Gejala dan Penyebab Stretch Mark Pria

Kita cenderung menganggap stretch mark, yang juga dikenal sebagai striae distensae (SD), sebagai sesuatu yang lebih memengaruhi wanita daripada pria, tetapi itu sebenarnya tidak benar. Pria bisa — dan memang — mendapatkan stretch mark dan karena banyak alasan yang sama seperti wanita.

Meskipun kulit sangat fleksibel, kulit mencapai titik di mana ia tidak dapat lagi meregang (atau meregang cukup cepat) tanpa menyebabkan robekan dan jaringan parut yang kita kenali sebagai tanda kerutan.

Gejala

Stretch mark berkembang ketika jaringan di bawahnya tumbuh lebih cepat daripada yang dapat diregangkan kulit. Ini terjadi di lapisan tengah kulit, yang disebut dermis, yang bertanggung jawab untuk mempertahankan bentuk kulit secara keseluruhan.

Air mata peregangan yang cepat dan tampak menipisnya dermis, inilah yang menyebabkan lurik linier (stretch mark) pada lapisan atas kulit (epidermis).

Robekan juga menyebabkan pembuluh darah kecil di kulit pecah, memberi tanda peregangan warna merah muda atau keunguan yang khas.

Saat pertama kali berkembang, stretch mark dapat menyebabkan sensasi terbakar atau gatal. Seiring waktu, pigmentasi normal pada kulit dapat kembali, meskipun jaringan itu sendiri mungkin tampak sedikit berkilau.

Meskipun tidak berbahaya, stretch mark mungkin tidak menyenangkan dan menyebabkan tekanan emosional.

Tanning cenderung mempercantik daripada mengurangi munculnya stretch mark.

Penyebab

Meskipun penyebab stretch mark pada pria tidak terlalu berbeda dengan wanita, penyebab utamanya adalah tiga kondisi fisiologis:

• Pertumbuhan yang cepat selama masa pubertas, yang terutama meninggalkan stretch mark horizontal di lengan atas, paha, bokong, dan punggung
• Kenaikan berat badan yang cepat dan obesitas, di mana penumpukan lemak subkutan menyebabkan stretch mark vertikal di perut
• Binaraga, di mana pertumbuhan otot yang cepat memicu stretch mark di sepanjang perimeter otot (seperti tepi luar otot dada atau bersamaan dengan lurik otot bahu)

Steroid anabolik yang digunakan oleh beberapa binaragawan juga dapat berkontribusi pada SD.

Kondisi Terkait

Beberapa pria mungkin lebih cenderung mengalami stretch mark dibandingkan pria lainnya. Hal ini terutama terjadi pada pria dengan kondisi kesehatan yang menyebabkan produksi hormon berlebih yang dikenal sebagai kortikosteroid.

Di antara banyak fungsinya, kortikosteroid mengatur produksi sel kulit tertentu: keratinosit di epidermis dan fibroblas di dermis.

Fibroblas sangat penting karena menghasilkan kolagen yang digunakan tubuh untuk menjaga kulit tetap kenyal. Jika ada produksi kortikosteroid yang berlebihan, lebih sedikit kolagen yang diproduksi dan kulit menjadi kurang bisa melenturkan.

Kelebihan kortikosteroid sering dikaitkan dengan gangguan pada kelenjar adrenal, termasuk:

• Diabetes
• Penyakit Cushing
• Sindrom Marfan
• Sindrom Ehlers-Danos
• Scleroderma

Obat kortikortikosteroid digunakan untuk mengobati berbagai macam gangguan inflamasi dan autoimun. Mereka dapat menyebabkan hilangnya kolagen dan peningkatan risiko stretch mark. Bahkan kortikosteroid topikal, jika digunakan secara berlebihan, dapat menyebabkan penipisan kulit.

Pengobatan

Stretch mark bisa sangat berpengaruh pada kepercayaan diri seseorang, terutama jika stretch mark meluas atau parah.

Untuk menghilangkannya, banyak orang menggunakan produk yang mengklaim dapat mencegah dan / atau mengurangi munculnya SD. Namun, hingga saat ini, hanya ada sedikit bukti klinis yang mendukung klaim tersebut.

Meski begitu, beberapa over-the-counter dan produk alami yang diyakini bekerja lebih baik daripada tanpa perawatan sama sekali.

Krim Tretinoin Topikal

Krim tretinoin mungkin paling dikenal dengan nama merek Retin-A. Itu juga dijual sebagai Avita dan Renova.

Sebuah studi acak kecil yang dilakukan pada tahun 2014 menunjukkan bahwa krim tretinoin 0,05% dapat mengurangi munculnya stretch mark baru tetapi tidak untuk bekas luka yang sudah lama terbentuk.

Obat ini banyak digunakan untuk mengobati jerawat.

Centella Asiatica

Juga dikenal sebagai Gotu Kola,centella Asiaticaadalah ramuan abadi yang digunakan secara topikal untuk mencegah SD.

Beberapa penelitian yang lebih tua menyarankan itu lebih efektif daripada plasebo (56% versus 34%). Namun, studi ini dianggap tidak dirancang dengan baik dan tidak mengeksplorasi kemungkinan penjelasan lain untuk hasilnya.

Perawatan Mikrodermabrasi dan Laser

Perawatan mikrodermabrasi dan laser dapat membantu SD dengan memperbaiki penampilan kulit secara keseluruhan, terutama jika bekas peregangan Anda dalam.

Sebuah penelitian kecil yang dilakukan pada tahun 2016 menunjukkan bahwa prosedur ini bekerja lebih baik daripada krim tretinoin topikal.

Jika Anda memiliki stretch mark, Anda mungkin dapat mencegah penyebaran lebih lanjut dengan menurunkan berat badan. Anda juga bisa mengurangi penampilan mereka dengan menggunakan tabir surya di luar ruangan dan menghindari tanning dan tanning bed.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Terlepas dari apa yang mungkin dikatakan beberapa orang kepada Anda, tidak ada diet yang dapat mengurangi risiko stretch mark dan tidak ada teknik mekanis, seperti bantalan pemanas atau pijat, yang dapat mencegah atau mengobati SD. Suplemen kolagen tampaknya memiliki sedikit dampak, jika ada.

Jika stretch mark mengganggu Anda, bicarakan dengan dokter tentang perawatan apa yang paling tepat untuk Anda.