Penyebab migrain terutama bersifat neurologis, tetapi juga melibatkan faktor genetik. Gejala, termasuk gejala firasat, aura, sakit kepala, dan fase postdrome, melibatkan disfungsi di beberapa bagian otak, jalur nyeri, dan bahan kimia otak. Ada juga banyak faktor yang memperburuk yang terkait dengan pemicu migrain.
Sangat Baik / Brianna GilmartinPenyebab Umum
Anda tiba-tiba merasa kesemutan di wajah Anda dan mulai melihat bentuk-bentuk aneh di bidang penglihatan Anda. Jika Anda pernah mengalami ini sebelumnya, Anda tahu bahwa Anda sedang mengalami migrain, yang disebut migrain aura, dan dapat mengantisipasi gejala Anda saat sakit kepala berlanjut. Jika Anda belum pernah merasakan ini sebelumnya, itu bisa menjadi pengalaman yang aneh dan menakutkan. Setelah gejala diidentifikasi sebagai aura, beberapa langkah dapat diambil untuk mencoba dan mencegahnya di masa mendatang. Untuk melakukan ini, penting untuk memahami apa yang memperburuknya. Migrain dapat muncul secara berbeda untuk setiap orang dan akan dipicu secara berbeda juga.
Faktor yang memperburuk
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2007, 1.200 pasien dievaluasi untuk menentukan hubungan antara pemicu dan migrain; 75,9 persen dari mereka melaporkan pemicu. Empat puluh persen jarang memiliki pemicu, 26,7 persen sering memiliki pemicu, dan 8,8 persen sangat sering memiliki pemicu. Pemicu utama adalah:
- stres, dilaporkan oleh 80 persen peserta
- perubahan hormon pada wanita, dilaporkan sebesar 65 persen
- tidak makan, dilaporkan oleh 57 persen
- cuaca, dilaporkan oleh 53 persen
- gangguan tidur dilaporkan sebesar 50 persen
- bau, seperti parfum, dilaporkan sebesar 44 persen
- sakit leher, dilaporkan sebesar 38 persen
- lampu, dilaporkan sebesar 38 persen
- alkohol, dilaporkan sebesar 38 persen
- merokok, dilaporkan sebesar 36 persen
- tidur larut malam, dilaporkan oleh 32 persen
- panas, dilaporkan 30 persen
- makanan, dilaporkan sebesar 27 persen
- olahraga, dilaporkan sebesar 22 persen
- aktivitas seksual, dilaporkan sebesar 5 persen
Kualitas tidur yang buruk dan obesitas sama-sama dikaitkan dengan peningkatan frekuensi dan keparahan migrain. Apnea tidur, mengatupkan rahang, atau menggertakkan gigi juga dapat memicu migrain. Hal-hal ini mungkin terjadi bersamaan, karena mereka yang mengalami obesitas mungkin mengalami gangguan tidur, seperti sleep apnea.
Sakit kepala migrain terkadang bisa bertambah parah dengan gerakan konstan, aktivitas fisik, dan gerakan kepala yang cepat. Kondisi kejiwaan tertentu juga dapat memengaruhi frekuensi migrain. Kafein juga bisa menjadi pemicunya.
Estrogen
Wanita mungkin rentan terhadap migrain karena estrogen memiliki beberapa tindakan penting di sistem saraf pusat. Biasanya, migrain menstruasi terjadi dalam rentang waktu dua hari sebelum permulaan menstruasi hingga tiga hari setelah permulaan perdarahan. Estrogen dapat memengaruhi beberapa mediator kimiawi, seperti magnesium, yang dapat mengubah jalur saraf eksitatori dan penghambat di otak.
Ketika konsentrasi estrogen menurun di otak selama menstruasi, konsentrasi serotonin juga menurun. Hal ini menyebabkan pelepasan zat yang menyebabkan vasodilatasi (pelebaran) pembuluh darah kranial dan sensitisasi saraf tertentu di otak yang dapat menimbulkan gejala migrain.
