Mengapa Wanita dengan PCOS Memiliki Haid Tidak Teratur

Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS) adalah penyebab utama infertilitas ovulasi. Salah satu ciri klasik dan utama PCOS adalah siklus menstruasi yang tidak teratur atau tidak ada. Alasan utama banyak penderita PCOS mengalami menstruasi yang tidak teratur adalah karena ketidakseimbangan hormon.

Inilah cara PCOS memengaruhi siklus menstruasi Anda: setiap bulan folikel matang dan dilepaskan oleh ovarium untuk dibuahi. Tetapi karena ketidakseimbangan hormon yang terlihat pada PCOS (biasanya kadar androgen yang lebih tinggi seperti testosteron dan hormon luteinisasi tingkat tinggi), folikel tidak matang atau terlepas. Alih-alih dilepaskan, folikel (sering salah disebut sebagai kista) tetap berada di ovarium dan dapat dilihat pada USG. Kadar androgen yang bersirkulasi tinggi seperti testosteron mengganggu siklus menstruasi Anda dan dapat mencegah ovulasi. Tanpa ovulasi dan peristiwa hormonal yang mengarah padanya, rahim Anda tidak memiliki rangsangan yang dibutuhkan untuk melepaskan lapisannya.

Ingatlah bahwa gejala ini bisa dialami dengan berbagai cara. Beberapa penderita PCOS dapat mengalami menstruasi teratur setiap 28 hari, yang lain mengalami menstruasi setiap 30 hingga 40 hari, dan masih, yang lain tidak mengalami menstruasi sama sekali. Meskipun ini adalah gejala PCOS yang "normal", ini adalah salah satu gejala yang perlu ditangani, terutama jika Anda mengalami menstruasi kurang dari delapan atau sembilan setiap tahun.

Haid tidak teratur tidak hanya memengaruhi kesuburan, tetapi juga meningkatkan risiko terkena kanker endometrium.

Cara Terbaik untuk Mengatur Siklus Anda

Ada beberapa cara yang sangat sederhana untuk mengontrol menstruasi dan memastikan rahim Anda melepaskan lapisannya secara teratur.

• Menurunkan Berat Badan: Bahkan menurunkan 5% hingga 10% dari total berat badan Anda dapat meningkatkan aspek reproduksi PCOS.
• Minum Pil KB: Obat KB dapat mengatur kadar hormon Anda dan menurunkan testosteron untuk memberi Anda menstruasi yang lebih konsisten.
• Mengambil Obat seperti Glucophage atau Provera: Kedua obat ini dapat menyebabkan wanita dengan PCOS mengalami menstruasi. Provera lebih banyak digunakan dalam jangka pendek, sedangkan Glucophage (Metformin) dapat membantu secara teratur.
• Mengambil Kombinasi Myo dan d-Chiro Inositol: Inositol telah terbukti mengurangi testosteron dan membantu mengatur siklus menstruasi serta meningkatkan ovulasi pada wanita dengan PCOS.

Tentu saja, Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum mulai minum obat atau suplemen apa pun. Anda mungkin bukan kandidat yang baik untuk meminum obat tertentu atau dokter Anda mungkin memiliki preferensi untuk rejimen tertentu. Jangan ragu untuk bertanya kepada dokter Anda tentang alternatif lain, atau mengapa dia merekomendasikan pengobatan yang disarankan. Dan yang terpenting, jika Anda merasa tidak nyaman dengan rencana yang disarankan, sebutkan. Regimen harus dapat diterima oleh Anda dan dokter, dan dengan komunikasi yang jelas antara Anda berdua, Anda akan dapat menemukan sesuatu yang berhasil.