Jika Anda mempertimbangkan untuk menjalani operasi, Anda mungkin khawatir tentang pembayaran untuk prosedur tersebut, meluangkan waktu dari pekerjaan, atau mengatur perawatan anak selama pemulihan Anda. Meskipun ini adalah hal-hal penting yang harus dilakukan sebelum menjalani operasi, pertanyaan yang lebih penting adalah - apakah Anda siap untuk operasi?
Pembedahan adalah urusan yang serius dan mempersiapkan diri Anda untuk menjalani prosedur juga sama pentingnya. Anda perlu memahami gagasan untuk menjalani operasi, tetapi Anda juga perlu mendapatkan tubuh Anda dalam kondisi puncak untuk melewati tekanan fisik akibat pembedahan.
Gambar Morsa / DigitalVision / Getty ImagesCara Menjadi Pasien Bedah yang Lebih Baik
Sudahkah Anda Berhenti Merokok?
Berhenti merokok sebelum operasi adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah komplikasi setelah operasi. Untuk pasien yang mengalami anestesi umum, perokok cenderung membutuhkan waktu lebih lama untuk bernapas sendiri, yang berarti selang pernapasan dipasang lebih lama dan lebih lama berada di ruang pemulihan atau bahkan ICU. Merokok juga meningkatkan kemungkinan komplikasi seperti jaringan parut dan pembekuan darah. Bekas luka yang dialami perokok bisa jauh lebih buruk daripada bukan perokok, sedemikian rupa sehingga beberapa ahli bedah plastik tidak akan mengoperasi pasien yang masih merokok pada hari pembedahan.
Bagaimana Diabetes atau Tekanan Darah Anda?
Jika Anda memiliki kondisi kronis yang selama ini Anda abaikan, sekaranglah waktunya untuk tune-up. Menjalani operasi sesehat mungkin, akan berarti hasil yang lebih baik. Misalnya, pasien dengan glukosa darah yang tidak terkontrol memiliki risiko lebih tinggi terkena infeksi setelah operasi dibandingkan mereka yang memiliki kadar gula darah normal. Diabetes yang tidak terkontrol juga dapat memperlambat penyembuhan. Sekaranglah waktunya untuk bekerja menuju Anda yang lebih sehat, bukan minggu depan atau bulan depan atau setelah operasi Anda.
Jadilah Pribadi Terbaik Anda
Jadi Anda tidak memiliki kondisi yang serius, tetapi Anda juga tidak benar-benar menjaga diri sendiri. Untuk mempersiapkan operasi, mulailah dengan makan makanan yang sehat, kaya buah-buahan dan sayuran dan rendah junk food dan soda. Jika Anda kurang tidur, mulailah memprioritaskan istirahat dan pengurangan stres.
Latihan juga penting, semakin kuat bugar Anda akan memiliki waktu yang lebih baik untuk mengatasi tekanan fisik akibat pembedahan daripada kondisi Anda yang tidak bugar.
Apakah Anda minum alkohol? Gunakan Obat?
Kecanduan apa pun, apakah itu nikotin, alkohol, atau bahkan obat-obatan terlarang dapat membuat pemulihan Anda lebih sulit. Waktu setelah operasi bisa menyakitkan, tetapi melalui penarikan pada saat yang sama dapat memperburuk keadaan dan bisa berbahaya bagi beberapa individu. Jika seseorang minum alkohol dalam jumlah banyak setiap hari, mereka mungkin kecanduan secara fisik. Menjadi "kalkun dingin" untuk operasi dan hari-hari setelah operasi dapat menyebabkan beberapa komplikasi yang cukup serius seperti kejang.
Jika ini berlaku untuk Anda, diskusi yang jujur dengan ahli bedah Anda adalah untuk menilai tingkat risiko Anda. Minum segelas anggur saat makan malam setiap malam mungkin tidak menjadi masalah, tetapi tingkat asupan alkohol rutin yang lebih tinggi dapat menyebabkan beberapa komplikasi yang tidak terduga.
Minum Kafein?
Jika Anda seorang peminum kafein yang serius, menguranginya sekarang dapat mencegah sakit kepala di kemudian hari. Jika Anda menjalani operasi yang mengakibatkan tidak bisa meminum sepoci kopi yang biasa Anda minum, Anda mungkin mengalami penarikan kafein yang bisa jadi tidak menyenangkan. Sakit kepala yang pecah umum terjadi pada penghentian kafein, yang tidak Anda inginkan selama pemulihan.
