Praktik Pembersihan COVID-19 Bisa Membuat Asma Anda Lebih Buruk

BrianAJackson / Getty Images

Poin Penting

• Sebuah studi baru telah mengaitkan peningkatan pembersihan rumah dan desinfektan di tengah pandemi COVID-19 dengan gejala asma yang memburuk.
• Para peneliti berteori bahwa senyawa organik yang mudah menguap dalam produk pembersih kemungkinan menjadi penyebab iritasi pernapasan pada penderita asma.
• Meskipun tidak jelas apakah COVID-19 dapat menyebar di permukaan, masker wajah, cuci tangan, dan jarak sosial terus menjadi pertahanan paling efektif melawan virus.

Ketika pandemi COVID-19 dimulai Maret lalu, orang-orang bergegas untuk membeli tisu basah Lysol dan pembersih tangan untuk membersihkan rumah mereka. Tetapi sebuah studi bulan Desember yang diterbitkan diJurnal Alergi dan Imunologi Klinis: Dalam Praktekmenemukan bahwa semakin banyak disinfektan rumah tangga yang diperkenalkan, orang dengan asma terkena dampak negatif.

Temuan studi menunjukkan ada hubungan antara pembersihan intensif dan peningkatan risiko serangan asma. Studi yang dilakukan oleh para peneliti di University of Chicago, mensurvei 795 peserta tentang praktik pembersihan rumah mereka dan kondisi asma mereka dari Mei hingga September 2020.

Para peneliti bertanya kepada peserta tentang pembersihan, desinfektan, dan sanitasi — termasuk seberapa sering mereka mencuci tangan, menggunakan pembersih tangan, atau membersihkan dengan disinfektan rumah tangga (baik yang diproduksi secara komersial atau pemutih sederhana dan kombinasi air) —baik sebelum dan setelah dimulainya pandemi .

Data penelitian memiliki beberapa keterbatasan: dilaporkan sendiri oleh orang yang telah didiagnosis asma dan tidak ada kelompok kontrol dari orang yang tidak menderita asma.

Para peneliti juga bertanya kepada peserta seberapa sering mereka mengalami episode gejala asma yang tidak terkontrol, termasuk seberapa sering mereka menggunakan inhaler penyelamat.

Temuan utama dari survei tersebut mencakup bahwa:

• Lebih dari 95% peserta mengatakan bahwa mereka lebih sering mencuci tangan setelah timbulnya pandemi.
• Sekitar 60% dari peserta melaporkan lebih sering menggunakan disinfektan rumah tangga. Untuk tisu desinfektan, penggunaan meningkat 138%.
• Penggunaan larutan lain seperti pemutih dan air atau semprotan pembersih komersial juga meningkat secara signifikan.
• Hampir 40% peserta melaporkan mengalami serangan asma dalam empat minggu terakhir masa studi.

Apa Artinya Ini Untuk Anda

Sanitasi yang layak dapat membantu menjaga rumah dan kantor kita bebas dari COVID-19. Namun, jika Anda bergumul dengan asma atau kondisi pernapasan lainnya, perhatikan produk pembersih yang Anda gunakan. Pilihan seperti hidrogen peroksida atau alkohol 70% cenderung tidak memperburuk gejala Anda. Jika Anda menggunakan pembersih komersial yang lebih menjengkelkan, pastikan tersedia ventilasi yang baik untuk mengurangi efek VOC, yang diketahui memicu serangan asma.

Apakah Senyawa Organik Yang Mudah Menguap?

Rekan penulis studi baru ini, Sharmilee Nyenhuis, MD, direktur klinik Alergi / Asma / Imunologi di Illinois Health, memberi tahu Verywell bahwa meskipun disinfektan adalah ide yang bagus, banyak bahan kimia yang telah disertifikasi oleh Environmental Protection Agency (EPA). dapat membunuh virus corona yang mengandung iritan asma yang disebut senyawa organik volatil (VOC).

Menurut EPA, VOC adalah "senyawa yang memiliki tekanan uap tinggi dan kelarutan air yang rendah".

VOC adalah gas yang biasanya dipancarkan dari zat padat atau cairan tertentu, seperti beberapa pembersih, pernis, cat, dan pelarut. Mereka juga dapat ditemukan di kosmetik, furnitur, dan produk hobi, di antara ribuan item lainnya. Daftar Daftar Zat EPA berisi semua produk yang mengandung VOC.

VOC dapat memiliki berbagai efek samping. Mereka dapat memicu serangan asma, menyebabkan sakit kepala dan kelelahan, serta merusak hati, ginjal, dan sistem saraf pusat. VOC lebih berbahaya di dalam ruangan yang konsentrasinya lebih tinggi. Jika Anda harus menggunakan produk yang mengandung VOC, coba gunakan di luar tempat aliran udara dapat mengurangi efeknya.

"Ada opsi lain yang telah terbukti membunuh COVID di permukaan, seperti hidrogen peroksida dan 70% isopropil alkohol," kata Nyenhuis. "Tak satu pun dari disinfektan itu memiliki VOC, dan bekerja sebaik pembersih komersial."

Pertahankan Masking, Cuci Tangan, dan Jarak Sosial

Penelitian sejak itu menunjukkan bahwa virus COVID-19 tidak mudah menular di permukaan keras seperti yang diyakini semula. Namun, penulis penelitian, serta Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), tetap merekomendasikan untuk mendisinfeksi area sentuh tinggi di rumah Anda.

Menggunakan pembersih iklan beberapa kali seminggu dapat meningkatkan kemungkinan serangan asma, tetapi menggunakan opsi yang tidak terlalu mengiritasi seperti hidrogen peroksida atau isopropil alkohol dapat membantu mengurangi efeknya.

Nyenhuis menekankan bahwa pertahanan terbaik melawan COVID-19 adalah mencuci tangan setelah menggunakan kamar mandi dan sebelum makan atau menyentuh wajah Anda dan mempraktikkan jarak sosial.