Gejala Flu

Gejala flu dapat bervariasi dari orang ke orang, tetapi kebanyakan penderita influenza akan mengalami beberapa derajat demam, menggigil, sakit kepala, nyeri tubuh, sesak, batuk, dan kelelahan.

Walaupun gejalanya mirip dengan flu atau infeksi saluran pernapasan atas, perbedaan utamanya adalah gejala flu menyerang Anda dengan cepat. Dengan flu, Anda biasanya berubah dari merasa baik-baik saja menjadi sengsara dalam hitungan jam.

Jika Anda merasa terserang flu, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda untuk menentukan tindakan dan pengobatan terbaik untuk Anda. Obat anti virus yang diminum dalam 48 jam pertama setelah timbulnya gejala dapat mengurangi keparahan dan durasi gejala flu.

Khawatir tentang virus corona baru? Pelajari tentang COVID-19, termasuk gejala dan cara mendiagnosisnya.

Gejala Yang Sering Terjadi

Gejala flu datang dengan cepat dan biasanya berlangsung selama satu atau dua minggu, meskipun terkadang gejala dapat bertahan sebentar sebelum Anda merasa normal kembali. Gejala umum termasuk yang berikut ini.

Demam dan Menggigil

Demam hampir selalu muncul bersamaan dengan flu, dan biasanya datang tiba-tiba. Saat mengalami demam tinggi, kemungkinan besar Anda juga akan menggigil karena semakin tinggi suhu tubuh, semakin dingin udaranya.

Demam merupakan pertahanan tubuh terhadap virus flu. Virus berkembang biak pada suhu tubuh normal 98,6 derajat F, dan meskipun tidak nyaman, demam membantu tubuh melawan flu. Mengobati demam atau tidak tergantung pada seberapa tinggi suhunya dan usia orang tersebut.

Demam ringan (98,7 hingga 100,4 derajat F) biasanya tidak menjadi perhatian orang dewasa atau kebanyakan anak-anak. Mungkin yang terbaik adalah membiarkan demam ringan mereda. Namun, jika Anda merasa sangat tidak nyaman atau demam mencapai 102 derajat F, disarankan untuk menurunkan sedikit demam. Gunakan taktik ini:

• Pertimbangkan obat penurun demam yang sesuai, seperti asetaminofen, ibuprofen (di atas usia 6 bulan), atau aspirin (hanya untuk orang dewasa)
• Cobalah mandi air hangat atau mandi spons.
• Hindari membundel, karena dapat meningkatkan suhu tubuh Anda.

Suhu rektal 100,4 derajat F pada bayi berusia 3 bulan dan lebih muda atau 102,2 derajat F pada anak di bawah satu tahun memerlukan panggilan ke dokter Anda.

Pada anak-anak di atas satu tahun dan orang dewasa, suhu di atas 105 derajat F. Demam yang sangat tinggi (lebih dari 107,6 derajat F) dapat menyebabkan kerusakan otak dan dianggap sebagai keadaan darurat medis.

Kelelahan

Salah satu gejala paling signifikan yang dideskripsikan orang saat terkena flu adalah kelelahan murni. Secara umum, perasaan lelah secara keseluruhan.

Anda mungkin tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari, dan kelelahan sering kali begitu parah sehingga sulit untuk bangun dari tempat tidur. Kelelahan ini jauh lebih terasa daripada kelelahan yang mungkin Anda rasakan karena kedinginan.

Sakit dan nyeri

Perasaan "pegal" adalah seberapa banyak orang yang terkena flu menggambarkan keadaan mereka. Otot Anda biasanya sangat sakit, dan bergerak terlalu banyak menyebabkan ketidaknyamanan. Sakit dan nyeri tubuh lebih sering terjadi dengan flu dibandingkan dengan banyak penyakit lainnya.

Batuk

Batuk mungkin produktif (menghasilkan lendir) atau tidak produktif. Dengan flu, orang paling sering mengalami batuk kering.

Jika Anda mengalami batuk produktif dengan demam, hubungi dokter Anda. Hal ini terutama terjadi jika Anda pernah mengalami batuk kering, mulai merasa lebih baik, kemudian mengalami batuk basah atau batuk produktif dengan demam. Seringkali ini adalah bagaimana infeksi sekunder, seperti pneumonia, berkembang.