Salah satu cara mudah untuk mengurangi asupan kafein Anda, terutama dari kopi, adalah dengan mencampurkan minuman biasa Anda dengan kopi tanpa kafein, ramuan yang disebut "setengah kafein" di kedai kopi mewah. Menurunkan persentase kopi berkafein secara bertahap selama beberapa minggu adalah mudah dan biasanya tidak menyebabkan gejala penarikan. Jika Anda tidak minum kopi tetapi Anda adalah peminum soda atau teh yang serius, Anda tidak akan kebal terhadap efek kekurangan kafein yang parah. Mengurangi sekarang akan memberikan imbalan besar untuk prosedur Anda.
Apakah Ada Cara yang Lebih Baik?
Sudahkah Anda menyelidiki alternatif untuk prosedur pembedahan Anda? Anda mungkin telah menjalani semua jenis terapi alternatif dan akhirnya pasrah untuk menjalani operasi, atau Anda mungkin sudah mulai dengan ide untuk menjalani prosedur. Jika Anda belum mencari alternatif selain operasi, lakukan sebelum Anda membuat keputusan akhir. Anda tidak ingin menyesal menjalani operasi ketika obat atau jenis terapi yang berbeda akan menyelesaikan pekerjaannya.
Bagaimana dengan Resiko?
Setiap operasi memiliki risiko, apakah Anda menjalani operasi usus buntu, pembesaran payudara, atau operasi jantung terbuka. Anda berhutang pada diri Anda sendiri untuk mengetahui risikonya dan bertanya pada diri sendiri apakah itu sepadan dengan risikonya. Ini adalah kebenaran yang tidak menyenangkan bahwa semua operasi memiliki risiko kematian, tetapi apakah Anda tahu jika operasi Anda memiliki risiko yang sangat kecil atau risiko yang cukup serius dari kemungkinan hasil terburuk? Dalam beberapa kasus, risiko prosedur pembedahan tidak sepenting risiko yang terkait dengan anestesi yang akan Anda terima.
Sudahkah Anda Mengajukan Pertanyaan?
Jangan malu, ajukan pertanyaan Anda! Beberapa orang menjadi malu saat mengajukan pertanyaan kepada dokter bedah, khawatir akan menghabiskan terlalu banyak waktu, atau merasa terlalu malu untuk bertanya.Kebanyakan ahli bedah melakukan pekerjaan yang baik dalam memberikan informasi secara sukarela kepada pasien mereka, tetapi itu tidak selalu terjadi.
Contoh yang bagus untuk ini adalah operasi prostat. Ada berbagai macam rumor yang beredar tentang kehidupan setelah operasi prostat, dari perubahan panjang penis hingga ketidakmampuan untuk berhubungan seks setelah operasi dan kemungkinan inkontinensia. Tidakkah Anda pikir Anda harus tahu kebenaran klaim tersebut sebelum menjalani prosedur?
Apa yang Dapat Anda Harapkan Secara Wajar Setelah Operasi?
Pasien memiliki cara untuk mendengar apa yang ingin mereka dengar. Jika seorang ahli bedah mengatakan bahwa pemulihan rata-rata membutuhkan waktu 4-6 minggu, pasien pergi dan memberi tahu orang-orang bahwa mereka akan kembali bekerja dalam 4 minggu. Tidak persis seperti yang dikatakan dokter. Pemulihan Anda akan berkurang stresnya jika Anda merencanakan untuk 6 minggu dan berakhir dengan kejutan yang menyenangkan pada 4 minggu. Bos Anda kemungkinan besar akan lebih senang jika Anda kembali lebih awal daripada harus memperpanjang cuti Anda secara tidak terduga. Ketahui apa yang diharapkan, secara realistis.
Sudahkah Anda Mendapat Pendapat Kedua?
Pendapat kedua. Mereka tidak membuang-buang waktu. Faktanya, Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang kondisi Anda dan berbagai cara perawatannya jika Anda meluangkan waktu untuk menemui lebih dari satu ahli bedah sebelum Anda membuat keputusan. Seorang ahli bedah mungkin lebih agresif, yang lainnya lebih konservatif. Seseorang mungkin menyarankan terapi fisik sebelum memutuskan operasi dan yang lain mungkin ingin langsung menuju ke ruang operasi. Pilihan tentang bagaimana melanjutkan adalah milik Anda, tetapi Anda tidak akan tahu apa pilihan Anda jika Anda tidak menemui lebih dari satu dokter.
Didik Diri Anda
Mengetahui apa yang akan terjadi sebelum, selama dan setelah operasi Anda akan membantu Anda merencanakan prosedur Anda di rumah sakit dan di rumah. Apakah ini operasi di hari yang sama? Anda akan membutuhkan sopir. Bermalam? Kemasi sikat gigi Anda. Apakah Anda akan dilarang menjalani sesuatu yang lebih berat dari sepuluh pound selama beberapa minggu? Anda mungkin ingin mencari bantuan untuk halaman rumput dan cucian sebelum Anda pergi ke rumah sakit.
.jpg)
