Anda tahu bahwa secara teknis tidak boleh memencet jerawat. Tetapi ada sedikit di antara kita yang tidak pernah sesekali memeras noda. Jadi, jika Anda akan meletus, setidaknya tahu kapan tidak apa-apa melakukannya, teknik paling aman untuk digunakan, dan kapan harus benar-benar meninggalkan noda itu.
PeopleImages / Getty ImagesMengapa Anda Harus Menghindari Memencet Jerawat
Tidak diragukan lagi, hal teraman untuk kulit Anda adalah melakukan pendekatan hands-off. Biarkan jerawat sembuh secara alami dan cobalah untuk tidak memencetnya.
Saat Anda memencet jerawat, Anda mungkin bisa mengeluarkan nanah. Tapi saat Anda meremas, nanah dan inti jerawat (penyumbat sel kulit mati dan sebum) tidak hanya mendorong ke atas dan keluar dari kulit — itu juga didorong lebih jauh ke dalam pori-pori.
Tekanan juga dapat menyebabkan dinding pori pecah, di bawah permukaan kulit Anda, memungkinkan bahan yang terinfeksi menyebar ke dermis. Semua ini menyebabkan lebih banyak kerusakan daripada hanya membiarkan jerawat saja untuk sembuh. Selain itu, semakin banyak kulit rusak, semakin tinggi kemungkinan timbulnya jaringan parut jerawat.
Meski begitu, sulit untuk memakai orang kulit putih besar untuk bekerja atau sekolah. Dalam hal ini, Andamungkindapat mengeluarkan nanah dengan lembut dan membiarkan jerawat mengering.
Solusi Tanpa Popping
Popping bukanlah satu-satunya cara untuk mengeringkan jerawat itu. Sebelum Anda melakukan popping, coba trik ini terlebih dahulu.
Ekstraksi Profesional
Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah meminta dokter kulit atau ahli kecantikan mengeringkan jerawat atau komedo. Para profesional tahu cara mengekstrak noda tersebut dengan hati-hati tanpa menyebabkan kerusakan pada kulit.
Ekstraksi bekerja sangat baik untuk komedo. Terapis Anda dapat menghilangkan sebagian besar komedo yang ada di kulit Anda hanya dalam beberapa kunjungan.
Tentu saja, tidaklah praktis atau realistis (apalagi hemat biaya) untuk pergi ke kantor atau salon dokter kulit setiap kali noda muncul.
Terapkan Kompres Hangat
Jika Anda memiliki pustula dengan kepala besar berwarna putih yang jelas, Anda dapat mencoba mengeringkannya dengan kompres hangat. Rendam kain lembut dalam air hangat dan tempelkan di atas jerawat selama beberapa menit. Hangatkan kembali kompres saat sudah dingin.
Kehangatan membantu melonggarkan dan "membuka" pori-pori serta melembutkan kepala, sehingga jerawat bisa mengering secara alami. Namun, pastikan pustula sudah matang, dengan kepala putih besar di bagian paling permukaan kulit. Jika Anda melakukan ini dengan jerawat sebelum kepala putih terbentuk, itu bisa membuat noda lebih meradang, membuatnya terlihat lebih besar dan lebih jelas.
Cara ini tidak akan berhasil pada komedo. Inti komedo jauh lebih keras dan lengket daripada inti bintil.
Pengobatan Spot
Jika Anda memiliki waktu sekitar satu hari untuk menunggu, perawatan spot over-the-counter adalah pilihan bagus lainnya. Oleskan sedikit pada jerawat dan biarkan saja. Perawatan spot membantu mengeringkan jerawat.
Anda bisa mendapatkan perawatan di tempat di lorong perawatan kulit di toko obat lokal Anda. Produk yang mengandung benzoyl peroxide atau sulfur cenderung bekerja paling baik pada pustula.
Beberapa orang juga mendapatkan hasil yang baik dengan produk yang mengandung asam salisilat atau minyak pohon teh. Anda mungkin ingin bereksperimen dengan beberapa merek berbeda untuk menemukan merek yang paling cocok untuk kulit Anda.
Ikuti petunjuk pada produk pilihan Anda. Jangan tergoda untuk mengaplikasikannya lebih sering dari yang disarankan atau Anda akan berakhir dengan bercak kering, merah, dan mengelupas.
Langkah Aman untuk Memecahkan Jerawat
Idealnya, Anda bisa merawat jerawat Andatanpatindihan. Memencet jerawat harus selalu menjadi pilihan terakhir.
Namun, jika Anda merasa harus meletuskan whitehead itu, sebaiknya lakukan dengan aman. Ingat, setiap kali Anda memencet noda, tidak ada jaminan bahwa Anda tidak akan menyebabkan kerusakan pada kulit Anda. Langkah-langkah ini setidaknya akan mengurangi kemungkinan hal itu terjadi.
Ini hanya berfungsi untuk noda dengan komedo putih besar dan jelas yang berada di dekat permukaan kulit.
- Cuci tangan Anda dengan baik dengan sabun dan air.
- Bersihkan jarum atau peniti dengan alkohol gosok.
- Dengan sudut yang sejajar dengan kulit, tusuk bagian atas whitehead secara perlahan dengan ujung jarum. Jangan terlalu dalam sampai kamu mengambil darah. Anda hanya ingin menembus permukaan whitehead. Ini seharusnya tidak sakit; jika Anda menusuk terlalu dalam atau noda belum siap diekstraksi.
