Jika Anda menderita IBS, Anda mungkin memiliki banyak teori tentang makanan apa yang dapat Anda makan dengan aman dan makanan apa yang akan menjadi pemicunya. Atau, Anda mungkin benar-benar bingung dengan itu semua karena suatu hari Anda bisa makan beberapa makanan dan menjadi baik-baik saja dan kemudian makan makanan yang sama pada waktu yang berbeda dan merasa sangat tidak enak. Apa yang mungkin Anda khawatirkan adalah apakah Anda mendapatkan nutrisi yang cukup atau tidak, terutama jika Anda telah memutuskan bahwa banyak makanan sehat lebih cenderung menyebabkan kambuhnya IBS.
Jika Anda kesulitan mencari cara untuk memastikan bahwa Anda memberikan makanan yang dibutuhkan tubuh Anda untuk tetap sehat, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk berkonsultasi dengan ahli diet.
Mladen_Kostic / Getty ImagesPertanyaan untuk Ditanyakan Saat Meneliti Ahli Gizi untuk IBS
Ahli diet adalah ahli kesehatan yang terlatih untuk membantu orang membentuk kebiasaan makan yang sehat. Sebelum menjadwalkan janji dengan ahli diet, ada beberapa pertanyaan yang harus Anda tanyakan:
"Apa kredensial Anda?"
Pastikan ahli diet mendapatkan pelatihan dari program terakreditasi dan mereka terdaftar atau memiliki lisensi untuk berlatih sesuai dengan persyaratan negara atau negara bagian Anda.
"Apakah Anda memiliki pengalaman bekerja dengan pasien IBS?"
Pastikan ahli diet sensitif terhadap masalah seputar IBS dan makanan.
"Apakah Anda memiliki pengalaman dengan diet rendah FODMAP?"
Diet rendah FODMAP telah menerima dukungan penelitian yang baik dalam mengurangi gejala IBS. Sebaiknya bekerja dengan ahli diet yang secara khusus mengenalnya.
"Biaya apa saja yang terlibat? Apakah asuransi saya akan menanggung biaya sesi?"
Pastikan bahwa Anda sepenuhnya diinformasikan mengenai biaya sendiri sebelum menjadwalkan janji temu pertama Anda.
Temukan Situs Web Ahli Gizi
Situs web berikut menawarkan database ahli diet terdaftar:
Australia
Asosiasi Ahli Gizi Australia "Temukan Ahli Gizi Praktik Terakreditasi"
Situs web ini tidak hanya mencakup daftar ahli diet terakreditasi tetapi juga menyediakan daftar profesional yang telah diskors atau dikeluarkan dari asosiasi. Basis data memungkinkan Anda mencari berdasarkan nama, lokasi, dan area khusus, yang mencakup tautan untuk "gangguan gastrointestinal." Setiap praktisi memiliki halaman profil, yang mencakup informasi kontak, bidang keahlian, jam operasi, dan informasi dasar lainnya.
Kanada
Ahli Gizi Kanada "Temukan Ahli Gizi"
Situs ini memungkinkan Anda untuk mencari berdasarkan nama, lokasi, atau kata kunci. Saya menggunakan istilah "gastrointestinal" dan diberikan daftar ahli diet yang menyertakan IBS di profil mereka. Setiap ahli diet memiliki profilnya sendiri, yang mencakup deskripsi singkat tentang pengalaman dan praktik mereka, informasi kontak, dan daftar bidang khusus.
Irlandia
Institut Nutrisi dan Diet Irlandia "Temukan Ahli Gizi"
Situs ini memungkinkan Anda untuk mencari berdasarkan lokasi atau spesialisasi, termasuk opsi untuk "Masalah Usus atau Usus". Mengklik link untuk setiap praktik atau ahli diet akan membawa Anda ke halaman dengan gambaran umum singkat tentang praktik mereka dan deskripsi bidang khusus.
Selandia Baru
Ahli Gizi NZ "Temukan Ahli Gizi"
Situs ini memungkinkan pencarian berdasarkan lokasi. Mengklik link untuk masing-masing ahli diet akan memberi Anda informasi kontak dan spesialisasi.
Britania Raya
British Dietetic Association "Freelance Dietitians"
Situs ini memungkinkan Anda untuk mencari ahli diet berdasarkan lokasi atau bidang spesialisasi dan menyertakan link untuk ahli diet yang berspesialisasi dalam IBS. Setiap ahli diet terdaftar memiliki halaman profil, di mana Anda bisa mendapatkan informasi dasar tentang pengalaman dan praktik mereka.
Amerika Serikat
Akademi Nutrisi dan Diet "Temukan Ahli Gizi Ahli Gizi Terdaftar"
Academy of Nutrition and Dietetics, sebelumnya American Dietetic Association, menawarkan peta interaktif untuk membantu Anda menemukan ahli diet di daerah Anda. Anda dapat memperbesar kota Anda atau memasukkan kode pos Anda. Anda kemudian akan disajikan dengan daftar ahli diet terdaftar, dengan informasi yang diberikan mengenai bidang spesialisasi mereka.
