Ketika Anda memikirkan tentang aktivitas untuk orang yang menderita Alzheimer dan jenis demensia lainnya, apa yang terlintas dalam pikiran Anda? Mungkin Anda membayangkan sekelompok orang melakukan latihan di kursi mereka, bermain Bingo, atau menonton pertunjukan Lawrence Welk bersama. Meskipun ini memang cara untuk menyediakan aktivitas, ada lebih banyak kemungkinan di luar sana, dan ada beberapa alasan penting untuk menyediakan aktivitas yang bermakna.
Terlalu sering, penderita demensia, baik di rumah, panti jompo atau panti jompo, kurang terstimulasi dan tidak terlibat dalam kehidupan. Mereka mungkin dengan setengah hati membuka-buka majalah yang tidak menarik bagi mereka atau membiarkan TV mengikuti program yang dipilih oleh pengasuh mereka.
Aktivitas yang bermakna — aktivitas yang melibatkan perhatian orang tersebut dan terhubung dengan minat mereka — sangat penting dalam memberikan perawatan bagi penderita demensia. Pertimbangkan delapan alasan berikut mengapa penting untuk menawarkan berbagai aktivitas yang bermakna bagi penderita demensia:
Sally Anscombe Taxi / Getty Images
Stimulasi Mental dan Kesehatan Kognitif
Berpartisipasi dalam aktivitas yang melibatkan otak itu baik untuk kita semua, dan terlebih lagi bagi orang yang hidup dengan demensia. Sebuah tinjauan dari beberapa penelitian menunjukkan bahwa program aktivitas terstruktur dapat memperlambat perkembangan Alzheimer atau bahkan meningkatkan fungsi kognitif untuk sementara waktu. Selain itu, penelitian khusus tentang latihan fisik untuk mereka yang didiagnosis dengan demensia telah menunjukkan peningkatan fungsi kognitif.
Aktivitas Fisik dan Kesehatan Umum
Tak heran, aktivitas yang melibatkan latihan fisik juga memiliki manfaat bagi kesehatan penderita demensia secara keseluruhan. Tetap aktif secara fisik dapat mencegah masalah kesehatan lainnya dan membantu mempertahankan fungsi dalam aktivitas kehidupan sehari-hari dan mobilitas.
Interaksi sosial
Kegiatan memfasilitasi sosialisasi, aspek penting dari kesehatan mental. Jika orang tidak memiliki kesempatan untuk berinteraksi secara sosial satu sama lain, mereka dapat merasa kesepian, terisolasi, atau tertekan. Ini benar, baik untuk orang-orang yang secara kognitif utuh dan untuk mereka yang hidup dengan demensia.
Kebiasaan Tidur yang Lebih Baik
Kegiatan dapat menjadi rutinitas untuk hari itu, yang pada gilirannya dapat meningkatkan kualitas tidur di malam hari. Jika orang tersayang duduk di kursi sepanjang hari dan tidak berpartisipasi dalam aktivitas apa pun, kemungkinan besar dia akan tertidur beberapa kali sepanjang hari. Tidur siang ini dapat mengganggu pola tidur yang baik karena orang tersebut menerima sebagian dari tidurnya selama tidur siang. Menyediakan aktivitas dan aktivitas yang menarik dan bermakna bagi individu membantu meminimalkan tidur siang di siang hari dan mendorong tidur malam yang lebih nyenyak.
Peningkatan Harga Diri
Harga diri — bagaimana perasaan orang tentang diri mereka sendiri — sering kali terpukul ketika seseorang menderita Alzheimer atau demensia lainnya. Terutama pada tahap awal ketika orang sadar bahwa mereka mengalami masalah ingatan, perasaan tidak kompeten, depresi, dan kecemasan biasa terjadi. Menawarkan seseorang suatu kegiatan untuk dilakukan dapat menjadi dorongan bagi mereka dengan memberi mereka sesuatu untuk dilakukan sehingga mereka dapat mengalami kesuksesan, tujuan, dan kesenangan.
Mengurangi Depresi dan Kecemasan
Melibatkan penderita demensia dalam berbagai aktivitas dapat mengurangi gejala depresi dan kecemasan. Berbagai penelitian telah menunjukkan peningkatan depresi dan kecemasan melalui penyediaan program aktivitas terstruktur, dan beberapa bahkan menunjukkan bahwa peningkatan terus berlanjut hingga enam bulan setelah penelitian selesai.
Meningkatkan Kualitas Hidup
Sebuah proyek penelitian di mana orang yang hidup dengan demensia diwawancarai menemukan bahwa berpartisipasi dalam kegiatan yang bermakna dapat membantu meningkatkan kualitas hidup mereka yang hidup dengan demensia.
Manfaat Pengasuh
Jika manfaat yang tercantum di atas tidak cukup untuk meyakinkan Anda bahwa aktivitas yang bermakna itu penting, pertimbangkan manfaat yang dialami pengasuh. Jika orang yang Anda cintai terlibat secara aktif, Anda akan menghabiskan lebih sedikit waktu untuk menanggapi perilaku bermasalah dan lebih banyak waktu untuk menikmati interaksi positif dengan anggota keluarga Anda.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Kegiatan yang bermakna adalah kegiatan yang benar-benar melibatkan mereka yang berpartisipasi di dalamnya dan membantu mereka merasakan tujuan di hari mereka. Kekuatan aktivitas yang bermakna dalam demensia adalah intervensi yang efektif dan menarik karena kami terus berupaya meningkatkan kualitas perawatan yang diberikan kepada mereka yang dipercayakan kepada kami.
