Gambar Geber86 / Getty
Poin Penting
- Jika Anda tidak memiliki dokter perawatan primer selama pandemi, dan mengalami gejala ringan, para ahli menyarankan Anda untuk memantau sendiri gejala tersebut dengan peralatan medis seperti oksimeter denyut.
- Dokter mengatakan sebagian besar kasus COVID-19 tidak memerlukan perhatian medis, jadi kemungkinan besar Anda tidak memerlukan PCP.
- Jika Anda mengalami kesulitan bernapas, Anda harus mencari pertolongan medis di ruang gawat darurat — bukan kantor dokter — sesegera mungkin.
Jika Anda merasa terserang COVID-19, naluri pertama Anda mungkin adalah menghubungi dokter perawatan primer (PCP) Anda. Tetapi apa yang harus Anda lakukan jika Anda tidak memilikinya? Jawabannya tergantung pada tingkat keparahan gejala Anda, Robert Baldor, MD, profesor kedokteran keluarga dan kesehatan komunitas di University of Massachusetts Medical School, mengatakan kepada Verywell.
Namun, Baldor menambahkan bahwa jika Anda tidak memiliki PCP, sebaiknya Anda mencarinya sesegera mungkin. "[Itu] layak menjadi proaktif," katanya. “Ini membantu untuk didirikan dengan penyedia layanan kesehatan primer karena Anda tidak pernah benar-benar tahu apa yang ada di sekitar. Jadi saya akan mengatakan, ya, lakukan panggilan itu hari ini. "
Apa Artinya Ini Untuk Anda
Jika Anda mengidap COVID-19 tetapi bukan dokter perawatan primer, belilah oksimeter denyut. Perangkat ini akan membantu Anda mengukur tingkat keparahan infeksi Anda dengan mengukur kadar oksigen darah Anda. Jika Anda mengalami gejala yang parah, lewati panggilan ke kantor dokter dan langsung menuju ke ruang gawat darurat.
Pantau Gejala Anda
Sebagian besar kasus COVID-19 — 80%, menurut Baldor — tidak bergejala atau hanya bergejala ringan dan, akibatnya, tidak memerlukan perhatian medis. Jika Anda termasuk dalam kategori ini, kata Baldor, Anda bahkan tidak perlu memeriksakan diri ke dokter — Anda dapat mengatasi masalah ini di rumah dengan bantuan suplemen Tylenol dan vitamin C dan D. (Obat antiinflamasi nonsteroid seperti Naproxen dan Ibuprofen dapat memperburuk gejala).
Hanya sekali Anda mulai mengalami kesulitan bernapas, yang disebut "dispnea", Anda harus khawatir. "Ambang batas yang dibicarakan orang adalah konsentrasi oksigen 93%," katanya. Jika Anda berada di bawah itu, Anda berada di zona bahaya.
Anda dapat mengetahui apakah Anda mengalami dispnea dengan mengatur waktu pernapasan Anda. Jika Anda menghirup lebih dari 30 kali per menit, Anda kesulitan bernapas, meskipun Anda tidak merasakan perbedaan apa pun. Jika Anda mengalami dispnea parah, Anda harus segera mencari pertolongan medis, kemungkinan besar di ruang gawat darurat.
Namun, kata Baldor, tempat yang Anda tuju bisa berubah bergantung pada "apa yang terjadi di komunitas medis setempat". Banyak rumah sakit, terutama di kota-kota besar, kewalahan dengan pasien COVID-19 dan akan kesulitan untuk menampung lebih banyak lagi.
“Orang-orang yang diterima sebenarnya adalah orang-orang yang sangat sakit, dan bagian dari [alasannya] adalah, Anda tahu, kami kehabisan ruang,” katanya.
Klinik perawatan yang mendesak, katanya, bukanlah pilihan alternatif yang bisa dijalankan. “Faktanya, saya pikir bahkan jika Anda menelepon pusat perawatan darurat untuk mengatakan 'Saya mengalami kesulitan bernapas,' bahkan sebelum COVID-19, mereka mungkin akan mengatakan kepada Anda, 'Pergi ke ruang gawat darurat,'” katanya.
