Gambar Guido Meith / Taksi / Getty
Penelitian telah menemukan bahwa orang dengan multiple sclerosis (MS) umumnya kurang aktif secara fisik dibandingkan orang sehat.
Sayangnya, gaya hidup yang tidak banyak bergerak dapat memperburuk gejala MS dan menyebabkan perkembangan kecacatan yang lebih cepat. Untuk mencegah hal ini memburuk, ahli saraf dan spesialis rehabilitasi beralih ke teknologi, seperti perangkat yang dapat dikenakan untuk menggerakkan tubuh, untuk menciptakan kesadaran di sekitar tingkat aktivitas.
Perangkat ini dapat dikenakan di rumah untuk melacak dan merekam data tentang aktivitas fisik, serta mengukur parameter berguna lainnya, seperti pola tidur dan postur tubuh.
Harapannya, dengan memantau penderita MS di rumahnya sendiri, dokter bisa mengetahui tingkat aktivitas harian seseorang dengan lebih baik. Hal ini pada akhirnya dapat memungkinkan perbaikan pengelolaan penyakit mereka.
Jenis Perangkat Motion Wearable
Perangkat yang dapat dikenakan gerakan biasanya dikenakan di pinggang, pergelangan kaki, pergelangan tangan, atau dada.
Tertanam di dalam perangkat ini adalah biosensor, yang diprogram untuk merekam berbagai parameter, seperti:
- Aktivitas fisik
- Suhu tubuh
- Kalori terbakar
- Denyut jantung
- Saturasi oksigen darah
Contoh klasik dari perangkat yang dapat dikenakan gerak adalah pedometer, yang mengukur berapa banyak langkah yang diambil seseorang dalam sehari. Kebanyakan pedometer kemudian mengubah langkah-langkah tersebut menjadi jarak yang diinginkan, baik mil atau kilometer.
Yang lebih canggih adalah akselerometer, yang mengukur intensitas dan frekuensi gerakan selama interval waktu yang terus-menerus (misalnya, jumlah langkah per menit).
Ada juga giroskop. Ini mengukur bagaimana seseorang mempertahankan postur yang stabil (postur tubuh secara alami menurun pada orang dengan MS).
Selain aspek berjalan dan keseimbangan, perangkat gerak yang dapat dikenakan juga dapat mengukur periode ketidakaktifan fisik atau bahkan kejadian jatuh.
Secara khusus, sensor tekanan,yangdapat ditempatkan di kaus kaki atau sepatu, hanya diaktifkan ketika seseorang dalam posisi berdiri (saat tekanan diterapkan).
Ada juga sensor untuk deteksi jatuh. Ini secara tradisional digunakan pada populasi lansia tetapi dapat berguna pada populasi MS bagi mereka yang memiliki masalah keseimbangan yang berisiko jatuh.
Perangkat yang memiliki sensor tidur juga tersedia. Mereka mengukur informasi tentang siklus tidur seseorang, seperti kualitas dan kuantitas tidur. Sensor ini sangat penting karena gangguan tidur, seperti insomnia dan sindrom kaki gelisah, umum terjadi pada orang dengan MS dan dapat menyebabkan kelelahan dan depresi yang melemahkan.
Potensi Manfaat Perangkat Dapat Dipakai Gerakan
Manfaat utama menggunakan perangkat gerak yang dapat dikenakan adalah dapat memberikan data yang objektif dan bermakna tentang MS dan kesehatan secara keseluruhan kepada dokter dan pasien mereka.
Mari kita gunakan jalan kaki sebagai contoh.
Hampir 50% orang dengan MS progresif melaporkan masalah berjalan dalam bulan pertama diagnosis dan lebih dari 90% melaporkan gangguan mobilitas dalam 10 tahun pertama.
Dengan melacak kecepatan berjalan seseorang, jumlah langkah, dan panjang langkah, perangkat yang dapat dikenakan dengan gerakan mungkin dapat menggambarkan bagaimana sebenarnya "berjalan" seseorang terganggu oleh MS.