- Bungkus jari Anda dengan tisu atau kapas. Letakkan jari Anda di kedua sisi noda.
- Tarik dengan lembutjauhdari noda (kebalikan dari meremas). Ini sering mengeringkan jerawat tanpa meremas. Ini meminimalkan kemungkinan mendorong bahan yang terinfeksi lebih dalam ke kulit.
- Jika berhasil, Anda bisa berhenti di sini, tidak perlu memencet sama sekali. Bersihkan area dengan sabun atau pembersih wajah, dan oleskan sedikit toner atau astringent.
Jika Anda masih memiliki whitehead:
- Ambil dua kapas penyeka dan berikan tekanan lembut pada sisi noda. Ini adalah metode yang lebih lembut daripada menggunakan jari-jari Anda.
- Usapkan kapas di sekitar noda sehingga Anda tidak terus-menerus mendorong dari sisi yang sama.
- Jangan memaksakan diri sampai mengeluarkan darah — cukup untuk mengeringkan whitehead.
- Setelah selesai, cuci dengan pembersih dan gunakan toner atau astringent. Anda juga bisa mengoleskan salep antibakteri terkecil pada sisa jerawat.
Jika jerawat tidak mudah keluar, berarti jerawat belum siap. Jangan memaksakannya dan yang terbaik adalah membiarkannya. Cobalah perawatan tempat semalam untuk sementara.
Jangan Pernah Meletuskan Noda yang Dalam
Meskipun terkadang Anda dapat mengekstrak whitehead dengan lembut, ada beberapa jenis jerawat yang tidak boleh Anda coba untuk dipecahkan. Jerawat merah tanpa kepala putih (disebut papula) tidak boleh diperas. Noda besar, meradang, dan dalam (jerawat dan kista nodular) juga tidak boleh diremas.
Dengan noda ini, intinya terlalu dalam untuk dibawa ke permukaan dengan aman. Yang terbaik adalah menunggu ini sembuh sendiri. Sedikit perawatan di tempat atau obat perawatan jerawat dapat membantu mereka dalam perjalanan.
Apakah noda Anda sangat besar dan sangat menyakitkan? Anda juga ingin membiarkan noda ini sendiri. Ini mungkin bukan jerawat sama sekali, melainkan bisul.
Cara Mengekstrak Komedo Dengan Aman
Umumnya lebih aman untuk mengeluarkan komedo daripada jerawat yang meradang karena risiko infeksi dan jaringan parut lebih kecil. Ini bukan izin untuk mulai menggali kulit Anda. Anda masih perlu merawat kulit Anda dengan lembut.
Anda mungkin ingin merencanakan sesi ekstraksi segera setelah mandi atau berendam.Uap dan kehangatan melemaskan bukaan pori dan mengendurkan serta melembutkan sumbat komedo, membuatnya lebih mudah untuk dikeluarkan dari pori.
- Cuci tangan Anda dengan sabun.
- Bungkus jari Anda dengan kapas atau tisu.
- Beri tekanan lembut di kedua sisi komedo. Cobalah untuk turun ke bawah komedo dan dorong dengan hati-hati.
- Alih-alih memberikan tekanan yang stabil, gunakan lebih banyak gerakan mengguncang atau memijat untuk membantu melonggarkan steker. Lanjutkan ini sampai inti benar-benar diekstraksi. Ingat, jangan terlalu menekan hingga mengeluarkan darah atau meninggalkan bekas jari di kulit Anda.
- Gunakan toner atau astringent pada semua area yang telah Anda ekstrak.
Ekstraktor Komedo
Ekstraktor komedo adalah alat logam kecil yang digunakan ahli kecantikan untuk menghilangkan komedo dan merupakan pilihan lain. Namun, ini bisa lebih berbahaya daripada kebaikan di tangan yang tidak terampil. Anda dapat dengan mudah memberikan tekanan terlalu banyak dan memar pada kulit Anda.
Jika Anda menggunakan ekstraktor komedo, pastikan Anda membersihkannya terlebih dahulu dengan alkohol gosok. Posisikan lingkaran ekstraktor di sekitar komedo, dengan komedo di tengah. Berikan tekanan lembut lurus ke bawah; jangan gunakan ekstraktor untuk menggali komedo. Jika Anda meninggalkan bekas merah di kulit, berarti Anda mendorong terlalu keras.
Beberapa komedo membandel dan tidak mau meninggalkan pori-pori. Jika Anda tidak dapat mengekstraknya, biarkan saja untuk hari lain.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Mengekstrak noda pada satu waktu terkadang bukanlah masalah besar. Tetapi jika Anda memiliki banyak jerawat, pilihan terbaik adalah menghentikannya bahkan sebelum mereka muncul. Untuk itu, Anda memerlukan perawatan jerawat yang akan Anda gunakan setiap hari.
Produk jerawat yang dijual bebas dapat membantu mengatasi komedo dan jerawat ringan. Jika perawatan OTC tidak berhasil, ada banyak resep obat jerawat yang dapat mengatasi peradangan jerawat dan komedo.
Jika Anda membutuhkan bantuan untuk mengendalikan noda, buatlah janji dengan dokter kulit.
.jpg)
