Apa Itu Infeksi Saluran Pernafasan Atas?

Banyak orang menganggap infeksi saluran pernapasan atas (URI) dan flu biasa sebagai kondisi yang sama. Namun, ini tidak sepenuhnya benar, karena virus flu hanyalah salah satu dari banyak agen penular yang dapat menyebabkan infeksi saluran pernapasan bagian atas.

Lebih akurat untuk menggambarkan infeksi saluran pernapasan atas sebagai semua jenis infeksi yang mempengaruhi saluran pernapasan bagian atas, yaitu hidung, sinus, dan tenggorokan. Pelajari lebih lanjut tentang gejala, penyebab, dan pengobatan URI.

Gejala Infeksi Saluran Pernafasan Atas

Gejala khas URI mungkin termasuk kombinasi dari satu atau lebih gejala berikut:

• Hidung tersumbat
• Pilek
• Bersin
• Sakit tenggorokan
• Batuk
• Sakit kepala
• Demam
• Kelelahan
• Kelemahan
• Sakit otot

Mual, muntah, atau diare dapat terjadi dengan URI yang berhubungan dengan infeksi influenza. Jika URI berkembang menjadi sinusitis, gejalanya mungkin termasuk sakit kepala parah, nyeri wajah, ingus kental berwarna hijau atau kuning, atau sakit gigi.

Infeksi telinga mungkin terjadi setelah mengalami infeksi saluran pernapasan atas, dan ini terutama terjadi pada anak kecil.

Kapan Mengunjungi Dokter

Anda harus menemui dokter untuk menyingkirkan radang tenggorokan jika sakit tenggorokan Anda parah dan Anda tidak memiliki gejala khas virus flu seperti pilek, bersin, atau batuk. Anda juga lebih mungkin mengalami infeksi bakteri yang memerlukan antibiotik jika gejala Anda berlangsung selama 10 hari atau lebih.

Anda harus mencari pertolongan medis darurat jika Anda atau anak Anda mengalami:

• kesulitan bernapas termasuk suara-suara abnormal saat bernapas, napas cepat, atau warna bibir atau kulit biru
• air liur yang berlebihan atau ketidakmampuan untuk menelan
• demam tinggi
• kelesuan yang ekstrim
• sedikit atau tidak ada keluaran urin

Untuk anak kecil, sedikit atau tidak ada urin yang keluar berarti tidak ada popok basah atau sangat sedikit popok basah, terutama jika anak Anda tidak makan atau minum dengan baik, diare, atau muntah-muntah.

Orang tua tidak perlu ragu untuk berkonsultasi dengan ahli medis untuk gejala apa pun yang tampak tidak biasa atau mengkhawatirkan.

Penyebab

Infeksi saluran pernapasan bagian atas kemungkinan besar disebabkan oleh salah satu dari penyebab berikut:

• salah satu dari ratusan virus flu biasa (termasuk rhinovirus, adenovirus, coronavirus, dan coxsackieviruses)
• influenza A dan B
• virus parainfluenza
• Bocavirus

Daftar ini tidak lengkap, tetapi mencakup beberapa penyebab URI yang paling umum.

Apakah URI Serius?

Sebagian besar infeksi saluran pernapasan atas disebabkan oleh virus flu dan tidak serius — kebanyakan orang yang sehat akan melawan infeksi ini sendiri. Namun, ada beberapa pengecualian. Radang tenggorokan dapat menyebabkan komplikasi serius jika tidak ditangani. Jika sakit tenggorokan Anda parah, Anda mengalami sakit perut, dan Anda kurang pilek atau batuk, Anda mungkin menderita radang tenggorokan.

Jarang, URI dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih serius seperti epiglotis. Ini lebih mungkin terjadi pada anak kecil. Virus seperti Respiratory Syncytial Virus (RSV) —infeksi saluran pernapasan pada anak kecil — dapat menjadi serius dan menyebabkan rawat inap, terutama pada bayi kecil.

Diagnosa

Dalam banyak kasus, terutama pada orang dewasa, infeksi saluran pernapasan atas tidak memerlukan diagnosis dokter kecuali ada gejala yang menetap, parah, atau mengkhawatirkan.

Sebagian besar URI disebabkan oleh rhinovirus dan dapat ditangani di rumah.

Diagnosis infeksi saluran pernapasan atas biasanya tidak rumit. Dokter Anda biasanya akan menanyakan tentang gejala Anda dan pertanyaan lain tentang riwayat kesehatan Anda, seperti kapan gejala Anda mulai dan apa yang mungkin membuat Anda merasa lebih baik atau lebih buruk.

Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik di mana dia akan melihat bagian belakang tenggorokan Anda, dan ke dalam telinga Anda.

Jika dicurigai radang tenggorokan, tes radang cepat atau biakan tenggorokan akan diperoleh. Ini melibatkan mengusap bagian belakang tenggorokan Anda dan kemudian mengujinya untuk bakteri strep. Kadang-kadang, kultur dari saluran hidung dapat diambil dan diuji untuk mengetahui adanya infeksi bakteri. Namun, ini biasanya hanya dilakukan dengan diagnosis usap nasofaring yang digunakan untuk flu dan patogen lain (sering dilakukan dalam perawatan darurat).

