Psoriasis menyerang orang-orang dari segala usia, termasuk usia lanjut. Jika Anda menderita psoriasis, Anda mungkin akan mengalami perubahan yang mempengaruhi kulit, kulit kepala, dan kesehatan Anda secara keseluruhan seiring bertambahnya usia. Ini berarti Anda mungkin perlu menyesuaikan dan beradaptasi dengan cara Anda mengelola kondisi tersebut.
Psoriasis menyebabkan gatal-gatal, pengelupasan, dan lesi yang disebut plak. Ini adalah penyakit autoimun yang ditandai dengan pertumbuhan sel kulit yang tidak normal. Meskipun merupakan kondisi kronis, psoriasis tidak cenderung memburuk seiring berjalannya waktu
Kulit dan Rambut
Seiring waktu, kulit secara alami kehilangan elastisitas, menjadi lebih tipis dan kering, serta mengembangkan keriput dan tanda penuaan lainnya. Meskipun genetika berperan dalam perubahan kulit dari waktu ke waktu, paparan sinar matahari ultraviolet memainkan peran yang lebih besar.
Flare psoriasis pada kulit yang rusak akibat sinar matahari bisa menjadi tantangan untuk diobati. Jika Anda menderita psoriasis, memakai tabir surya setiap hari dan mengambil tindakan lain untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari sepanjang hidup Anda akan melindungi kulit Anda dari flare psoriasis di kemudian hari.
Merokok mempercepat laju penuaan kulit. Jika Anda menderita psoriasis dan merokok, menghentikan kebiasaan tersebut dapat membantu menunda kerusakan kulit serta menurunkan risiko kanker paru-paru dan komplikasi lain dari penggunaan tembakau.
Jika Anda memiliki psoriasis di kulit kepala dan rambut Anda mulai memutih, berhati-hatilah sebelum menutupi perak yang masuk. Paraphenylenediamine, molekul yang ditemukan dalam produk pewarna rambut, dapat memperburuk psoriasis. Tunggu sampai suar Anda terkendali dan gejala Anda mereda sebelum pergi ke salon.
Selain itu, kulit kepala yang kering bisa menjadi masalah, Menggunakan kondisioner saat Anda mencuci rambut dan membatasi penggunaan alat penata rambut pemanas (pengering rambut, alat pengeriting rambut, dan semacamnya) dapat membantu.
Kesehatan secara keseluruhan
Psoriasis dikaitkan dengan peningkatan risiko kondisi kesehatan serius yang umum terjadi seiring bertambahnya usia. Di antara penyakit penyerta yang terkait dengan psoriasis adalah penyakit jantung, gangguan metabolisme, osteoporosis, artritis psoriatis, dan depresi.
Penyakit jantung
Ada bukti yang berkembang yang menghubungkan psoriasis dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Selain itu, psoriasis dapat dikaitkan dengan faktor risiko penyakit jantung lainnya, seperti tekanan darah tinggi.
Psoriasis sendiri tidak sekuat faktor risiko penyakit jantung seperti riwayat keluarga dan merokok.
Tapi bukan psoriasis itupenyebabmasalah ini- proses inflamasi yang sama yang berkontribusi pada psoriasis juga berkontribusi pada penyakit lain.
Gangguan Metabolik
Ulasan 2018 di jurnalDermatologi Klinismengungkapkan hubungan kuat antara psoriasis dan sindrom metabolik, sekelompok gangguan yang lebih sering terjadi seiring bertambahnya usia. Mereka termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes tipe 2, resistensi insulin, dan penyakit hati berlemak non-alkohol.
Antara 20% dan 50% penderita psoriasis memiliki gangguan metabolisme. Risiko sindrom metabolik pada orang dengan psoriasis adalah dua kali lipat dari mereka yang tidak memiliki kondisi tersebut dan lebih sering terjadi pada orang yang menderita psoriasis parah daripada mereka yang kelainannya ringan.
Osteoporosis
Sebuah studi pada tahun 2019 diJurnal India untuk Dermatologi, Venereologi, dan Leprologimenemukan hubungan antara penyakit psoriatis (psoriasis dan artritis psoriatis) dan kepadatan mineral tulang yang rendah. Kepadatan mineral tulang yang rendah dapat menyebabkan pengeroposan tulang dan osteoporosis seiring bertambahnya usia.
