Terjadi pada sekitar 1 dari 2.000 orang, narkolepsi adalah gangguan neurologis yang ditandai dengan serangan kantuk di siang hari yang intens, cataplexy (kehilangan kontrol otot secara tiba-tiba), halusinasi visual, dan kelumpuhan tidur, di antara gejala lainnya.
Karena serangan kondisi ini tidak dapat diprediksi, hal ini dapat sangat memengaruhi kualitas hidup, kehidupan sosial, dan pekerjaan atau prestasi akademik.
Meskipun penyebab pasti dari gangguan ini tidak diketahui dan belum ada obat yang pasti, pendekatan dapat diambil untuk menangani kondisi tersebut. Perawatan dari perubahan gaya hidup hingga minum obat yang diresepkan, seperti Provigil (modafinil) atau stimulan lain, beberapa kelas antidepresan, dan lainnya dapat membantu mengatasi narkolepsi.
Goads Agency / iStock / Getty Images
Pengobatan Rumah dan Gaya Hidup
Meskipun Anda sedang mengonsumsi obat narkolepsi, perubahan gaya hidup sangat penting untuk mengatasi kondisi tersebut. Pendekatan yang berguna meliputi:
- Olahraga harian: Olahraga teratur terbukti meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi keparahan beberapa kondisi terkait. Minimal, usahakan setidaknya 20 menit aktivitas fisik empat hingga lima jam sebelum waktu tidur.
- Tidur siang: Tidur siang singkat dan teratur setiap hari pada saat Anda paling mengantuk juga dapat membantu meringankan gejala.
- Menghindari alkohol dan kafein: Alkohol, depresan, dan kafein, stimulan, dapat mengganggu kualitas tidur. Paling tidak, minum alkohol harus dihindari selama beberapa jam sebelum Anda pergi tidur.
- Melewatkan makan besar: Makan besar dan berat jika dikonsumsi tepat sebelum tidur, juga dapat mengganggu kualitas tidur. Pada gilirannya, ini juga dapat memperburuk gejala.
- Berhenti merokok: Di antara banyak manfaat kesehatan dari penghentian merokok tembakau, menghentikan kebiasaan ini juga dapat meningkatkan kualitas tidur.
- Jadwal tidur yang teratur: Mempertahankan kebiasaan tidur yang teratur — bahkan di akhir pekan atau hari libur — adalah pendekatan lain yang dapat membantu mengatasi narkolepsi. Pastikan Anda bangun dan tidur pada waktu yang sama setiap hari.
Resep
Pendekatan medis utama untuk narkolepsi melibatkan pengobatan yang diresepkan. Secara umum, obat spesifik yang diindikasikan akan bergantung pada gejala spesifik yang timbul. Mediasi yang ditentukan ini meliputi yang berikut ini.
Provigil
Provigil (modafinil) adalah pengobatan yang paling sering diresepkan untuk narkolepsi. Obat ini sangat efektif untuk mengatasi rasa kantuk di siang hari yang berlebihan.
Stimulan pertama kali disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA) pada tahun 1999, ini adalah pengobatan lini pertama untuk kondisi ini. Dibandingkan dengan obat lain dari kelas ini, Provigil memiliki lebih sedikit efek pada memori dan kewaspadaan dan cenderung tidak menimbulkan ketergantungan.
Stimulan
Obat perangsang, terutama Ritalin atau Methylin (methylphenidate) dan Desoxyn (methamphetamine), juga dapat membantu mengatasi rasa kantuk di siang hari dan serangan tidur yang berhubungan dengan narkolepsi.
Namun, menggunakan ini memerlukan perawatan, karena ada kecenderungan tinggi untuk efek samping berbahaya, termasuk jantung berdebar-debar, mudah tersinggung, gugup, dan gangguan tidur. Selain itu, obat ini memiliki potensi penyalahgunaan yang lebih tinggi.
Xyrem
Xyrem (sodium oxybate) adalah obat yang disetujui FDA yang diindikasikan untuk menggunakan cataplexy, khususnya, meskipun juga membantu meningkatkan kualitas tidur malam hari dan menyebabkan kantuk di siang hari.
Namun, penggunaan obat ini meningkatkan risiko efek samping, termasuk depresi sistem saraf pusat, seperti pernapasan lambat, detak jantung, lesu, dan kebingungan.
Obat Antidepresan
Dikenal efektif melawan cataplexy, sleep paralysis, dan halusinasi, dua kelas antidepresan digunakan — trisiklik dan selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI). Dari trisiklik, antara lain Tofranil (imipramine), Nopramin (desipramine), dan Anafranil (clomipramine).
SSRI seperti Prozac (fluoxetine), Effexor (venlafaxine), dan Strattera (atomoxetine) juga efektif. Meskipun ini memiliki lebih sedikit efek samping daripada stimulan, penggunaan dapat menyebabkan impotensi pria, irama jantung tidak teratur, dan tekanan darah tinggi.
Operasi dan Prosedur yang Digerakkan oleh Spesialis
Meskipun pembedahan untuk narkolepsi tidak ada, para peneliti mulai menyelidiki terapi non-farmasi. Setelah mengaitkan kasus narkolepsi dengan defisiensi neurotransmitter yang disebut hipokretin, pendekatan potensial melibatkan peningkatan level ini. Pekerjaan saat ini difokuskan pada beberapa teknik:
- Transplantasi sel adalah pendekatan potensial yang melibatkan penanaman sel yang merangsang produksi hipokretin.
- Terapi gen, di mana gen diperkenalkan yang mendorong produksi hipokretin, merupakan pengobatan potensial lain untuk narkolepsi.
- Penerapan langsung hipokretin itu sendiri, yang dapat dilakukan melalui aliran darah (pemberian intravena), rongga hidung (intranasal), dan melalui lubang di otak (intrasisternal).
Namun, penting untuk diperhatikan bahwa pekerjaan eksperimental pada pendekatan ini sedang berlangsung, dan pendekatan tersebut belum tersedia saat ini.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Meskipun tidak ada "peluru perak" yang dapat memberantas narkolepsi, pengobatan terkini, di samping perubahan gaya hidup, pasti dapat membantu meminimalkan dampak kondisi ini. Saat ini, dokter memiliki perlengkapan yang lebih baik daripada yang pernah mereka lakukan sebelumnya, dan prospeknya hanya akan meningkat seiring dengan penelitian yang berlanjut.
Pendidikan dan pemahaman pasien sangat penting untuk keberhasilan penanganan gangguan ini. Bersikaplah proaktif dan terlibat dalam terapi. Dengan dukungan sistem yang tepat dari orang yang dicintai dan teman, serta tenaga medis yang tepat, narkolepsi dapat diatasi dengan efektif
.jpg)
