Studi: Vitamin B3 Dapat Membantu Mencegah Kanker Kulit Non-Melanoma

blackdovfx / Getty Images

Poin Penting

• Nicotinamide (vitamin B3) telah terbukti mencegah terulangnya kembali kanker kulit non-melanoma.
• Radiasi ultraviolet (UV) adalah penyebab utama karsinoma basal dan skuamosa.
• Vitamin B3 terutama dikonsumsi melalui sumber makanan alami dan yang diperkaya dalam makanan seseorang.

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa bentuk vitamin B3 dapat membantu melindungi sel-sel kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV), faktor risiko utama kanker kulit non-melanoma.

Temuan studi ini diumumkan selama konferensi virtual Akademi Dermatologi dan Venereologi Eropa ke-29 pada bulan Oktober.

Para peneliti mengungkapkan bahwa sel kanker kulit non-melanoma diobati dengan 25 mikron nikotinamid (NAM) 24 jam sebelum paparan UV melindungi sel kulit dari kerusakan DNA dan kematian sel berikutnya.

“Pemahaman saya adalah bahwa penelitian ini menegaskan bahwa nikotinamida pada konsentrasi rendah dapat membantu melindungi sel-sel kulit manusia dari beberapa efek radiasi UV yang merusak,” Diona Damian, MBBS, PhD, profesor dermatologi, Universitas Sydney, New South Wales, Australia, kata Verywell. “Kami tahu dari penelitian sebelumnya bahwa nikotinamida dapat meningkatkan laju perbaikan DNA pada sel kulit setelah paparan UV, dan bahwa tablet nikotinamida dapat membantu mengurangi jumlah kanker kulit baru pada orang dengan riwayat beberapa kanker kulit sebelumnya.”

Apa Artinya Ini Untuk Anda

Meskipun vitamin B3 mungkin dapat membantu mencegah beberapa kanker kulit non-melanoma, Anda masih perlu melakukan tindakan pencegahan lain untuk melindungi kulit Anda dari semua bentuk kanker, seperti memakai tabir surya spektrum luas saat Anda berada di luar dan menghindari penyamakan. Jika Anda melihat bintik-bintik baru yang tampak aneh pada kulit Anda atau area yang berubah, gatal, atau berdarah, buatlah janji dengan dokter kulit bersertifikat untuk menjalani pemeriksaan.

Apa Itu Vitamin B3?

NAM adalah salah satu bentuk vitamin B3 yang digunakan tubuh tetapi tidak disimpan. Vitamin diperlukan untuk menjaga kesehatan sistem saraf, sistem pencernaan, dan kulit.

Vitamin B3 ditemukan di banyak multivitamin, tetapi kebanyakan orang mengkonsumsinya melalui makanan, seperti sayuran berdaun hijau, sereal, daging, ikan, kacang-kacangan, produk susu, dan ragi.

Dokter kulit mungkin meresepkan tablet oral NAM setiap hari untuk pasien dengan riwayat kanker kulit non-melanoma untuk membantu mencegah kekambuhan.

“Ini adalah pengobatan yang efektif,” Sonya Kenkare, MD, FAAD, dokter kulit bersertifikat, dan asisten profesor di Rush University Medical Group, memberitahu Verywell. “Dosis harian bervariasi tetapi biasanya mulai dari 500mg. Jika pasien memiliki riwayat kanker kulit, frekuensi baru akan menurun. "

Apa Itu Kanker Kulit Non-Melanoma?

Kanker kulit non-melanoma sebagian besar terdiri dari karsinoma sel basal (jenis kanker yang paling umum), dan karsinoma sel skuamosa (yang terutama disebabkan oleh paparan sinar matahari dan peralatan penyamakan dalam ruangan).

Kanker kulit non-melanoma adalah keganasan paling umum pada populasi berkulit terang. Risiko kanker kulit meningkat seiring bertambahnya usia, dan kasus meningkat di seluruh dunia dengan radiasi UV sebagai penyebab utamanya.

American Academy of Dermatology (AAD) mencantumkan beberapa faktor risiko kanker kulit non-melanoma.

• Memiliki kulit cerah, mata berwarna cerah, dan / atau rambut pirang atau merah alami
• Pernah mengalami sengatan matahari atau luka bakar parah (terutama di masa muda)
• Pernah menderita kanker kulit sebelumnya
• Memiliki sistem kekebalan yang lemah (dari penyakit atau pengobatan)
• Tinggal di tempat yang mendapat banyak sinar matahari dan panas sepanjang tahun atau tinggal di dataran tinggi
• Kerusakan kulit akibat sinar matahari atau tanning bed
• Merokok

Perlindungan UV

Menurut American Academy of Dermatology, kulit Anda rusak setiap kali Anda berjemur — baik terkena sinar UV matahari atau mengunjungi salon penyamakan dalam ruangan. Saat kerusakan bertambah, Anda mempercepat penuaan kulit dan meningkatkan risiko untuk semua jenis kanker kulit — termasuk melanoma, yang merupakan bentuk kanker kulit paling mematikan.

NAM tidak melindungi kulit dari sengatan matahari. Cara terbaik untuk melindungi kulit Anda dari radiasi UV adalah menjauhi sinar matahari, rutin mengoleskan tabir surya, dan menghindari tanning bed.

“Untuk memberikan kulit kesempatan terbaiknya untuk perlindungan dan perbaikan, penting untuk melindunginya dari sinar UV dengan menggunakan pakaian, topi, tabir surya, dan kacamata hitam yang aman dari sinar matahari,” kata Damian. “Khusus untuk wajah, pertimbangkan untuk mengaplikasikan tabir surya berspektrum luas, SPF 50+ setiap pagi saat Anda menyikat gigi.”

AAD memberikan tip tambahan untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari dan mengurangi risiko kanker kulit:

• Oleskan kembali tabir surya setiap dua jam, atau setelah berenang atau berkeringat.
• Berhati-hatilah saat berada di dekat air, salju, dan pasir. Permukaan ini memantulkan sinar matahari yang merusak, yang dapat meningkatkan kemungkinan Anda terkena sengatan matahari.
• Pertimbangkan untuk menggunakan produk penyamakan kulit jika Anda ingin terlihat cokelat. Terus gunakan tabir surya dengannya.
• Lakukan pemeriksaan kulit sendiri secara teratur. Ini akan membantu Anda mendeteksi kanker kulit sejak dini, yang paling bisa disembuhkan.

Buatlah janji dengan dokter kulit bersertifikat jika Anda melihat bintik-bintik baru atau mencurigakan pada kulit Anda atau bintik-bintik yang berubah, gatal, atau berdarah.