Pergi ke Ruang Gawat Darurat Jika Anda Mengalami Kesulitan Bernapas
Jika Anda akhirnya berhasil sampai ke ruang gawat darurat, Anda akan menerima beberapa tes:
- Oksimetri nadi untuk mengukur kadar oksigen darah Anda
- Rontgen dada atau CT scan untuk memeriksa paru-paru Anda untuk mencari tanda-tanda infeksi
- Pemeriksaan darah untuk mengidentifikasi koagulopati yang luar biasa (masalah pembekuan darah)
Baldor mengatakan hanya ada sedikit obat yang dapat diresepkan oleh dokter darurat untuk COVID-19 parah selain penawaran standar yang dijual bebas. Meskipun mereka dapat memberi Anda sensor pernapasan seperti oksimeter denyut dan alat bantu pernapasan seperti inhaler albuterol, mereka menyediakan obat-obatan serius seperti deksametason — steroid yang menurut laporan diambil oleh Presiden Donald Trump selama bertugas di Pusat Medis Militer Nasional Walter Reed pada bulan Oktober — untuk yang sakit kritis.
“Dengan flu, tentu saja, kami memiliki obat antivirus, seperti Tamiflu, kami dapat memberi," kata Baldor. "Kami belum memiliki yang seperti itu untuk virus khusus ini ... [Meskipun] sudah ada beberapa melihat penggunaan teori [antibodi] monoklonal ini dan seterusnya. "
Terapi antibodi monoklonal melibatkan pengiriman intravena protein buatan laboratorium untuk memberikan dorongan kekebalan. Formulasi COVID-19, bamlanivimab, menerima otorisasi penggunaan darurat dari Food and Drug Administration pada 9 November dan sejak itu terbukti bermanfaat pada sebagian populasi penyakit.
Mereka "dapat digunakan untuk merawat pasien rawat jalan, terutama mereka yang berisiko tinggi mengalami penyakit parah," kata Yuka Manabe, MD, direktur asosiasi penelitian dan inovasi kesehatan global di Fakultas Kedokteran Universitas Johns Hopkins di Maryland, kepada Verywell.
Menemukan Dokter Adalah Taruhan Terbaik Anda
Jika Anda sakit ringan atau sedang daripada kritis, baik Baldor maupun Manabe mengatakan, tidak ada salahnya — dan sering kali membantu — untuk berkonsultasi dengan dokter perawatan primer Anda jika Anda memilikinya. PCP Anda akan memiliki pengetahuan yang kuat tentang faktor risiko pribadi dan kondisi yang sudah ada sebelumnya yang dapat meningkatkan risiko Anda, seperti kondisi jantung, diagnosis COPD, atau BMI tinggi, dan dapat memberi tahu Anda tentang tindakan yang harus diambil.
Jika Anda tidak memilikinya, cobalah mencari dokter yang tersedia di jaringan asuransi Anda. “Memiliki dokter perawatan primer yang dapat memantau Anda dari jarak jauh dan membantu pasien memutuskan apakah dan kapan mereka mungkin membutuhkan oksigen atau rawat inap adalah penting,” kata Manabe.
"Jika Anda tidak bisa bernapas, Anda harus pergi ke ruang gawat darurat," kata Baldor. "Tapi singkatnya, jika Anda berada dalam tahap sesak napas, mengalami beberapa kesulitan, Anda bisa datang ke kantor saya dan kita dapat melakukan oksimetri nadi hanya untuk melihat. Kadang-kadang, orang merasa sesak napas tetapi denyut nadi baik-baik saja. Kecemasan bisa menjadi salah satu komponennya. Jadi pertanyaannya adalah: Apa yang akan mereka lakukan untuk Anda di ruang gawat darurat yang berbeda dari apa yang akan kami lakukan untuk Anda di kantor? ”
Banyak PCP melakukan janji temu dari jarak jauh untuk meminimalkan penyebaran COVID-19. Dikenal sebagai "telemedicine", perawatan medis virtual telah meledak popularitasnya sejak awal pandemi.
Jika Anda tidak memiliki dan tidak dapat menemukan dokter perawatan primer — ada kekurangan di banyak tempat, kata Baldor — Manabe merekomendasikan untuk membeli oksimeter denyut untuk memantau oksigenasi Anda. (Namun, ini mungkin memberikan hasil yang tidak akurat jika Anda memiliki kulit yang lebih gelap.)
"Oksimetri nadi dapat menjadi cara yang baik untuk memantau keadaan pasien saat mengisolasi di rumah," kata Manabe.
Bahkan jika Anda beruntung menjadi asimtomatik, kata Baldor, penting untuk terus mengikuti pedoman kesehatan masyarakat. Kenakan masker, cuci tangan Anda secara teratur, jauhkan enam kaki atau lebih dari orang-orang di luar rumah Anda, dan hindari "berada di depan umum sebanyak mungkin".
