Igor Haritanovich / Pexels
Poin Penting
- Penelitian baru menemukan hubungan antara peningkatan konsumsi kopi dan peningkatan hasil kanker kolorektal.
- Terlalu dini untuk merekomendasikan minum kopi sebagai pengobatan potensial untuk kanker kolorektal, tetapi penelitian menunjukkan bahwa minum kopi tidak berbahaya dan dapat bermanfaat.
- Kopi mengandung lebih dari 1.000 senyawa kimia, termasuk beberapa dengan sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antikanker.
Konsumsi kopi mungkin terkait dengan peningkatan umur pada pasien dengan kanker kolorektal stadium lanjut atau metastatik, menurut penyelidikan asli yang diterbitkan diOnkologi JAMA.
“Seperti studi observasional lainnya, penelitian ini tidak menetapkan hubungan kausal antara minum kopi dan penurunan risiko perkembangan kanker kolorektal dan kematian,” rekan penulis pertama Chen Yuan, ScD dan penulis senior Kimmie Ng, MD, MPH, mengatakan kepada Verywell Health dalam pernyataan bersama melalui email. Yuan adalah peneliti dan Ng adalah profesor kedokteran di Dana Farber Cancer Institute.
“Studi ini tidak memberikan alasan yang cukup untuk merekomendasikan, pada titik ini, bahwa pasien dengan kanker kolorektal stadium lanjut atau metastatik mulai minum kopi atau meningkatkan konsumsi kopi mereka,” kata Yuan dan Ng. “Meskipun terlalu dini untuk merekomendasikan asupan tinggi kopi. kopi sebagai pengobatan potensial untuk kanker kolorektal, penelitian kami menunjukkan bahwa minum kopi tidak berbahaya dan berpotensi bermanfaat. "
Tidak termasuk kanker kulit, kanker kolorektal adalah kanker paling umum ketiga yang didiagnosis di Amerika Serikat. The American Cancer Society memperkirakan pada tahun 2020, akan ada 104.610 kasus baru kanker usus besar dan 43.340 kasus baru kanker rektal di A.S.
Kopi dan Kesehatan Usus Besar
Kopi mengandung lebih dari 1.000 senyawa kimia, termasuk kafein dan kahweol. Ia juga telah ditemukan memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, anti-kanker.
Chen Yuan, ScD dan Kimmie Ng, MD, MPH
Meskipun terlalu dini untuk merekomendasikan asupan kopi yang tinggi sebagai pengobatan potensial untuk kanker kolorektal, penelitian kami menunjukkan bahwa minum kopi tidak berbahaya dan berpotensi bermanfaat.
- Chen Yuan, ScD dan Kimmie Ng, MD, MPHPenelitian sebelumnya telah mengidentifikasi kopi sebagai sumber antioksidan makanan terbesar di AS. Para peneliti kemudian tertarik mempelajari efek kopi pada tubuh.
“Ada peningkatan jumlah penelitian tentang hubungan antara konsumsi kopi dan kanker lainnya, serta penyakit kronis lainnya seperti diabetes mellitus dan sindrom metabolik,” kata Yuan dan Ng.
Kopi biasa dan kopi tanpa kafein merangsang aktivitas motorik usus besar. Bagi sebagian orang, secangkir kopi bisa memiliki efek pencahar. Yuan dan Ng menjelaskan bahwa kebiasaan mengonsumsi kopi dapat meningkatkan sensitivitas insulin, membuat sel lebih reaktif terhadap hormon.
Yuan dan Ng juga mengatakan bahwa tidak jelas apakahbagaimanaAnda meminum kopi (susu, gula, keduanya, atau tidak keduanya) berdampak pada kesehatan usus besar — terutama untuk pasien dengan kanker kolorektal metastatik.
