Jenis Tongkat Berjalan

Tongkat, juga dikenal sebagai tongkat berjalan, hanyalah salah satu dari beberapa alat bantu yang tersedia untuk membantu Anda dengan ambulasi, atau berjalan. Menggunakan tongkat berjalan meningkatkan keseimbangan dengan meningkatkan basis dukungan seseorang. Jika digunakan dengan benar, tongkat menurunkan kaki yang berlawanan dengan tangan tempat tongkat berada hingga 25%. Hal ini dapat membantu menjaga tekanan dari bagian tubuh yang cedera atau memungkinkan penyembuhan yang optimal terjadi sambil tetap memungkinkan Anda untuk berkeliling dengan aman.

Satu peringatan tentang penggunaan tongkat: Ada berbagai jenis, dan menggunakan tongkat yang tepat dapat berarti perbedaan antara berjalan aman dan tidak aman. Terapis fisik Anda adalah orang yang tepat untuk dikunjungi untuk memastikan Anda memiliki jenis tongkat yang tepat.

Jenis Tongkat

Ada berbagai kategori tongkat di pasaran saat ini, masing-masing memberikan jumlah bantuan yang sedikit berbeda. Tongkat yang Anda gunakan harus sesuai dengan kebutuhan dan tingkat fungsional Anda saat ini. Menggunakan tongkat yang tidak tepat dapat menyebabkan Anda mengembangkan postur berjalan yang buruk dan dapat menyebabkan cedera karena terjatuh.

• Tongkat "C". Tongkat C adalah tongkat jalan lurus tunggal dengan lengkungan membentuk pegangan di bagian atasnya. Ini tongkat yang paling sederhana. Ini membantu meningkatkan keseimbangan dengan mekanisme yang dijelaskan di atas. Tongkat lurus harus digunakan oleh pasien yang hanya membutuhkan sedikit bantuan dengan keseimbangan atau hanya mengurangi beban pada kaki yang berlawanan. Mereka biasanya tersedia di apotek atau toko perlengkapan medis setempat Anda.
• Tongkat pegangan fungsional. Tongkat pegangan fungsional mirip dengan tongkat C kecuali untuk gagangnya. Tongkat pegangan fungsional memiliki pegangan pegangan lurus dan bukan kurva yang mulus. Hal ini memungkinkan untuk cengkeraman yang lebih baik oleh pasien dan cengkeraman yang lebih baik memungkinkan kontrol tongkat yang lebih baik dan karenanya menawarkan lebih banyak dukungan daripada tongkat C. Tongkat pegangan fungsional cocok untuk pasien yang membutuhkan bantuan keseimbangan lebih dari yang disediakan tongkat C.
• Tongkat empat. Tongkat berjalan dengan alas persegi panjang dan empat penyangga kecil yang menyentuh lantai disebut tongkat segi empat. Basis besar ini memberikan dukungan lebih dari dua tongkat di atas. Tongkat segi empat tersedia dalam dua varietas tergantung pada ukuran alas persegi panjang. Tepatnya mereka dikategorikan sebagai tongkat pangkalan kecil dan pangkal besar. Tongkat quad berguna untuk pasien yang membutuhkan lebih banyak bantuan keseimbangan daripada yang disediakan oleh tongkat C dan tongkat pegangan fungsional. Tongkat empat sering digunakan oleh orang dengan hemiplegia, atau paresis, pada satu lengan, tungkai, atau keduanya. Manfaat tambahan lainnya dari quad cane adalah Anda tidak perlu mengaturnya terhadap sesuatu saat Anda tidak menggunakannya. Basis besar dan empat kaki memungkinkannya berdiri sendiri.
• The hemiwalker. Tongkat ini menggabungkan fitur tongkat quad dan alat bantu jalan. Basisnya jauh lebih besar daripada tongkat manapun yang dijelaskan di atas, sehingga memberikan dukungan yang paling sabar. Hemiwalker juga memberikan sejumlah dukungan lateral tambahan. Pasien dengan hemiplegia yang lebih parah atau mereka yang beralih dari menggunakan alat bantu jalan ke tongkat akan mendapatkan keuntungan dari penggunaan alat bantu jalan.

Penting untuk mengukur tongkat dengan tepat. Saat berdiri, lengan yang mencengkeram tongkat harus sedikit menekuk siku. Jika ada kebingungan, mintalah bantuan ahli terapi fisik setempat. Pastikan Anda berbicara dengan dokter atau ahli terapi fisik sebelum mengganti atau mengganti tongkat bantu jalan atau alat bantu lainnya, hanya untuk memastikan Anda menggunakan perangkat yang tepat untuk kondisi Anda.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Berjalan dengan tongkat atau alat bantu lainnya akan membantu Anda bergerak lebih baik. Dengan memilih tongkat yang tepat untuk Anda, Anda dapat dengan aman berkeliling kota dengan risiko cedera minimal.