MINYAK ATSIRI UNTUK ASMA

Apakah Asma Itu?

Asma adalah penyakit kronis yang memengaruhi kualitas pernapasan Anda. Peradangan di jalan napas Anda menyebabkan penyempitan yang tidak memungkinkan banyak udara mengalir. Sama seperti pipa di rumah Anda yang tersumbat dan mengeluarkan suara keras saat air mengalir melaluinya, asma menyebabkan Anda mengi selama eksaserbasi atau serangan. Debu, bahan kimia, atau iritasi aerosol lainnya dapat menyebabkan eksaserbasi, flare, atau serangan asma. Anda mengalami serangan asma ketika tiba-tiba Anda mengalami sesak napas, nyeri atau sesak di dada, dan sering batuk atau mengi. Karena pengalaman yang sulit dengan serangan asma, Anda mungkin juga memiliki perasaan cemas yang sama.

Asma biasanya didiagnosis oleh ahli paru dengan bantuan pengujian dan pemeriksaan fungsi paru-paru. Bergantung pada tingkat keparahan asma Anda, Anda akan ditempatkan pada terapi tunggal atau kombinasi yang terdiri dari inhaler, nebulizer, atau pil.

Apakah Minyak Atsiri Aman?

Banyak orang percaya bahwa produk alami selalu aman digunakan. Meskipun beberapa ekstrak tumbuhan bisa jadi aman, Anda tidak boleh berasumsi bahwa semuanya aman. Faktanya, banyak tumbuhan memiliki efek yang berbeda-beda pada tubuh Anda. Sebagai contoh:

Minyak jintan: aman dalam makanan, tapi bisa menyebabkan lepuh jika dibiarkan di kulit Anda.

Minyak jeruk: aman dalam makanan, tetapi memiliki tingkat keamanan yang bervariasi. Minyak jeruk sangat berbahaya untuk kosmetik jika Anda terkena sinar matahari langsung.

Peppermint: mint yang digunakan dengan aman untuk mengobati sakit perut, namun mint jenis pennyroyal beracun bagi hati Anda.

Wintergreen: rasa yang umum digunakan dalam produk permen karet, makanan, dan pereda nyeri. Meskipun digunakan dengan aman dalam jumlah kecil, konsumsi dalam jumlah besar menyebabkan gejala seperti overdosis aspirin.

Sage, Eucalyptus, dan Camphor: sementara sage dapat digunakan dalam jumlah kecil dalam makanan, sage dalam jumlah besar atau konsumsi eucalyptus atau kamper dapat menyebabkan kejang.

Seperti yang Anda lihat, minyak nabati alami bisa berbahaya jika tidak diikuti dengan cara yang disarankan. Inilah sebabnya mengapa banyak dokter akan melarang penggunaan minyak esensial untuk mengobati penyakit, karena hanya ada sedikit bukti ilmiah tentang manfaat dan risiko yang terkait dengan aromaterapi sebagai perawatan medis.

Minyak Atsiri dan Asma

Sedikit yang diketahui tentang apakah minyak esensial aman untuk mengobati asma atau tidak. Dr. Joy Hsu dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) merekomendasikan agar Anda tidak pernah mengganti terapi yang diresepkan dan selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum melengkapi rejimen pengobatan Anda. Beberapa minyak esensial yang umum diklaim dapat membantu dalam mengobati asma.

Chamomile tersedia dalam beberapa varietas. Ini paling sering digunakan sebagai aditif dalam teh. Kamomil Jerman dikenal memiliki sifat antihistamin yang dapat mengurangi respons peradangan di tubuh Anda. Kamomil Romawi memiliki sifat anti-kejang yang berpotensi membantu mengurangi serangan asma sampai obat darurat dapat diberikan. Kamomil dapat menyebabkan kantuk, jadi hindari mengemudi atau mengoperasikan alat berat. Kamomil juga dapat menyebabkan reaksi alergi pada penderita alergi ragweed.

Thyme dikenal karena efek relaksasi nya. Sifat relaksan adalah mengapa beberapa orang menyarankan bahwa timi dapat digunakan untuk merelaksasikan saluran udara pada penderita asma dengan menggunakan teh. Hindari penggunaan timi jika Anda sedang hamil atau memiliki kulit sensitif.

Peppermint dianggap harus dimiliki dalam koleksi aromaterapi Anda karena beragam kegunaannya. Ini biasanya digunakan dalam teh dan diffusers. Peppermint dianggap membantu Anda bernapas lebih alami karena efek antihistamin dan dekongestannya. Peppermint mengandung mentol yang beracun jika tertelan dalam bentuk murni. Beberapa melaporkan adanya perbaikan dalam tes fungsi paru-paru mereka dengan menghirup minyak peppermint, meskipun hal ini belum dipelajari atau dibuktikan. Hindari penggunaan oleh anak kecil.

Pohon teh (juga dikenal sebagai Melaleuca) dianggap ekspektoran oleh beberapa praktisi aromaterapi. Sekresi tipis ekspektoran sehingga memungkinkan untuk batuk dahak lebih efektif. Ini dapat membantu meningkatkan pernapasan pada penderita asma. Gunakan dengan hati-hati jika Anda memiliki kulit sensitif.

Oregano dikenal karena efek antibakteri, antivirus, dan penstimulasi kekebalan sehingga menjadi pilihan bagi sebagian orang untuk mencegah eksaserbasi asma yang terkait dengan penyakit pernapasan. Ini paling sering digunakan dalam diffuser untuk membuat aerosol oli. Ini sangat mudah menguap dan menguap dengan mudah. Jangan gunakan oregano jika Anda memiliki reaksi kulit yang kuat.

Lavender dianggap minyak esensial terbaik untuk pemula karena keserbagunaannya dilaporkan. Sebaiknya hindari mengemudi jika menggunakan lavender, karena diketahui memiliki efek relaksasi / obat penenang.Anda juga harus menghindari penggunaan lavender jika Anda memiliki kondisi yang bergantung pada estrogen seperti kanker payudara / rahim / ovarium, endometriosis, atau fibroid payudara.

Cengkeh dipercaya dapat meredakan gejala pernafasan jika digunakan dalam diffuser. Namun perawatan harus tetap dilakukan karena cengkeh dapat menyebabkan iritasi kulit jika Anda memiliki kulit sensitif.Juga tidak boleh menggunakan cengkeh jika Anda sedang hamil atau berusia di bawah 6 tahun.

Cypress memiliki aroma wintergreen segar yang memiliki berbagai macam kegunaan termasuk menghilangkan amarah, meredakan ketegangan, dan meningkatkan sirkulasi. Ia juga dianggap membantu melawan gejala flu dan pilek, yang juga dapat membantu meringankan eksaserbasi asma saat sakit. Jangan gunakan cemara jika Anda sedang hamil.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Penelitian tentang penggunaan minyak esensial atau aromaterapi untuk mengobati asma sangat sedikit dan tidak dapat diandalkan. Anda harus menghindari penggunaan minyak esensial kecuali jika Anda berdiskusi dengan dokter Anda. Meskipun Anda mungkin mengalami pereda gejala dan perbaikan gejala yang bersifat anekdot, efek jangka panjang penggunaan aromaterapi belum dipelajari.