Jika Anda menderita penyakit celiac atau sensitivitas gluten non-celiac, Anda bisa "kenyang" dengan mencium seseorang yang telah makan, minum, mengoleskan, atau mengunyah sesuatu yang mengandung gluten. Tingkat keparahan reaksi Anda terhadap gluten — protein yang ditemukan dalam gandum, barley, dan gandum hitam — akan menentukan seberapa rajin Anda saat berinteraksi dengan orang lain.
Jonathan Knowles / Getty ImagesIni tidak hanya berlaku untuk pasangan romantis. Ciuman cepat di pipi dapat membuat Anda terpapar riasan atau alas bedak yang juga mengandung gluten. Anda juga bisa merasa letih jika mencium seseorang yang baru-baru ini:
- Makan makanan yang mengandung gluten
- Punya minuman atau minuman beralkohol yang mengandung gluten
- Permen atau permen karet yang mengandung gluten
- Pasta gigi bekas atau obat kumur yang mengandung gluten
- Pakai lipstik atau riasan lain yang mengandung gluten
Intinya, jika mulut seseorang mengandung sisa gluten, Anda juga akan menelannya sedikit.
Apakah Gluten Dari Berciuman Benar-benar Cukup untuk Membuat Anda Sakit?
Apakah Anda akan terpengaruh oleh gluten bekas atau tidak tergantung pada seberapa sensitif Anda terhadap gluten. Sayangnya, bagi banyak orang, jumlah mikroskopis sudah cukup untuk menyebabkan reaksi.
Jika Anda bisa merasakan makanan yang mengandung gluten, minuman atau riasan di bibir pasangan Anda, Anda pasti akan bereaksi. Meskipun Anda tidak bisa merasakan gluten, Anda tetap berisiko jika pasangan Anda makan, minum, atau menggunakan zat yang mengandung gluten dalam beberapa jam terakhir, atau lebih lama jika Anda sangat sensitif.
Ini bukan hanya masalah ciuman di bibir — jika Anda berencana mencium wajah atau leher seseorang (atau bahkan hanya menyapukan bibir di pipi mereka), Anda mungkin ingin bertanya apakah dia memakai riasan atau alas bedak. Banyak sekali riasan, tidak hanya lipstik dan alas bedak, yang mengandung gluten. Jika Anda tidak yakin tidak membuat diri Anda terpapar gluten, jangan ambil risiko.
Meminimalkan Risiko Anda dari Paparan Gluten Tangan Kedua
Sebelum berciuman, pasangan Anda harus menyikat gigi dengan pasta gigi bebas gluten dan berkumur dengan obat kumur bebas gluten, lalu bersihkan dengan benang. Jika pria yang makan gluten dan memiliki rambut di wajah, dia harus mencuci dan menyisir rambut wajahnya sebelum mencium Anda, karena di tempat lain remah-remah dan sisa gluten dapat mengintai. Jika pasangan Anda seorang wanita dan dia menggunakan riasan yang mengandung gluten, dia harus mencuci wajahnya secara menyeluruh.
Selain langkah-langkah di atas, waktu juga membantu. Jika bisa, coba tunda keintiman selama beberapa jam setelah makanan atau minuman yang mengandung gluten.
Jika Anda sensitif terhadap gluten, penting untuk menjelaskan kepada pasangan Anda kemungkinan konsekuensi makan gluten, bahkan dalam jumlah kecil. Jika pasangan Anda atau calon pasangan tidak mau mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mencegah Anda jatuh sakit, mereka mungkin bukan orang terbaik untuk Anda dan kesehatan Anda.
.jpg)
