Osteo Bi-Flex adalah suplemen makanan yang membantu menjaga kesehatan sendi. Ini sering direkomendasikan sebagai pengobatan over-the-counter untuk penderita osteoartritis lutut dan merupakan salah satu suplemen paling terkenal dalam kategori ini.
Seperti halnya suplemen apa pun, Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi Osteo Bi-Flex. Riwayat kesehatan Anda mungkin menunjukkan bahwa itu tidak tepat untuk Anda, dan mungkin berinteraksi dengan obat lain.
Baik juga untuk mengetahui apa yang ada di dalam suplemen ini dan apa yang dikatakan penelitian ilmiah tentang keefektifan bahan-bahannya. Karena Osteo Bi-Flex adalah suplemen, itu tidak disetujui oleh Food and Drug Administration. Namun, komponen obat telah dipelajari.
ljubaphoto / Getty ImagesBahan
Osteo Bi-Flex menawarkan berbagai formulasi yang mengandung banyak bahan; masing-masing sedikit berbeda. Namun, ada beberapa senyawa yang dipromosikan merek sebagai bahan utama. Diantaranya adalah "Joint Shield," UC-II collagen, glukosamin, kondroitin sulfat, dan methylsulfonylmethane (MSM).
Pelindung Bersama
Osteo Bi-Flex mempromosikan "Joint Shield" sebagai bahan utamanya, campuran senyawa eksklusif yang mencakup 5-Loxin Advanced — ekstrak Boswellia serrata yang diperkaya dengan senyawa yang dikenal sebagai asam 3-O-acetyl-11-keto-beta-boswellic ( AKBA).
5-Loxin dilaporkan bermanfaat untuk mengobati osteoartritis lutut. Dalam sebuah penelitian, itu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan fungsi fisik pada pasien osteoartritis dengan mengendalikan peradangan. Meskipun para peneliti mengatakan itu aman, mereka keliru di sisi kehati-hatian, mengatakan bahwa itumungkinmeningkatkan kesehatan sendi.
"Joint Shield" ditemukan di sebagian besar produk Osteo Bi-Flex, meskipun sedikit berbeda dalam bahan sekunder. Masing-masing juga telah dilaporkan memiliki beberapa efek positif pada gejala osteoartritis dengan derajat yang berbeda-beda.
Glukosamin
Bersamaan dengan kondroitin, glukosamin telah lama direkomendasikan sebagai pengobatan untuk osteoartritis. Efektivitas sebenarnya masih diperdebatkan dan dapat bervariasi dari satu produsen suplemen ke produsen suplemen lainnya.
Glukosamin adalah senyawa alami yang ditemukan di tulang rawan manusia yang bertanggung jawab untuk cairan di sekitar sendi. Dalam suplemen, glukosamin dihasilkan di laboratorium atau berasal dari cangkang kerang. Bagi orang yang memiliki alergi kerang, glukosamin bisa menjadi masalah. Penting untuk membaca label dengan hati-hati jika ini menjadi perhatian Anda.
Kondroitin
Senyawa alami lain yang ditemukan di tulang rawan, kondroitin, membantu menahan air di persendian. Dalam suplemen, sumber kondroitin yang paling umum adalah tulang rawan hewan.
Penelitian tentang efektivitas glukosamin dan kondroitin sangat bervariasi. Studi dan uji coba dari produsen suplemen menunjukkan hasil positif dalam keefektifannya dalam meredakan osteoartritis. Namun, uji coba oleh organisasi independen menemukan sedikit atau tidak ada manfaat.
Kolagen UC-II
Ini adalah kolagen tipe II tak jenuh yang telah diketahui mendukung kesehatan sendi, termasuk dalam beberapa produk Osteo Bi-Flex. Dalam suplemen, paling sering berasal dari tulang rawan tulang dada ayam. Kolagen UC-II telah menunjukkan hasil positif dalam studi independen pengobatan osteoartritis.
Sebuah studi menguji efek kolagen UC-II pada pasien dengan osteoartritis lutut sedang hingga berat dan menemukan bahwa pasien yang menggunakan kolagen UC-II melaporkan peningkatan yang signifikan dalam fungsi fisik, kekakuan, dan nyeri dibandingkan dengan pasien yang diberikan. plasebo atau kombinasi glukosamin hidroklorida dan kondroitin sulfat.
MSM
Methylsulfonylmethane (MSM) sering dijual sendiri sebagai suplemen makanan untuk berbagai kondisi kesehatan, termasuk osteoartritis. Beberapa produk Osteo Bi-Flex mengandungnya dan biasanya bertuliskan "dengan MSM" pada kemasannya.
MSM merupakan senyawa yang mengandung sulfur yang dibutuhkan oleh jaringan ikat tubuh. Diperkirakan dapat melawan peradangan, meskipun satu penelitian menemukan manfaatnya minimal. Ia juga mencatat bahwa signifikansi klinis dari MSM dan osteoartritis tidak diketahui.
Suplemen yang hanya terdiri dari MSM telah diketahui memiliki efek samping, termasuk sakit perut dan diare. Juga, tidak boleh dikonsumsi dengan pengencer darah. Diskusikan hal ini dengan dokter Anda karena jumlah MSM yang ditemukan dalam produk Osteo Bi-Flex tertentu mungkin tidak tepat untuk Anda.
Peringatan dan pencegahan
Hanya karena suplemen makanan sudah lama dijual tanpa resep, tidak berarti itu aman untuk Anda. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mengambil Osteo Bi-Flex. Mungkin ada bahan di salah satu dari berbagai formula produk yang mungkin membuat Anda waspada tergantung pada riwayat kesehatan Anda. Pertimbangkan tindakan pencegahan berikut:
- Alergi: Alergi kerang menjadi perhatian pada beberapa produk Osteo Bi-Flex. Selain itu, beberapa orang memiliki reaksi alergi terhadap glukosamin (yang dapat berasal dari kerang) atau kondroitin.
- Hamil atau menyusui: Dianjurkan agar orang yang sedang hamil atau menyusui harus berkonsultasi dengan dokter mereka sebelum mengambil produk Osteo Bi-Flex.
- Interaksi obat: Tampaknya hanya ada sedikit interaksi obat yang perlu diperhatikan saat menggunakan Osteo Bi-Flex. Antikoagulan Coumadin (warfarin) dan Miradon (anisindione) adalah dua yang telah dicatat. Jika Anda minum obat apa pun, tanyakan kepada dokter Anda sebelum mengambil Osteo Bi-Flex.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Banyak orang yang berurusan dengan osteoartritis telah menemukan kelegaan melalui penggunaan Osteo Bi-Flex secara teratur. Ini tersedia dalam berbagai formula, dan kebanyakan hanya membutuhkan satu atau dua kaplet untuk diminum setiap hari.
American College of Rheumatology mencatat bahwa produk ini mungkin tidak bekerja untuk semua orang dan menekankan bahwa karena produk ini tidak diperiksa oleh FDA, mereka mungkin memiliki efek samping yang serius.
Meskipun ada penelitian yang mendukung manfaat beberapa bahan yang ditemukan di Osteo Bi-Flex, suplemen itu sendiri belum diuji. Sekarang setelah Anda tahu apa yang ada di dalam suplemen ini, Anda dapat berdiskusi dengan dokter Anda tentang apakah suplemen ini tepat untuk Anda.
