Perbedaan Pengasuh Pria dan Wanita

Kami biasanya menganggap pengasuh sebagai wanita, dan meskipun secara statistik, akurat bahwa lebih banyak wanita daripada pria yang merawat anggota keluarga yang lebih tua, pria melakukan bagian yang adil.

Dia Bilang, Dia Bilang

Salah satu alasan pengasuh pria mungkin tidak diketahui adalah karena pendekatan mereka terhadap perawatan orang yang dicintai secara berbeda dari pendekatan wanita. Berikut adalah beberapa perbedaan utama antara pengasuh keluarga laki-laki dan pengasuh keluarga perempuan, berdasarkan penelitian oleh Family Care Alliance, Statistics Canada, dan buku tersebut.Pria Sebagai Pengasuholeh Betty J. Kramer dan Edward Thompson, Jr.

1. Secara keseluruhan, pria telah menunjukkan preferensi untuk mengelola perawatan daripada mengelola perawatan. Misalnya, seorang pria akan lebih cenderung mempekerjakan seseorang untuk membantu tugas-tugas seperti memandikan atau mendandani istri atau ayahnya sendiri yang membutuhkan bantuan dalam kegiatan sehari-hari ini. Mereka sebenarnya tidak senyaman memberikan perawatan pribadi seperti wanita.
2. Para peneliti telah mengamati bahwa beberapa pria kurang cenderung berbicara tentang stres yang mereka alami terkait dengan tanggung jawab pengasuhan mereka atau untuk berbagi masalah pengasuhan dengan anggota keluarga lain, rekan kerja, atau teman. Ini, pada gilirannya, berarti bahwa mereka tidak secara aktif mencari dukungan dengan cara yang sama seperti yang mungkin dilakukan oleh beberapa wanita dengan peran serupa.
3. Secara umum, pria cenderung mencari solusi praktis untuk dilema pengasuhan dan wanita memproses emosi mengapa perawatan diperlukan. Salah satu contohnya adalah pria mungkin menganggap teknologi jarak jauh sebagai bagian dari rencana perawatan daripada sesuatu yang lebih praktis.
4. Pria melaporkan merasa kurang siap untuk mengasuh dibandingkan wanita sehingga ketika dibutuhkan, mereka tidak yakin ke mana harus berpaling atau bertanya kepada siapa.

Dalam perbedaan ini, terdapat lebih banyak perbedaan antara pria yang merawat istrinya, pria yang merawat anak cacat, dan pria yang merawat orang tua lansia. Misalnya, dalam kasus pria yang memberikan dukungan kepada istrinya, mereka lebih cenderung memberikan perawatan pribadi daripada pengasuh non-pasangan.

Jangan Lakukan Sendiri

Hanya karena pria cenderung tidak berbagi kekhawatiran tentang pengasuhan dengan orang terdekat, bukan berarti mereka tidak membutuhkan dukungan. Penelitian menunjukkan bahwa pria dapat mengalami depresi — paling tinggi pada mereka yang harus memasukkan istrinya yang menderita demensia ke panti jompo — dan mendapat manfaat dari peningkatan kenyamanan dan wawasan.

Beberapa tip untuk pengasuh keluarga laki-laki — dan perempuan juga — untuk memastikan mereka tidak kelelahan:

1. Bergabunglah dengan kelompok dukungan yang bertemu secara online atau secara langsung. Ada banyak jenis kelompok pendukung di luar sana — beberapa hanya untuk pria, beberapa khusus penyakit, beberapa yang berafiliasi dengan gereja lokal, dan banyak lagi. Ini adalah kesempatan tidak hanya untuk berbagi kesengsaraan Anda, tetapi juga untuk mendapatkan wawasan dari mereka yang telah menempuh jalan yang sama.
2. Jaga dirimu. Terus atau mulai makan makanan yang sehat, olah raga teratur, dan tidur nyenyak secara konsisten. Bahkan pengasuh jarak jauh dapat menyisihkan waktu yang mungkin mereka habiskan untuk perawatan diri guna mengelola perawatan orang yang dicintai. Namun, mengabaikan kesejahteraan diri sendiri tidak akan berkelanjutan dan Anda berisiko tidak dapat merawat orang yang Anda cintai dalam kapasitas yang sama.
3. Meminta bantuan. Apakah itu mencari bantuan tambahan dengan perawatan dari anggota keluarga lain atau pergi ke penyedia layanan kesehatan untuk kebutuhan medis Anda sendiri, angkat tangan daripada mempertahankan sikap tabah. Pria secara khusus cenderung mengambil peran pengasuh keluarga sebagai pekerjaan lain yang harus mereka tangani secara mandiri ketika kenyataannya adalah bahwa tim yang penuh kasih dan perhatian yang berkualitas dapat bermanfaat bagi semua orang.
4. Istirahat. Ada beberapa organisasi nirlaba seperti Caregifted and Well Spouse Association yang memberikan kesempatan retret istirahat bagi pengasuh keluarga. Bahkan meluangkan waktu satu jam untuk diri sendiri sekali sehari atau seminggu sekali dapat membuat perbedaan dalam kemampuan untuk menyegarkan kembali.

Jika Anda seorang pengasuh keluarga laki-laki, ketahuilah bahwa Anda tidak sendiri. Jika Anda mengenal seorang pria yang memberikan pengasuhan keluarga, lihat apakah dia mendapatkan dukungan yang dia butuhkan.