Dalam beberapa kasus, tes lain mungkin dilakukan untuk menyingkirkan kondisi yang menyebabkan gejala serupa seperti alergi.

Pengobatan

URI yang disebabkan oleh virus biasanya dapat dikelola di rumah. Orang dengan sistem kekebalan yang sehat dapat melawan virus dalam satu atau dua minggu. Ada berbagai cara untuk membantu pemulihan dan mengatasi gejala yang mengganggu.

Tips Mengobati Infeksi Saluran Pernapasan Atas

• Gunakan humidifier
• Cobalah dekongestan dan pelega tenggorokan
• Minum banyak cairan
• Konsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas
• Tetap di rumah dan istirahat
• Angkat kepala Anda

Dekongestan dan Obat OTC

Jenis dekongestan yang dapat Anda coba termasuk semprotan pseudoefedrin dan oxymetazoline, yang dapat efektif untuk mengelola gejala tetapi tidak boleh digunakan lebih dari tiga hari berturut-turut untuk menghindari kondisi yang disebut kemacetan rebound. Selain itu, Anda juga dapat mempertimbangkan semprotan hidung saline atau irigasi hidung dengan neti pot.

Dekongestan dan obat batuk biasanya tidak dianjurkan untuk anak kecil dan bayi karena belum terbukti efektif. Bicaralah dengan dokter anak Anda sebelum menggunakannya. Meskipun obat pereda nyeri yang dijual bebas (OTC) seperti ibuprofen dan asetaminofen dapat membantu orang dewasa meredakan sakit tenggorokan, nyeri otot, dan sakit kepala, anak-anak tidak boleh diberikan aspirin.

Obat infeksi saluran pernapasan atas yang dijual bebas untuk anak-anak harus didiskusikan secara menyeluruh dengan dan disetujui oleh dokter anak anak Anda.

Beristirahat

Jika memungkinkan, jangan masuk kerja atau sekolah untuk menghindari penyebaran penyakit. Selain itu, mengangkat kepala dapat membantu mengatasi hidung tersumbat dan sakit telinga.

Seng dan Vitamin C.

Ada bukti terbatas bahwa mengonsumsi seng dan vitamin C dapat mempersingkat durasi flu biasa. Namun, karena seng dapat berinteraksi dengan obat lain, Anda harus memeriksakan diri ke apotek Anda jika Anda mengonsumsi sesuatu selain seng.

Antibiotik

Antibiotik biasanya hanya diresepkan dalam keadaan tertentu ketika infeksi bakteri dikonfirmasi atau sangat dicurigai. Penggunaan antibiotik yang berlebihan berkontribusi pada resistensi bakteri berbahaya, jadi dokter Anda mungkin tidak secara otomatis meresepkan sesuatu untuk Anda.

Jika Anda diberi resep antibiotik, pastikan Anda meminumnya persis seperti yang ditentukan. Sebagian besar infeksi bakteri mulai merespons antibiotik yang sesuai dalam waktu 24 jam. Antibiotik dapat menyebabkan masalah perut termasuk diare. Jika Anda mengalami masalah dengan ini, Anda dapat mencoba makan yogurt dengan kultur aktif hidup dan minum antibiotik dengan makanan.

Pencegahan

Kebersihan yang baik seperti mencuci tangan dan menutupi mulut dan hidung saat batuk dan bersin sangat penting untuk mencegah penyebaran infeksi saluran pernapasan bagian atas. Orang yang sakit harus tinggal di rumah dan menghindari tempat umum jika memungkinkan.

Penting juga untuk menjaga sistem kekebalan Anda tetap sehat dengan banyak tidur, olahraga, dan makan makanan yang sehat. Ini akan membantu tubuh Anda melawan kuman yang bersentuhan dengannya dan juga mempersingkat waktu yang dibutuhkan untuk melawan penyakit.

Tetap up to date tentang vaksinasi dan mendapatkan vaksinasi flu tahunan juga merupakan faktor penting dalam hal mencegah URI. Sayangnya, kecuali untuk influenza, vaksin untuk sebagian besar penyebab URI belum dikembangkan. Meski demikian, vaksin influenza tetap sangat penting, karena mencegah ratusan ribu kasus dan ribuan kematian orang Amerika setiap tahun.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Infeksi saluran pernapasan atas adalah suatu kondisi yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk pilek, flu, atau radang tenggorokan. Penting bagi Anda untuk proaktif dalam mengobati gejala Anda, yang mungkin melibatkan penggunaan pelembab udara atau minum obat yang dijual bebas. Sangat penting untuk beristirahat dan menjauhi aktivitas jika memungkinkan. Jika gejala Anda memburuk, pastikan untuk menghubungi dokter Anda. Meskipun sebagian besar URI tidak perlu dikhawatirkan, gejala terkadang dapat menyebabkan kondisi yang lebih parah.