Anda mungkin pernah mendengar bahwa madu adalah obat alami untuk alergi. Apakah klaim ini benar? Di sisi lain, apakah ada alasan untuk berhati-hati?
GARO / PHANIE / Getty ImagesMengapa Ini Berhasil?
Sudah menjadi anggapan populer bahwa makan madu — terutama madu yang ditanam secara lokal — adalah obat alami untuk alergi dan asma. Bee pollen, propoliis, dan royal jelly adalah produk lebah yang digunakan sebagian orang sebagai suplemen. Mereka tidak terbukti memperbaiki kondisi medis apa pun. "- Teori di balik penggunaan madu adalah bahwa madu mengandung berbagai bahan, termasuk alergen serbuk sari dan komponen lebah madu.
Ini adalah pertanyaan penting mengingat 7,8% orang Amerika (sekitar 24 juta) mengatasi alergi musiman terhadap beberapa bentuk serbuk sari.
Studi tentang Madu dan Alergi
Untuk menentukan apakah suatu terapi berhasil, itu harus dibandingkan dengan plasebo. Ada dua penelitian kecil terkontrol plasebo yang secara khusus mengamati peran madu dalam rinitis alergi (hayfever).
Sebuah studi tahun 2002 membandingkan dua jenis madu (yang diproduksi secara lokal dan diproduksi secara nasional) dengan plasebo pada orang dengan alergi serbuk sari Sayangnya, tidak ada perbedaan gejala alergi di antara ketiga kelompok peserta studi. Menariknya, hampir satu dari tiga relawan keluar dari penelitian karena mereka tidak dapat mentolerir makan satu sendok makan madu setiap hari karena rasanya yang terlalu manis.
Sebuah studi tahun 2013 dari Malaysia mencatat manfaat yang mungkin terkait dengan konsumsi madu. Mereka yang makan madu (satu gram madu untuk setiap kilogram berat badan setiap hari) mengalami perbaikan gejala rinitis alergi. Perlu dicatat bahwa mereka yang mengonsumsi sirup jagung juga mengalami perbaikan gejala yang dilaporkan lebih sederhana.
Konsensus saat ini adalah bahwa lebih banyak penelitian diperlukan untuk menyelidiki lebih lanjut kemungkinan manfaat madu untuk pengobatan alergi.
Mengapa Madu Diproduksi Secara Lokal?
Madu yang diproduksi secara lokal, yang konon mengandung serbuk sari tanaman lokal yang membuat seseorang alergi, dianggap sebagai jenis madu yang disukai untuk alergi. Masuk akal bahwa mengonsumsi madu yang mengandung serbuk sari yang membuat seseorang alergi akan memperbaiki alergi, seperti cara kerja imunoterapi sublingual (obat tetes alergi yang diambil di bawah lidah). Dan, fakta bahwa banyak orang telah mengalami anafilaksis (reaksi alergi yang parah dan mengancam jiwa) karena makan madu berarti mungkin terdapat cukup serbuk sari untuk merangsang sistem kekebalan.
Mungkinkah Makan Madu untuk Alergi Berbahaya?
Berdasarkan studi dan mekanisme ini dapat dikatakan bahwa tidak ada salahnya mencoba madu, tetapi penting untuk dicatat bahwa madu, meskipun jarang, dapat menyebabkan reaksi alergi yang parah (anafilaksis) pada orang yang cenderung memiliki alergi. Jadi Meskipun mengonsumsi madu lokal untuk alergi Anda mungkin terdengar seperti ide yang bagus, dapat dikatakan juga bahwa mengonsumsi madu dapat meningkatkan risiko reaksi alergi yang serius. Mengikuti alur pemikiran ini, mereka yang hidup dengan alergi mungkin hanya orang-orang yang paling sensitif terhadap reaksi yang mengancam jiwa dari makan madu yang diproduksi secara lokal, karena serbuk sari.
Intinya
Secara keseluruhan, manfaat makan madu untuk alergi sebagian besar adalah efek plasebo. Pada saat yang sama, makan madu memiliki risiko yang nyata, meski jarang, yang memicu reaksi alergi yang serius.
Manfaat Kesehatan Lainnya
Meskipun madu tidak membantu mengatasi alergi, mungkin ada manfaat lain. Menurut review 2016 diJurnal Ilmu Pangan dan Pertanian, memang serbuk sari tampaknya memiliki beberapa manfaat sebagai suplemen makanan, terutama yang berkaitan dengan penyembuhan luka.