Strategi Efektif untuk Mengelola Kehidupan Seks Anda Dengan IBS

Irritable bowel syndrome (IBS) dapat berdampak negatif pada banyak aspek kehidupan, termasuk kehidupan seks Anda. Siapa yang ingin berhubungan seks saat Anda merasa tidak enak? Ditambah lagi, menghabiskan begitu banyak waktu untuk menangani masalah kamar mandi bisa membuat Anda sangat sulit merasa seksi. Bagi beberapa orang dengan IBS, rasa takut kehilangan kontrol usus mengakibatkan penghindaran lebih lanjut dari keintiman seksual.

Kehidupan seks dengan IBS bisa menjadi proposisi yang menakutkan. Namun, karena fungsi seksual yang sehat adalah bagian penting dari kondisi manusia, penting bagi Anda untuk tidak menyerah pada kehidupan seks Anda karena IBS Anda.

IBS dan Disfungsi Ereksi

Masalah kualitas hidup yang terkait dengan IBS telah lama diabaikan oleh profesi medis, dan dampak IBS pada fungsi seksual tidak terkecuali. Jadi, mungkin tidak mengherankan bagi Anda untuk mengetahui bahwa belum banyak penelitian yang dilakukan. Di area ini. Namun, satu penelitian terbaru menunjukkan bahwa pria dengan IBS memiliki peningkatan risiko disfungsi ereksi.

IBS dan Korban Pelecehan Seksual Masa Kecil

Salah satu fokus penelitian tentang seks dan IBS yang mendapat perhatian adalah fakta bahwa riwayat pelecehan seksual telah dikaitkan dengan peningkatan risiko IBS. Beberapa penelitian juga menemukan hubungan antara pelecehan emosional masa kanak-kanak dan IBS. Hal ini menyebabkan potensi kesulitan seksual ganda pada mereka dengan IBS yang telah selamat dari jenis pelecehan ini.

Pentingnya Komunikasi Intim

Kunci untuk memiliki kehidupan seks dengan IBS adalah melalui komunikasi terbuka tentang kebutuhan dan ketakutan Anda dengan pasangan Anda Keintiman sejati datang dari berbagi pikiran dan perasaan terdalam Anda. Meskipun mungkin tidak nyaman untuk mendiskusikan gejala usus Anda dengan pasangan Anda, hal itu hanya akan membuat Anda lebih dekat.

Memang, tidak semua pasangan seksual mendukung dan pengertian. Jika Anda berada dalam hubungan komitmen jangka panjang dengan pasangan yang tidak mendukung, konseling pasangan mungkin diperlukan untuk membantu Anda berdua membuka atau membuka kembali jalur komunikasi yang lebih sehat. Jika Anda hanya berkencan mitra yang tidak mendukung, itu harus menjadi bendera merah. Jika orang lain tidak mampu memenuhi kebutuhan emosional dan fisik Anda sejak awal hubungan, dia mungkin bukan prospek yang baik untuk komitmen jangka panjang.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Jangan malu dengan kebutuhan pribadi Anda. Anda tidak meminta IBS. Itu adalah sesuatu yang telah terjadi padamu. Ingatlah bahwa Anda berbagi semua hadiah unik Anda dengan pasangan Anda, dan itu berarti kebutuhan unik Anda juga .. Pasangan Anda juga tidak sempurna, karena dia membawa berkah dan bawaannya sendiri ke dalam kemitraan Anda. Anda bisa mendapatkan keuntungan dari terapi individu atau pasangan jika Anda membutuhkan bantuan dalam belajar mengomunikasikan tantangan dan kebutuhan Anda kepada pasangan.