Dengan data konkret ini, seseorang kemudian dapat bekerja dengan ahli terapi fisik atau okupasi untuk tidak hanya meningkatkan tingkat kebugaran mereka, tetapi juga mengatasi pola gaya berjalan unik mereka, dan dampaknya pada rutinitas harian mereka.
Manfaat lainnya adalah bahwa perangkat yang dapat dikenakan gerakan memberikan gambaran akurat tentang kecacatan. Sementara penelitian lebih lanjut diperlukan, satu studi menemukan bahwa data yang direkam dari berbagai perangkat berkorelasi baik dengan alat tradisional yang digunakan untuk memantau disabilitas pada MS, seperti Skala Status Disabilitas yang Diperluas (EDSS).
Terakhir, sebagian besar perangkat yang dapat dikenakan telah dirancang agar mudah digunakan oleh konsumen akhir. Sebagian besar perangkat ini dapat disinkronkan dengan situs web atau aplikasi ponsel. Statistik ini kemudian dapat dilacak, dibuat trennya, dan dibagikan dengan mudah dengan tim kesehatan pasien untuk membantu mengembangkan rencana perawatan.
Potensi Kerugian Perangkat Motion Wearable
Seperti halnya bentuk teknologi baru lainnya, selalu ada potensi kerugian yang perlu dipertimbangkan. Beberapa orang mungkin menganggap perangkat ini berisik, mahal, tidak nyaman, atau bahkan mengganggu.
Orang lain mungkin menganggap perangkat mereka membebani dalam arti bahwa itu adalah hal lain yang perlu mereka isi daya atau nyalakan setiap hari.
Penelitian menunjukkan bahwa meskipun perangkatnya akurat, keakuratan perangkat dapat bervariasi berdasarkan jenis sensor yang digunakan, dan lokasinya di tubuh. Terakhir, privasi dan keamanan adalah faktor tambahan yang perlu dipertimbangkan.
Melangkah ke Depan: Bentuk Lain dari Teknologi Kesehatan
Perlu disebutkan bahwa aplikasi ponsel cerdas yang disinkronkan ke perangkat ini memungkinkan penggunaan yang lebih canggih daripada sekadar memiliki "teknologi yang dapat dikenakan". Meskipun data yang direkam dari perangkat yang dapat dikenakan gerakan dapat disinkronkan dengan aplikasi smartphone (seperti yang disebutkan di atas), aplikasi ini juga memiliki kegunaan lain yang dapat diintegrasikan dengan pengelolaan kehidupan sehari-hari seseorang, seperti diet, berat badan, lemak tubuh, dan detak jantung.
Penelitian menunjukkan bahwa mereka dapat digunakan untuk menilai berbagai masalah terkait MS. Misalnya, dalam sebuah penelitian, aplikasi smartphone digunakan untuk menilai bidang penglihatan pada orang dengan MS. Hal ini sangat berguna mengingat tunanetra biasa terjadi pada MS.
Aplikasi ponsel cerdas juga dapat digunakan sebagai alat manajemen mandiri.
Dalam sebuah penelitian terhadap pasien dengan MS progresif dengan kelelahan sedang hingga berat, aplikasi ponsel cerdas bernama MS TeleCoach digunakan untuk memantau aktivitas dan kemudian memberikan pesan motivasi dan instruksional tentang manajemen energi.
Selama periode studi 12 minggu ini, hasil menunjukkan peningkatan skor kelelahan. Hal ini sangat menarik mengingat betapa umum dan melemahkan kelelahan dapat terjadi pada orang dengan MS.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Jika akurat dan menyeluruh, informasi yang diberikan dari perangkat yang dapat dikenakan gerak mungkin dapat memberikan gambaran sebenarnya tentang tingkat aktivitas harian dan fungsi neurologis individu.
Informasi ini kemudian dapat digunakan untuk mempromosikan perilaku sehat, memperbaiki gejala MS (misalnya kelelahan atau kelemahan), dan / atau bahkan mungkin memperlambat perkembangan kecacatan.
.jpg)