Studi sebelumnya telah menemukan bahwa asupan susu yang lebih tinggi dikaitkan dengan peningkatan kelangsungan hidup secara keseluruhan pada pasien dengan kanker kolorektal non-metastatik. Di sisi lain, asupan fruktosa yang lebih tinggi dikaitkan dengan kelangsungan hidup bebas kekambuhan yang lebih buruk pada pasien dengan kanker usus besar stadium 3. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>
Pembelajaran
Yuan, Ng, dan tim mereka menganalisis data dari kohort peserta yang terdaftar dalam uji klinis fase 3 yang telah diselesaikan, Cancer and Leukemia Grup B (CALGB; sekarang menjadi bagian dari Alliance for Clinical Trials in Oncology) / SWOG 80405.
Pasien dianggap memenuhi syarat untuk uji coba jika mereka telah dikonfirmasi, tidak dapat dioperasi, berkembang secara lokal, atau kanker kolorektal metastatik. Pengumpulan data dilakukan mulai 27 Oktober 2005 hingga 18 Januari 2018.
Percobaan asli berusaha untuk menemukan terapi biologis yang optimal dan kombinasi pengobatan kemoterapi. Peserta juga memiliki pilihan untuk berpartisipasi dalam studi pendamping diet dan gaya hidup.
Selama bulan pertama pendaftaran uji coba, para peserta ditanyai seberapa sering dalam tiga bulan terakhir mereka mengonsumsi 131 makanan dan suplemen vitamin / mineral, termasuk apakah mereka minum kopi biasa atau kopi tanpa kafein, dan jika ya, berapa banyak kopi yang mereka konsumsi. .
Setelah mengontrol variabel yang dianggap mempengaruhi hasil untuk pasien dengan kanker kolorektal, para peneliti menganalisis total 1.171 pasien dengan kanker kolorektal stadium lanjut atau metastatik.
Pasien tipikal dalam percobaan adalah 59 tahun, laki-laki (59%), dan berkulit putih (86%).
Rata-rata, para peminum kopi yang sering mengonsumsi kopi kurang dari empat cangkir per hari. Mereka juga memiliki konsumsi alkohol rata-rata yang lebih tinggi dan lebih cenderung menjadi perokok atau mantan perokok — faktor-faktor yang diketahui meningkatkan risiko seseorang terkena kanker kolorektal.
Chen Yuan, ScD dan Kimmie Ng, MD, MPH
Kami terkejut bahwa konsumsi kopi berkafein dan tanpa kafein memiliki hubungan yang sama dengan hasil kelangsungan hidup.
- Chen Yuan, ScD dan Kimmie Ng, MD, MPHPara peneliti mengamati bahwa konsumsi kopi yang lebih tinggi pada saat pendaftaran penelitian dikaitkan dengan risiko perkembangan penyakit dan kematian yang lebih rendah. Hasil pasien yang lebih baik diterapkan pada orang yang minum kopi biasa dan kopi tanpa kafein.
Temuan
Panjang rata-rata kelangsungan hidup bebas perkembangan peserta (didefinisikan sebagai waktu dari pemberian obat acak hingga perkembangan penyakit atau kematian pertama yang didokumentasikan) ditemukan sebagai:
- 12 bulan karena tidak pernah minum kopi
- 12 bulan untuk minum satu atau lebih cangkir kopi
- 13 bulan untuk minum dua sampai tiga cangkir kopi
- 14 bulan untuk minum empat cangkir kopi atau lebih
Para peneliti juga menemukan rata-rata panjang kelangsungan hidup peserta secara keseluruhan adalah:
- 31 bulan karena tidak pernah minum kopi
- 30 bulan untuk minum satu atau lebih cangkir kopi
- 32 bulan untuk minum dua sampai tiga cangkir kopi
- 39 bulan untuk minum empat cangkir kopi atau lebih
"Kami terkejut bahwa konsumsi kopi berkafein dan tanpa kafein memiliki hubungan yang sama dengan hasil kelangsungan hidup, menyoroti peran, namun belum sepenuhnya dijelaskan, untuk komponen kopi non-kafein dalam hasil kanker kolorektal," kata Yuan dan Ng tentang temuan tersebut.
Para penulis mencatat bahwa, sepengetahuan mereka, ini adalah studi pertama yang meneliti konsumsi kopi dalam kaitannya dengan kelangsungan hidup di antara pasien dengan kanker kolorektal metastatik.