Sakit kepala

Sakit kepala biasa terjadi pada flu dan bisa sangat parah, yang menambah tingkat ketidaknyamanan Anda. Mengonsumsi pereda nyeri yang dijual bebas (OTC) seperti asetaminofen atau ibuprofen dapat membantu.

Kemacetan

Kemacetan parah lebih sering terjadi saat Anda terserang flu, tetapi banyak orang akan mengalami kemacetan dengan flu juga. Biasanya ringan.

Gejala Langka

Muntah dan diare bukanlah gejala flu yang umum bagi kebanyakan orang, tetapi beberapa mengalaminya. Anak-anak lebih mungkin mengalami muntah dan diare karena influenza daripada orang dewasa.

Jika muntah dan diare adalah gejala utama dan paling signifikan Anda, Anda mungkin mengalami sakit perut (kadang-kadang disebut sebagai flu perut, meskipun itu bukan influenza).

Komplikasi

Bagi kebanyakan orang, gejala flu hilang dalam satu hingga dua minggu. Komplikasi biasanya ringan, seperti infeksi sinus atau telinga. Namun, flu bisa menjadi serius dan mengancam jiwa. Faktanya, ada 12.000 hingga 61.000 kematian akibat influenza di Amerika Serikat setiap tahun.

Komplikasi serius dari flu dapat meliputi:

• Radang paru-paru
• Miokarditis, radang jantung
• Ensefalitis, pembengkakan otak
• Kegagalan multi-organ
• Sepsis
• Memburuknya kondisi medis kronis

Grup Berisiko Tinggi

Mereka yang berisiko lebih tinggi terkena komplikasi flu termasuk:

• Orang dewasa berusia 65 tahun ke atas
• Orang yang sedang hamil
• Anak-anak di bawah usia 5 tahun
• Orang dengan kondisi medis kronis seperti asma, diabetes, dan penyakit jantung
• Mereka yang immunocompromised

Kapan Mengunjungi Dokter

Jika, berdasarkan gejalanya, Anda yakin mungkin terkena flu, segera hubungi dokter Anda. Obat antivirus seperti Tamiflu dapat mengurangi keparahan dan durasi flu jika dimulai dalam 48 jam pertama setelah timbulnya gejala.

Dokter Anda mungkin ingin Anda datang untuk memastikan virus influenza dengan tes cepat di kantor atau mungkin meresepkan antivirus hanya berdasarkan gejala dan aktivitas flu Anda di daerah Anda.

Anda juga harus menghubungi dokter Anda jika gejala terus memburuk setelah seminggu, atau Anda mengalami demam atau batuk produktif setelah Anda mulai merasa lebih baik. Ini bisa mengindikasikan infeksi sekunder, seperti bronkitis dan pneumonia.

Gejala lain yang memerlukan panggilan ke dokter Anda termasuk nyeri otot yang parah, kelemahan, atau ketidakstabilan, dan kondisi medis kronis yang memburuk.

Kapan Menghubungi 911

Flu dapat memburuk dengan cepat dan mungkin memerlukan perawatan darurat. Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, segera cari pertolongan medis karena mungkin merupakan tanda komplikasi yang serius atau mengancam jiwa:

• Kesulitan bernapas atau sesak napas
• Nyeri atau tekanan yang terus-menerus di dada atau perut
• Pusing yang terus-menerus, kebingungan, ketidakmampuan untuk bangkit
• Kejang
• Tidak ada buang air kecil
• Demam di atas 105 derajat F yang tidak merespons pengobatan

Pada anak-anak, segera cari pertolongan medis untuk gejala-gejala ini:

• Napas cepat atau kesulitan bernapas
• Bibir atau wajah kebiruan
• Tulang rusuk menarik setiap tarikan napas
• Nyeri dada
• Nyeri otot yang parah (anak menolak untuk berjalan)
• Dehidrasi (tidak kencing selama delapan jam, mulut kering, tidak ada air mata saat menangis)
• Tidak waspada atau berinteraksi saat bangun
• Kejang
• Demam tinggi (di atas 100,3 pada bayi di bawah usia 12 minggu, di atas 102,2 derajat F pada anak di bawah satu tahun, atau di atas 104 derajat F di bawah usia 12) yang tidak merespons pengobatan