Sungguh luar biasa mengetahui bahwa Anda menderita sindrom ovarium polikistik (PCOS), suatu kondisi seumur hidup yang dapat menyebabkan penambahan berat badan, resistensi insulin, kemandulan, dan masalah kesehatan lainnya. Jika Anda didiagnosis PCOS oleh ginekolog atau dokter umum, kemungkinan besar mereka akan mengirim Anda ke ahli endokrinologi — dokter yang berspesialisasi dalam masalah medis yang berkaitan dengan hormon.
Agnieszka Wozniak / caiaimages / Getty ImagesApakah Anda akhirnya dirawat oleh dokter biasa atau spesialis PCOS, Anda pasti menginginkan jawaban atas pertanyaan spesifik tentang pengobatan, komplikasi, dan banyak lagi. Panduan ini dapat membantu Anda menentukan pertanyaan mana yang akan ditanyakan.
Apakah Saya Perlu Minum Pil KB?
Jonathan Nourok / The Image Bank / Getty Images
Kontrasepsi hormonal sering diresepkan untuk mengobati PCOS. Obat-obatan ini dapat memulihkan atau menormalkan menstruasi dan juga mencegah atau meringankan gejala umum seperti jerawat dan hirsutisme (pertumbuhan rambut berlebih). Mereka juga dapat mencegah kanker endometrium pada pasien PCOS tanpa menstruasi (tanpa menstruasi).
Beberapa wanita mungkin tidak nyaman minum pil KB. Alasan umum termasuk riwayat efek samping yang disebabkan oleh kontrasepsi oral, keyakinan agama, kesalahpahaman sosial seperti penambahan berat badan dan kemandulan, atau keinginan untuk menyeimbangkan hormon dengan cara yang lebih alami.
Jika Anda termasuk dalam kamp ini karena alasan apa pun, Anda tidak perlu minum pil KB untuk mengobati PCOS Anda. Ada pilihan lain. Secara khusus, obat-obatan yang membantu tubuh memproses insulin, seperti metformin (juga tersedia sebagai Glucophage Fortament, Riomet, dan nama merek lain) dan Actos (pioglitazone) sering diresepkan, bersama dengan penurunan berat badan dan lainnya. perubahan gaya hidup.
Jika Saya Tahan Insulin, Bagaimana Itu Akan Mempengaruhi Perawatan Saya?
Gambar Astronot / Caiaimage / Getty Images
Resistensi insulin terjadi ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin yang diproduksi untuk menurunkan kadar gula darah. Ini adalah masalah umum bagi wanita penderita PCOS. Untuk alasan ini, dokter Anda kemungkinan akan melakukan tes darah untuk resistensi insulin sebagai bagian dari pemeriksaan Anda untuk PCOS.
Jika Anda didiagnosis dengan resistensi insulin, obat seperti metformin dapat membantu tubuh Anda menggunakan insulin dengan benar dan mengurangi risiko diabetes. Penelitian telah menemukan bahwa obat penurun insulin juga dapat membantu meningkatkan ovulasi pada wanita dengan PCOS.
Haruskah Saya Menurunkan Berat Badan?
ilarialuciani / RooM / Getty Images
Penurunan berat badan merupakan elemen kunci dari pengobatan PCOS. Menurunkan berat badan membantu menurunkan kadar insulin serta kadar androgen — hormon pria yang sering meningkat pada wanita penderita PCOS.
Menurunkan berat badan juga dapat menurunkan risiko apnea tidur, yang dikaitkan dengan kelebihan berat badan dan kadar androgen yang tinggi, bersama dengan gejala PCOS lainnya, meskipun tidak akan menghilangkannya sepenuhnya.
Mengingat bahwa resistensi insulin biasanya setidaknya sebagian bertanggung jawab atas kelebihan berat badan, hal ini dapat menjadi tantangan khusus bagi wanita dengan PCOS untuk melepaskannya. Mintalah petunjuk dari dokter Anda. Selain makan lebih sedikit kalori dan berolahraga lebih banyak, sebaiknya Anda bekerja sama dengan ahli gizi atau ahli diet dan / atau bergabung dengan kelompok pendukung.
Bagaimana Saya Dapat Menurunkan Risiko Komplikasi?
Gambar Pahlawan / Getty Images
PCOS dikaitkan dengan sejumlah penyakit dan kondisi yang berpotensi serius. Mereka termasuk penyakit jantung, diabetes, kanker endometrium, dan sindrom metabolik.
Anda dapat menurunkan risiko komplikasi dari PCOS dengan benar-benar mengikuti rencana perawatan yang diresepkan dokter untuk Anda. Menurunkan berat badan, mengonsumsi makanan yang kaya sayuran dan buah-buahan (karena terlalu banyak fruktosa dapat memperburuk resistensi insulin), dan banyak berolahraga juga dapat membantu. Dalam beberapa kasus, terapi hormonal dapat membantu mengurangi risiko kanker endometrium.
Bagaimana PCOS Mempengaruhi Kesuburan Saya?
MARK GARLICK / SCIENCE PHOTO LIBRARY / Getty Images
Hingga 80% wanita dengan PCOS mengalami kesulitan untuk hamil. Jika Anda termasuk di antara mereka atau khawatir PCOS Anda dapat menyebabkan Anda mengalami kesulitan hamil di masa mendatang, bicarakan hal ini dengan dokter Anda. Ada sejumlah pilihan pengobatan, termasuk makan makanan yang kaya antioksidan dan termasuk karbohidrat yang tidak diproses dalam jumlah sedang.
Meningkatkan aktivitas fisik juga dapat membantu. Dan ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa suplementasi vitamin D dapat membantu beberapa wanita dengan PCOS yang mengalami infertilitas.
Jika modifikasi gaya hidup tidak cukup, pengobatan atau perawatan hormonal biasanya dicoba berikutnya, diikuti dengan prosedur seperti teknologi reproduksi berbantuan. Yakinlah, penelitian menunjukkan bahwa kebanyakan wanita yang menghadapi masalah kesuburan akibat PCOS terus memiliki kehamilan dan bayi yang sehat.
.jpg)
