Asma adalah penyakit saluran udara paru-paru. Dengan asma, saluran udara meradang (bengkak) dan mudah bereaksi terhadap hal-hal tertentu, seperti virus, asap, atau serbuk sari. Ketika saluran udara yang meradang bereaksi, mereka menyempit dan membuat sulit bernafas.
Gejala asma yang umum adalah mengi, batuk, sesak napas, dan dada sesak. Ketika gejala ini memburuk, itu adalah serangan asma. Gejala asma bisa datang dan pergi, tapi asma selalu ada. Untuk menjaganya tetap terkendali, Anda perlu bekerja sama dengan dokter Anda dan terus merawatnya.
adamkaz / iStockphoto.dll
Asma dan Penuaan
Banyak orang dewasa yang lebih tua menderita asma. Beberapa orang mengembangkannya di usia lanjut. Bagi yang lain, ini mungkin masalah yang berlanjut sejak tahun-tahun yang lebih muda. Penyebabnya tidak diketahui.
Asma pada orang dewasa yang lebih tua menghadirkan beberapa masalah khusus. Misalnya, efek normal dari penuaan dapat membuat asma lebih sulit untuk didiagnosis dan diobati.
Juga, orang dewasa yang lebih tua lebih mungkin daripada orang yang lebih muda untuk mengalami efek samping dari obat-obatan asma. Misalnya, penelitian terbaru menunjukkan bahwa orang dewasa yang lebih tua yang mengonsumsi obat steroid hirup dosis tinggi dalam waktu lama dapat meningkatkan kemungkinan terkena glaukoma.
Ketika beberapa obat asma dan non-asma diambil oleh orang yang sama, obat tersebut dapat bergabung untuk menghasilkan efek samping yang berbahaya. Dokter dan pasien harus memberikan perhatian khusus untuk mengawasi dan mengatasi masalah ini melalui diagnosis lengkap dan pemeriksaan rutin.
Mengontrol Asma Anda
Anda dapat membantu mengendalikan asma dan menjaganya tetap terkendali jika Anda melakukan beberapa hal sederhana:
- Bicaralah secara terbuka dengan dokter Anda. Katakan apa yang Anda ingin lakukan yang tidak dapat Anda lakukan sekarang karena asma Anda. Juga, beri tahu dokter Anda kekhawatiran Anda tentang asma Anda, obat Anda, dan kesehatan Anda.
- Jika Anda meminum obat yang harus Anda hirup, pastikan Anda melakukannya dengan benar. Ini harus diatur waktunya dengan mengambil napas Anda. Dan masalah umum seperti arthritis atau kehilangan kekuatan mungkin membuatnya lebih sulit. Dokter Anda harus memeriksa apakah Anda melakukannya dengan benar dan membantu Anda memecahkan masalah.
- Penting juga untuk berbicara dengan dokter Anda tentang semua obat yang Anda minum — untuk asma dan masalah lain — untuk memastikan obat tersebut tidak menyebabkan efek samping yang berbahaya. Pastikan untuk menyebutkan obat tetes mata, aspirin, dan obat-obatan lain yang Anda minum tanpa resep. Juga, beri tahu dokter Anda tentang gejala apa pun yang Anda miliki, bahkan jika menurut Anda tidak ada hubungannya dengan asma. Bersikap terbuka dengan dokter Anda tentang obat-obatan dan gejala Anda dapat membantu mencegah masalah.
- Jujurlah tentang masalah yang mungkin Anda alami pendengaran, pemahaman, atau ingat hal-hal yang dikatakan dokter Anda. Minta dokter Anda untuk berbicara atau mengulangi sesuatu sampai Anda yakin dengan apa yang perlu Anda lakukan.
- Tanyakan kepada dokter Anda untuk rencana perawatan tertulis. Kemudian pastikan untuk mengikutinya. SEBUAHtertulisrencana perawatan akan memberi tahu Anda kapan harus minum setiap obat asma Anda dan berapa banyak yang harus diminum. Jika Anda kesulitan membaca cetakan kecil, mintalah rencana perawatan Anda (dan selebaran lainnya) dalam jenis yang lebih besar.
- Perhatikan gejala awal dan tanggapi dengan cepat. Kebanyakan serangan asma dimulai dengan lambat. Anda dapat belajar untuk mengetahui kapan gejala akan datang jika Anda melacak gejala yang Anda miliki, seberapa buruk gejala tersebut, dan kapan Anda mengalaminya. Dokter Anda juga mungkin ingin Anda menggunakan "peak flow meter", yaitu alat plastik kecil yang Anda tiup untuk mengukur seberapa baik Anda bernapas. Jika Anda merespons dengan cepat tanda pertama bahwa asma Anda semakin parah, Anda dapat mencegah serangan asma yang serius.
- Jauhi hal-hal yang memperparah asma Anda.Asap tembakau dan virus dapat memperburuk asma, begitu juga hal-hal lain yang Anda hirup, seperti serbuk sari. Bicaralah dengan dokter Anda tentang apa yang membuat asma Anda lebih buruk dan apa yang harus dilakukan tentang hal-hal itu. Tanyakan tentang vaksinasi flu dan vaksin untuk mencegah pneumonia.
- Temui dokter Anda setidaknya setiap enam bulan. Anda mungkin perlu pergi lebih sering, terutama jika asma Anda tidak terkendali. Kunjungan rutin akan membuat dokter Anda memeriksa kemajuan Anda dan, jika perlu, mengubah rencana perawatan Anda. Dokter Anda juga dapat memeriksa masalah medis lain yang mungkin Anda miliki. Bawa rencana perawatan Anda dan semua obat Anda ke setiap pemeriksaan. Tunjukkan kepada dokter Anda bagaimana Anda meminum obat hirup Anda untuk memastikan Anda melakukannya dengan benar.
Asma seharusnya tidak membatasi kenikmatan hidup Anda, berapa pun usia Anda. Ketika Anda bekerja dengan dokter Anda, asma Anda dapat dikontrol sehingga Anda dapat melakukan hal-hal yang Anda sukai.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