Mengurangi risiko osteoporosis (apakah Anda menderita psoriasis atau tidak) melibatkan memasukkan kalsium dan vitamin D yang cukup ke dalam makanan Anda dan secara teratur melakukan aktivitas menahan beban.
Artritis Psoriatis
Psoriatic arthritis (PsA) adalah kondisi peradangan yang mempengaruhi hingga 30% orang dengan psoriasis, menurut National Psoriasis Foundation. PsA menyebabkan nyeri dan kekakuan sendi dan sering didiagnosis pada orang berusia 30 hingga 50 tahun, meskipun dapat mempengaruhi siapa pun dari segala usia.
Sedikit yang diketahui tentang bagaimana mencegah PsA seperti yang disorot dalam tinjauan medis 2019 di jurnalUlasan Alam ReumatologiCara terbaik untuk mencegah PsA, para ahli sepakat, adalah dengan rajin menangani psoriasis Anda.
Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang perkembangan psoriasis dan risiko PsA Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang pandangan Anda dan cara terbaik mengelola gejala psoriasis dan flare-up.
Depresi
Depresi adalah bagian dari penuaan yang umum, tetapi tidak normal, dengan atau tanpa psoriasis. Psoriasis sangat terkait dengan depresi dan penelitian menunjukkan semua orang dengan psoriasis berisiko mengalami depresi berat.
Depresi dapat diobati dan ada banyak pengobatan efektif yang tersedia. Ceritakan kekhawatiran Anda kepada dokter jika Anda mengalami tanda-tanda depresi.
Tanda-tanda umum depresi termasuk kesedihan yang terus-menerus, merasa putus asa atau tidak berharga, kehilangan minat pada aktivitas favorit, gangguan konsentrasi dan tidur, mudah tersinggung, dan pikiran tentang kematian dan / atau bunuh diri.
Mati haid
Tingkat keparahan psoriasis dapat berfluktuasi dengan perubahan hormonal. Awitan psoriasis terkadang terjadi selama masa pubertas atau sebagai respons terhadap penurunan kadar estrogen, selama menopause. Hal ini diyakini dapat terjadi sebagai akibat dari peradangan yang kuat, yang merupakan kekuatan pendorong pada psoriasis.
Menopause juga dapat menyebabkan kulit kering, mengurangi produksi kolagen (penyebab kulit menipis), dan menurunkan elastisitas kulit.
Merawat Kulit yang Menua
Seiring bertambahnya usia, ada banyak tindakan sederhana yang dapat Anda lakukan untuk menjaga penampilan kulit Anda dan membantu mencegah kambuhnya artritis.
Hindari produk perawatan kulit yang mengandung alkohol, wewangian, dan sulfat — bahan yang diketahui menyebabkan iritasi dan kekeringan.
Cobalah untuk menghindari trauma pada kulit Anda. Cedera dapat menyebabkan breakout psoriasis, dan breakout psoriasis akibat cedera digambarkan sebagai fenomena Koebner.
Bersihkan kulit Anda dengan produk non-sabun yang lembut dan melembabkan yang tidak akan mengganggu pelindung kulit Anda. Mandi dengan air hangat selama tidak lebih dari 10 menit. Tepuk-tepuk kulit hingga kering dan lembapkan.
Jika Anda memiliki sisik di kulit kepala atau tempat lain di tubuh Anda, gunakan produk perawatan kulit yang mengandung asam salisilat, yang dapat mengelupas kulit dengan lembut dan menghilangkan sisik dari plak psoriasis.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Eksaserbasi psoriasis yang serius atau komplikasi lain dari kondisi ini tidak dapat dihindari seiring bertambahnya usia, selama Anda bekerja sama dengan dokter untuk menangani kondisi tersebut. Sadarilah akan peran stres yang dapat dimainkan dalam suar, karena peristiwa kehidupan di kemudian hari dapat menimbulkan dampak emosional — dari kelahiran seorang cucu hingga kematian orang yang dicintai. Sejauh mungkin, antisipasi kemungkinan kejadian seperti itu, siapkan strategi untuk mengatasinya, dan jadikan latihan pengurangan stres seperti yoga atau meditasi sebagai bagian dari rutinitas harian Anda.
.jpg)
.jpg)
