Reaksi Alergi di Perkemahan

Jika Anda memiliki alergi, Anda mungkin perlu melakukan tindakan pencegahan ekstra saat berkemah, karena banyak aktivitas di luar ruangan dapat memperburuk gejala alergi. Anda dapat mengembangkan gejala pernapasan atau reaksi kulit akibat mendaki, berenang, dan hanya duduk di sekitar api unggun.

Alergi jamur dapat muncul saat Anda terpapar jamur di luar ruangan, dan alergi serangga, seperti alergi semut api, juga dapat menyebabkan reaksi. Pelajari tentang berbagai jenis alergi yang dapat diperburuk saat berkemah dan cara mencegahnya.

Alergi Nyamuk

Meskipun hanya mengganggu bagi kebanyakan orang, beberapa orang dapat mengalami reaksi alergi akibat gigitan nyamuk.

Reaksi alergi terhadap nyamuk biasanya meliputi:

• Pembengkakan
• Kemerahan
• Gatal

Reaksi yang jarang terjadi mungkin termasuk gatal-gatal di seluruh tubuh, kesulitan bernapas, dan bahkan anafilaksis.

Anda bisa mengenakan kemeja lengan panjang dan celana panjang atau menggunakan pengusir nyamuk untuk menghindari gigitan nyamuk. Jika Anda cenderung mengembangkan alergi, Anda dapat berbicara dengan dokter tentang dan meminum antihistamin sebelum terpapar untuk membantu mengurangi gejala alergi nyamuk Anda.

Poison Oak, Poison Ivy, dan Poison Sumac

Tanaman dariToksikodendronkeluarga — poison ivy, poison oak, dan poison sumac — adalah penyebab umum dari dermatitis kontak alergi.

Bersentuhan dengan tanaman ini menyebabkan pengendapan minyak dari daun ke kulit, yang dapat menyebabkan ruam gatal yang terdiri dari lepuh atau benjolan berbentuk garis atau seperti garis.

Pencegahan terbaik adalah mempelajari cara mengenali dan menghindari tanaman tersebut. Jika Anda bersentuhan, Anda harus segera mencuci area kulit yang terbuka dengan sabun dan air, serta semua kain yang mungkin bersentuhan dengan minyak.

Dan jika ruam masih muncul, merawat area tersebut dengan krim kortikosteroid topikal dapat membantu meringankannya.

Ruam Alergi Karena Berenang

Berenang di danau air tawar atau di laut dapat menyebabkan ruam gatal, seringkali beberapa jam setelah terpapar air.

• Gatal perenang: Ini dapat berkembang setelah berenang di air yang terkontaminasi parasit. Umumnya, gatal perenang terjadi di air tawar, tempat burung air dan siput kemungkinan besar hidup. Hewan-hewan ini berfungsi sebagai pembawa parasit, meskipun ketika parasit ini memasuki kulit manusia, hal itu menyebabkan ruam alergi yang menjengkelkan saat mati. Perawatan termasuk kortikosteroid topikal dan antihistamin oral.
• Letusan Sea Bather: Ruam alergi ini sering muncul setelah berenang di laut dan terpapar larva ubur-ubur. Larva ini terperangkap di antara kulit dan pakaian renang seseorang, mengakibatkan ruam kulit yang gatal di area yang tertutup pakaian. Gejala ini biasanya dimulai saat orang tersebut masih berenang, tetapi bisa juga terjadi beberapa jam kemudian. Menggosok kulit seringkali memperburuk gejala, karena larva melepaskan racun ke dalam kulit akibat tekanan atau gesekan. Perawatan termasuk kortikosteroid topikal dan antihistamin oral.

Alergi Tabir Surya

Tabir surya dapat melindungi Anda dari kerusakan kulit dan mengurangi risiko kanker kulit. Reaksi alergi terhadap tabir surya disebabkan oleh dermatitis kontak, yang terjadi pada kulit dalam beberapa jam setelah pemakaian tabir surya. Reaksi ini dapat terjadi di mana pun zat diterapkan ke tubuh.

Dalam beberapa kasus, kombinasi sinar UV dan paparan bahan kimia dapat menyebabkan dermatitis kontak alergi yang semakin parah di bagian tubuh yang lebih banyak terpapar sinar matahari.

Pencegahan termasuk menggunakan jenis tabir surya yang tidak menyebabkan reaksi kulit Anda, atau menggunakan tabir surya penghalang hipoalergenik (seperti seng oksida atau titanium dioksida). Krim kortikosteroid topikal berguna untuk mengatasi ruam akibat alergi tabir surya.

Alergi Barbeque

Kayu, seperti mesquite, oak, cedar, dan hickory dapat menambah rasa pada makanan panggang. Kayu diperoleh dari pohon yang menghasilkan serbuk sari yang menyebabkan alergi bagi banyak orang dengan alergi musiman. Alergen dalam serbuk sari juga ada di kayu pohon; alergen ini bertahan dari pembakaran dan tetap dalam asap setelah kayu dibakar. Oleh karena itu, ada kemungkinan alergi terhadap asap, dan makanan apa pun yang dipanggang dengan asap tersebut.

Jika Anda mengalami masalah ini, Anda dapat mencoba menghindari paparan asap langsung atau memasak makanan di atas sumber bahan bakar, seperti propana atau butana.

Alergi terhadap Sengatan Serangga

Reaksi alergi terhadap sengatan serangga dari yellowjackets dan tawon bisa sangat berbahaya.

Anda dapat mengurangi kemungkinan sengatan serangga dengan:

• Tidak terlihat atau berbau seperti bunga
• Menghindari berjalan tanpa alas kaki (terutama melalui rumput atau semanggi)
• Tidak minum dari kaleng soda terbuka atau minuman manis lainnya (jaket kuning suka merangkak ke dalam kaleng ini)
• Membersihkan sampah dan sisa makanan sesegera mungkin setelah makan

Obati reaksi lokal dengan kompres es dan antihistamin oral; reaksi alergi yang parah memerlukan penggunaan epinefrin suntik dan perawatan medis segera.