Bedah Bypass Tiga Kali Lipat: Perawatan Jangka Panjang

Perawatan jangka panjang setelah operasi bypass tiga kali lipat melibatkan pengawasan kesehatan kardiovaskular Anda, pengobatan untuk mengelola faktor risiko, dan mempertahankan kebiasaan gaya hidup sehat jantung yang konsisten. Pencangkokan bypass arteri koroner (CABG), adalah prosedur bedah jantung terbuka yang dilakukan untuk mengobati arteri koroner yang tersumbat atau sebagian (arteri yang memberikan darah ke otot jantung). Operasi bypass tiga kali lipat adalah CABG tiga pembuluh darah.

Sementara pembedahan bertujuan untuk memperbaiki masalah langsung, perawatan jangka panjang diperlukan untuk mengatasi arteriosklerosis yang mendasari dan mencegah perkembangan penyumbatan yang dapat menyebabkan serangan jantung di masa mendatang.

FG Trade / Getty Images

Manfaat Bedah

Tujuan akhir dari prosedur bypass tiga kali lipat adalah untuk memastikan pengiriman oksigen ke otot jantung.

Manfaat lain dari prosedur ini meliputi:

• Mencegah angina dan gejala penyakit jantung koroner lainnya
• Meningkatkan aksi pemompaan jantung
• Kemampuan untuk melanjutkan gaya hidup yang lebih aktif
• Meningkatkan kualitas hidup Anda
• Menurunkan risiko serangan jantung
• Meningkatkan harapan hidup
• Menurunkan risiko stroke
• Mencegah aritmia (irama jantung tidak teratur)

Kemungkinan Bedah di Masa Depan

Operasi jantung di masa depan mungkin diperlukan setelah operasi bypass triple jika pembuluh menjadi terhambat lagi atau jika pembuluh yang berbeda menjadi terhalang.

Operasi bypass tripel menghasilkan aliran darah yang lebih baik di beberapa area di mana arteri koroner mengalami penyakit parah. Tetapi operasi tidak memperbaiki penyakit arteri koroner (CAD) yang mendasarinya. Itu membutuhkan pengobatan dan modifikasi dalam diet, olahraga, dan gaya hidup Anda.

Tanpa perawatan pasca operasi yang tepat, CAD dapat memburuk, berpotensi memerlukan operasi bypass tambahan atau pemasangan stent. Operasi bypass ulang seringkali memiliki insiden morbiditas dan mortalitas yang lebih tinggi daripada prosedur bypass awal.

Penyesuaian Gaya Hidup

Operasi bypass tiga kali lipat menurunkan risiko serangan jantung; Namun, itu tidak mencegah penumpukan plak di masa depan yang dapat menyebabkan serangan jantung.

Setelah operasi Anda, penting untuk membuat perubahan gaya hidup yang direkomendasikan untuk mencegah konsekuensi kesehatan Anda di masa mendatang.

Diet sehat

Obesitas, hipertensi (tekanan darah tinggi kronis), kolesterol tinggi, dan diabetes (gula darah yang meningkat secara kronis) semuanya dapat meningkatkan risiko CAD. Pola makan Anda dapat mengubah masalah ini, bahkan jika Anda telah memiliki konsekuensi yang memerlukan operasi bypass tiga kali lipat.

Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan yang tinggi asam lemak omega-3 dan rendah lemak jenuh dan trans. Kontrol ukuran porsi, makan banyak buah, sayuran, dan biji-bijian, dan hindari asupan natrium yang tinggi.

Diet Mediterania, yang didasarkan pada protein tanpa lemak, sayuran, buah-buahan, dan kacang-kacangan, dianggap sebagai diet yang menyehatkan jantung. Dan American Heart Association (AHA) merekomendasikan diet Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH).

Diet DASH meliputi:

• Biji-bijian utuh
• Berbagai buah dan sayuran segar
• Produk susu rendah lemak
• Unggas dan ikan tanpa kulit
• Kacang-kacangan, termasuk kacang-kacangan dan lentil
• Sedikit kacang-kacangan dan biji-bijian, beberapa kali seminggu
• Asupan natrium terbatas
• Daging merah tanpa lemak dalam jumlah terbatas
• Minimal lemak trans, lemak jenuh, lemak total, dan makanan manis

Ahli gizi dapat membantu Anda mengembangkan rencana gaya hidup makan yang lebih sehat.

Penghentian Merokok

Merokok merusak dinding arteri dan secara langsung berkontribusi pada CAD. Berhenti merokok memperlambat perkembangan penyakit jantung. Jika Anda merokok, bicarakan dengan dokter Anda tentang strategi dan program yang dapat Anda gunakan untuk membantu Anda berhenti.

AHA memiliki berbagai sumber yang tersedia bagi Anda untuk membantu berhenti, termasuk kelompok pendukung.

Terlibat dalam Aktivitas Fisik

Aktivitas fisik penting untuk kesejahteraan fisik dan emosional. Setelah Anda menerima izin dari penyedia layanan kesehatan Anda, cobalah untuk melakukan aktivitas fisik intensitas sedang setidaknya 30 menit sehari. Intensitas sedang didefinisikan sebagai aktivitas yang cukup berat untuk membuat Anda sedikit terengah-engah.

Contohnya termasuk:

• Memotong rumput
• Tenis
• Mendaki
• Power walking
• Bersepeda di permukaan datar

Penurunan Berat Badan

Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda mengenai indeks massa tubuh (BMI) ideal Anda. Jika Anda kelebihan berat badan, menurunkan berat badan merupakan salah satu cara untuk mencegah diabetes, CAD, hipertensi, dan penyakit jantung. Menurunkan berat badan membutuhkan dedikasi, termasuk kombinasi diet dan olahraga yang konsisten.

Batasi Asupan Alkohol

Menurut Dietary Guideline for American, wanita tidak boleh minum lebih dari satu minuman per hari dan pria tidak lebih dari dua minuman per hari. Definisi ini mengacu pada jumlah yang dikonsumsi pada satu hari dan tidak dimaksudkan sebagai rata-rata selama beberapa hari.

Tindakan pasca operasi penting lainnya setelah operasi bypass triple termasuk mengurangi stres, kecemasan, dan depresi serta mengendalikan tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Metode penanganan masalah ini dapat melibatkan konseling dan / atau pengobatan.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Pemulihan setelah operasi bypass tiga kali lipat membutuhkan waktu. Penting juga untuk mengelola CAD yang mendasari melalui modifikasi gaya hidup termasuk diet, olahraga, berhenti merokok, dan pengurangan stres. Ada banyak sumber daya yang tersedia untuk Anda. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk merencanakan langkah selanjutnya dalam perjalanan menuju pemulihan dan kesehatan.