarisi' uang sebelum waktunya. Sebagai cara untuk meyakinkan orang tuamu, kamu dapat menyiapkan sistem yang memungkinkan kamu menerima peringatan dan membayar tagihan jika mereka terlambat, tetapi tidak untuk 'mengambil' apa pun dari akun orang tuamu.
Masalah Pengasuh
Ibu atau pengasuh ayah Anda mungkin pasangan orang tua Anda, saudara kandung, atau kerabat lainnya. Meskipun mungkin memberi Anda kelegaan jika orang tepercaya merawat orang tua Anda, penting juga untuk mempertimbangkan beban pengasuh.
Ada beberapa cara untuk menghubungi ayah atau pengasuh ibu Anda. Anda dapat mempertimbangkan obrolan video, email, atau media sosial sebagai cara untuk membantu meringankan kesepian pengasuh dan menawarkan dukungan serta percakapan langsung.
Sedang Diambil Keuntungan
Tentu saja, jika orang tua tidak selalu dirawat oleh kerabat tepercaya, Anda mungkin mengkhawatirkan ketulusan orang-orang yang merawat orang tua Anda. Cara paling efektif untuk mengatasi hal ini adalah dengan mengembangkan hubungan yang konsisten dengan sebanyak mungkin orang yang ada dalam kehidupan orang tua Anda sehingga mereka semua akan merasa siap untuk menghubungi Anda jika ada kekhawatiran yang muncul. Dan jika Anda melihat sesuatu yang mencurigakan, sangat membantu bagi Anda untuk memiliki kontak yang dapat Anda percayai untuk dihubungi.
Kesehatan emosional
Depresi dan isolasi adalah masalah nyata yang berkembang setelah stroke. Mendiskusikan terlebih dahulu efek umum ini dapat membantu meringankan stigma orang tua Anda. Pembicaraan tentang tindakan pencegahan dan rencana bagaimana menjangkau profesional medis untuk menangani depresi jika muncul adalah cara yang efektif untuk mengurangi keparahan dan dampak depresi.
Perubahan Perilaku
Jika Anda tinggal jauh, Anda masih bisa menjadi bagian dari kehidupan orang tua dan berhati-hati terhadap perubahan perilaku sebelum menjadi berbahaya.
Obrolan video adalah cara yang lebih baik untuk memahami perilaku daripada panggilan telepon, SMS, atau email. Kontak rutin dengan orang-orang dalam kehidupan ibu atau ayah Anda dapat membuat orang-orang tersebut memercayai Anda dan merasa lebih nyaman untuk menghubungi Anda jika ada masalah. Sejumlah perubahan perilaku yang terkait dengan stroke termasuk kurangnya empati, kecemburuan yang tidak rasional, dan berkurangnya selera humor. Semua perubahan ini dapat memengaruhi hubungan sehari-hari secara substansial jika teman dan keluarga mengambil alih kepribadian secara pribadi daripada memahami bahwa perubahan ini disebabkan oleh stroke.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Jika Anda jauh dari orang tua yang mengalami stroke, Anda mungkin mengalami stres yang hebat dan merasa bersalah serta tidak berdaya tentang cara membantu orang tua Anda. Namun, Anda dapat menjadi bagian dari pemulihan stroke orang tua Anda meskipun Anda tinggal jauh.
