Berhenti merokok sebelum operasi dan terus pantang setelah operasi adalah salah satu perubahan paling bermanfaat yang dapat dilakukan oleh pasien operasi mana pun. Manfaat kesehatan dari berhenti sebelum operasi bersifat langsung dan besar. Perokok yang menjalani operasi dapat menurunkan risiko komplikasi secara dramatis selama dan setelah operasi.
David Joel / Getty Images
Resiko Operasi yang Diketahui Bagi Perokok
Sebuah penelitian internasional berskala besar yang diterbitkan pada tahun 2013 menunjukkan perbedaan dramatis dalam komplikasi di antara pasien perokok dan mantan perokok. Studi ini menunjukkan bahwa perokok saat ini memiliki risiko kematian yang lebih tinggi dalam 30 hari setelah operasi. Paling umum, kematian tersebut dapat dikaitkan dengan serangan jantung, stroke, ketidakmampuan untuk menyapih dari ventilator, gagal napas yang membutuhkan intubasi dan dukungan ventilator, dan pneumonia.
Sementara penelitian membandingkan perokok (didefinisikan sebagai mereka yang merokok pada tahun sebelum operasi) dengan perokok sebelumnya (riwayat merokok lebih dari satu tahun di masa lalu), pasien yang berhenti merokok bahkan sehari sebelum operasi mengalami penurunan risiko dalam hal komplikasi bedah.
Selain komplikasi parah yang diketahui menyertai merokok, terdapat komplikasi lain yang dapat menghalangi kemampuan pasien untuk pulih setelah operasi. Perokok diketahui memiliki kecenderungan untuk penyembuhan luka yang lebih lambat, jaringan parut yang lebih besar, dan tingkat infeksi yang lebih tinggi. Tulang yang patah sembuh lebih lambat dan kemungkinan besar batuk selama fase pemulihan, yang dapat meningkatkan rasa sakit.
Kapan Berhenti Merokok Sebelum Operasi
Semakin cepat Anda bisa berhenti merokok sebelum operasi, semakin baik. Dengan berlalunya hari bebas rokok, risiko komplikasi Anda secara keseluruhan menurun. Berhenti bahkan 12 jam sebelum operasi dapat membuat perbedaan, tetapi berhenti delapan minggu sebelum operasi dapat berdampak dramatis pada operasi dan pemulihan Anda.
Ketika Anda keluar dari masalah:
- 12 jam sebelum operasi: peningkatan oksigenasi, tekanan darah, dan detak jantung
- 2 minggu sebelum operasi: masalah pernapasan berkurang selama operasi
- 3 minggu sebelum operasi: penyembuhan luka membaik
- 8 minggu sebelum operasi: penurunan risiko masalah terkait gumpalan darah (serangan jantung dan stroke) dan risiko infeksi; meningkatkan kekebalan dan respons terhadap obat anestesi
Merokok Setelah Operasi
Terus pantang setelah operasi akan meningkatkan waktu pemulihan dan terus menurunkan risiko komplikasi. Dengan tidak merokok setelah operasi, penyembuhan luka meningkat, risiko pneumonia berkurang dan waktu pemulihan keseluruhan diminimalkan.
Manfaat jangka panjang menjadi non-perokok pasca operasi sangat besar, termasuk penurunan risiko kanker, masalah pernapasan parah, dan kematian dini akibat penyebab lain.
Cara Berhenti Merokok
Menghentikan rokok memang tidak mudah, tetapi itu sepadan dengan usaha, terutama sebelum operasi.Bagi beberapa pasien, berhenti "kalkun dingin" tanpa obat atau pengganti nikotin adalah jawabannya. Bagi yang lain, pengganti nikotin efektif, Penggantian nikotin berarti Anda memperoleh nikotin dari sumber selain rokok, seperti permen karet nikotin, penutup mulut, pelega tenggorokan, dan semprotan hidung.
Obat juga bisa dipilih. Ada dua obat yang biasa diresepkan untuk membantu perokok berhenti dari kebiasaan tersebut. Yang pertama adalah Wellbutrin, juga dikenal sebagai Zyban atau Bupropion, yang merupakan obat yang awalnya digunakan sebagai antidepresan tetapi ternyata dapat mengurangi keinginan untuk merokok. Obat lainnya adalah Chantix, obat yang meniru nikotin dosis rendah untuk membantu mengurangi gejala penarikan. Chantix juga memblokir reseptor otak yang menciptakan perasaan senang saat merokok, membuat pengalaman merokok menjadi tidak bersemangat.
Beberapa pasien melaporkan manfaat dari terapi yang tidak termasuk obat atau nikotin, sementara yang lain berhasil menggunakan hipnosis atau akupunktur untuk mengurangi keinginan untuk merokok.
.jpg)