Mereka merasa temuan ini menjanjikan — karena sejumlah besar pasien dengan kanker kolorektal akhirnya mengembangkan kanker kolorektal metastatik, yang tidak dapat disembuhkan, hanya perawatan paliatif.
Penelitian Terbaru
Meskipun studi ini didasarkan pada penelitian terbaru, penting untuk diperhatikan bahwa temuannya masih terbatas atau beragam. Tidak ada hubungan kausal antara konsumsi kopi dan hasil untuk pasien kanker usus besar, dan tidak ada rekomendasi luas untuk minum kopi untuk kesehatan kolorektal.
Data sering diambil dari penelitian yang lebih besar yang lebih umum tentang kanker kolorektal yang menanyakan pertanyaan pilihan tentang konsumsi kopi. Hal ini membuat sulitnya mengisolasi konsumsi kopi dari pola makan dan perilaku gaya hidup lainnya.
Tidak ada hubungan kausal antara konsumsi kopi dan hasil untuk pasien kanker usus besar, dan tidak ada rekomendasi luas minum kopi untuk kesehatan kolorektal.
Misalnya, dalam satu penelitian, konsumsi kopi dikaitkan dengan kemungkinan 26% lebih rendah terkena kanker kolorektal. Dalam penelitian lain, peneliti mengukur konsumsi kafein dengan data diagnostik dari dua penelitian kesehatan longitudinal terhadap 1.599 pasien yang didiagnosis dengan kanker stadium 1 atau 2. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>
Hasil penelitian menunjukkan bahwa asupan kopi yang lebih tinggi dikaitkan dengan penurunan kekambuhan kanker dan kematian pada 953 pasien dengan kanker usus besar stadium 3. Setelah menyesuaikan demografi, gaya hidup, dan faktor lainnya, para peneliti menemukan bahwa pasien yang minum empat cangkir kopi atau lebih per hari memiliki kemungkinan 52% lebih kecil untuk meninggal karena kanker kolorektal dan 30% lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal karena sebab apapun dibandingkan dengan mereka yang tidak minum kopi.
Sebuah meta-analisis baru-baru ini menggarisbawahi perlunya penelitian lebih lanjut: kopi ditemukan memiliki efek perlindungan yang signifikan hanya dalam tujuh penelitian di AS dari total 26 penelitian.
Penemuan masa depan
Yuan dan Ng mengatakan mereka saat ini sedang merencanakan studi lanjutan untuk lebih memahami mekanisme biologis yang dapat menjelaskan manfaat perlindungan dari kopi, serta fitur molekuler yang dapat digunakan untuk mengidentifikasi pasien yang paling diuntungkan dari minum kopi.
Sementara Yuang dan Ng mengatakan bahwa tidak ada risiko yang diketahui dari minum kopi bagi penderita kanker kolorektal, mereka menambahkan bahwa diperlukan lebih banyak penelitian. Mereka juga mengatakan tidak ada bukti pasti bahwa konsumsi kopi dapat mencegah kanker kolorektal.
Yuan dan Ng merekomendasikan agar orang-orang mendapatkan pemeriksaan rutin dan membuat gaya hidup yang dapat dimodifikasi serta perubahan pola makan untuk membantu menurunkan risiko terkena kanker kolorektal.
Menurut American Cancer Society, ada beberapa perubahan gaya hidup yang mendukung kesehatan yang baik secara keseluruhan dan dapat membantu mengurangi risiko seseorang terkena kanker kolorektal.
Langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk meningkatkan kesehatan dan mengurangi risiko Anda meliputi:
- Menjaga berat badan yang sehat
- Meningkatkan jumlah dan intensitas aktivitas fisik
- Membatasi daging merah dan olahan serta makan lebih banyak sayur, buah, dan biji-bijian
- Tidak minum alkohol
- Berhenti merokok
Apa Artinya Ini Untuk Anda
Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian dan tidak ada rekomendasi luas yang dibuat berdasarkan penelitian baru-baru ini, pasien dengan kanker usus besar metastatik mungkin mendapat manfaat dari minum dua atau tiga cangkir kopi sehari — dan paling tidak, kemungkinan tidak membahayakan mereka.