Depresi penyebaran kortikal
Dipercaya bahwa rasa sakit setelah migrain dengan aura disebabkan oleh sesuatu yang disebut depresi penyebaran kortikal. Ini terjadi ketika bagian otak menjadi tertekan, menyebabkan perubahan inflamasi di bagian otak yang sensitif terhadap rasa sakit yang menyebabkan sakit kepala migrain. .
Sensitisasi
Sensitisasi adalah proses di mana neuron, sel-sel di otak, menjadi semakin responsif terhadap rangsangan. Hal ini kemungkinan menjadi penyebab banyak gejala klinis migrain, yang meliputi memburuknya rasa sakit dengan gerakan tertentu, kepekaan terhadap rangsangan yang menyakitkan, sensasi berdenyut, dan bahkan peningkatan kepekaan terhadap hal-hal yang menyakitkan yang biasanya tidak menyebabkan rasa sakit.
Struktur otak
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa beberapa penderita migrain telah mengubah aliran darah ke area otak yang melibatkan gejala migrain. Perubahan struktural di otak juga telah teridentifikasi.
Genetika
Sangat sulit untuk menentukan dasar genetik dari migrain karena kemungkinan besar merupakan interaksi yang kompleks dari banyak faktor. Namun, migrain mungkin diturunkan. Faktanya, ada tingkat yang lebih tinggi dari kedua kembar yang mengalami sakit kepala migrain pada kembar identik, dengan susunan genetik yang sama, dibandingkan kembar fraternal, dengan susunan genetik yang berbeda.
Risiko seseorang mengalami migrain tiga kali lebih besar jika memiliki kerabat yang juga mengalami migrain.
Ada beberapa kelainan pada jalur saraf otak yang telah diidentifikasi pada kelompok dan individu tertentu yang mengalami migrain yang terkait dengan genetika. Namun, gen tidak bekerja sendiri — faktor lingkungan tambahan membuat individu lebih rentan terhadap migrain. Para peneliti masih mencari penyebab genetik yang tepat sehingga perawatan yang efektif dapat dibuat.
Kardiovaskular
Buktinya saat ini bertentangan, tetapi hubungan telah dibuat antara migrain dan kelainan jantung bawaan yang disebut paten foramen ovale. Paten foramen ovale, juga dikenal sebagai pirau jantung kanan-ke-kiri, terjadi ketika lubang antara atrium kanan dan kiri tidak menutup saat lahir. Cacat jantung bawaan lainnya, seperti cacat septum atrium, telah dikaitkan dengan migrain. Mekanisme mengapa hal ini mungkin terjadi tidak sepenuhnya dipahami. Ada kemungkinan bahwa dasar genetik yang mendasari mengikat kedua kondisi tersebut. Teori lain melibatkan perubahan arah aliran darah dengan kelainan jantung ini.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Migrain bisa melemahkan dan menyebabkan stres yang besar. Banyak penderita migrain terus-menerus takut akan kejadian berikutnya, mengkhawatirkan ke mana mereka bisa berbaring pada saat itu juga. Penting untuk mengetahui tubuh Anda dan keterbatasannya. Memiliki rencana di tempat, seperti kerabat yang dapat langsung membantu jika diperlukan, dapat membantu meringankan beberapa stres yang disebabkan oleh migrain. Ada dokter yang mengkhususkan diri pada migrain dalam bidang neurologi yang dapat membantu menawarkan pengobatan, bersama dengan perubahan gaya hidup, tergantung pada gejala Anda. Anda harus mencari bantuan yang Anda butuhkan dan mencoba bersabar dengan kemajuan karena ini mungkin jalan yang panjang untuk menemukan solusi.
Juga, baca bagaimana tindik daith digunakan untuk migrain.
Bagaimana Migrain Didiagnosis
.jpg)
