Postnasal Drip dan Asma

Apakah tetesan postnasal berkontribusi pada kontrol asma Anda yang buruk? Jika menurut Anda mungkin, pelajari untuk mengidentifikasi penyebabnya dan kendalikan infus Anda.

Gambaran

Postnasal drip adalah suatu kondisi yang terjadi ketika hidung Anda menghasilkan terlalu banyak lendir. Ketika lendir berlebih ini keluar dari bagian depan hidung Anda, pilek sederhana terjadi. Tetesan postnasal terjadi ketika lendir berlebih yang diproduksi oleh hidung dan kelenjar lain mengalir dari hidung ke bagian belakang tenggorokan. Proses ini terjadi secara alami, tetapi ketika Anda menghasilkan lebih banyak lendir dari biasanya atau lendir sangat kental, Anda dapat mengalami sensasi tetesan postnasal yang tidak nyaman.

Gejala

Gejala terbesar postnasal drip adalah ketidaknyamanan yang berkepanjangan. Saat cairan menumpuk di bagian belakang tenggorokan, Anda mungkin merasa seolah-olah ingin terus-menerus menelan, atau ada rasa gatal di tenggorokan yang tidak dapat Anda garuk. Iritasi ini juga dapat menyebabkan batuk dan mengi, dan postnasal drip sebenarnya adalah salah satu penyebab paling umum dari batuk kronis.

Batuk dapat menambah rasa sakit dan iritasi. Itulah mengapa menjawab "apa itu nasal drip" bisa jadi sangat sulit: Gejalanya sangat sering menyebabkan gejala lain, dan menyebabkan masalah lain di sepanjang jalan.

Penyebab

Karena postnasal drip disebabkan oleh produksi lendir yang berlebihan, ada banyak kemungkinan penyebabnya. Flu dan pilek biasa dapat menyebabkan postnasal drip. Faktor lingkungan seperti alergi, makanan tertentu, dan kondisi cuaca tertentu juga dapat menyebabkan postnasal drip. Obat-obatan tertentu dapat menyebabkan postnasal drip, seperti halnya septum yang menyimpang atau infeksi atau peradangan sinus umum.

Penyebab umum postnasal drip lainnya adalah laryngopharyngeal reflux (LPR) atau silent reflux. Disebut silent reflux karena tidak berhubungan dengan heartburn dan sangat berbeda dengan penyakit gastroesophageal reflux (GERD). Alih-alih produksi lendir yang berlebihan, LPR meningkatkan sensitivitas bagian belakang tenggorokan terhadap lendir. Refluks laringofaring ditandai dengan pembersihan tenggorokan, tetesan postnasal, dan kadang-kadang batuk di malam hari.

Pengobatan refluks laringofaring sangat berbeda dari pengobatan penyebab postnasal drip lainnya. Jika postnasal drip tidak membaik dengan metode yang ditujukan untuk mengurangi produksi lendir, temui ahli THT (dokter telinga, hidung, dan tenggorokan, atau THT) untuk evaluasi yang tepat.

Pengobatan

Perawatan postnasal drip yang direkomendasikan dokter bergantung pada penyebab penumpukan lendir. Jika penyebabnya adalah infeksi bakteri, antibiotik dapat diresepkan. Antihistamin dan dekongestan dapat membantu meredakan penumpukan lendir saat infeksi virus, dan beberapa obat pengencer lendir juga tersedia untuk membantu mengatasi masalah tersebut.

Berhati-hatilah untuk tidak terlalu sering menggunakan Afrin atau semprotan hidung generik yang mengandung oxymetazoline, karena hal itu dapat menyebabkan ketergantungan dan kemacetan kembali.

Namun, selain pengobatan bebas resep konvensional dan yang diresepkan oleh dokter atau direkomendasikan, ada sejumlah perawatan rumahan yang dapat Anda coba untuk meredakan gejala dan melawan penyebab postnasal drip.

Perawatan rumahan dapat membantu mengurangi gejala postnasal drip dan melawan beberapa penyebab yang lebih umum. Mereka dapat digunakan dalam kombinasi atau bersama-sama dengan banyak perawatan resep, jadi cobalah masing-masing sampai Anda menemukan yang membuat Anda lega. Jika gejala Anda memburuk dan postnasal drip mengganggu kehidupan sehari-hari Anda, temui dokter yang mungkin dapat meresepkan pengobatan yang akan mengendalikan masalah untuk selamanya.

Irigasi Hidung: Irigasi hidung melibatkan memasukkan larutan garam ke dalam sinus dan saluran hidung, baik dengan semprotan hidung atau neti pot. Neti pot adalah pilihan yang populer dan terbukti dapat membantu membersihkan banyak lendir dengan cepat. Menggunakan neti pot mungkin tidak langsung menghilangkan tetesan postnasal, tetapi akan menghilangkan banyak lendir yang menumpuk di hidung dan sinus dan akhirnya menyebabkan hidung menetes di jalan.

Vaporizer atau Humidifier: Banyak orang menemukan bahwa iritasi yang disebabkan oleh postnasal drip diperparah oleh udara kering, yang dapat menyebabkan batuk dan iritasi tenggorokan sendiri. Dengan menggunakan humidifier di rumah, Anda dapat melindungi tenggorokan dari iritasi tambahan yang dipicu oleh udara kering. Selain itu, banyak penyebab postnasal drip — misalnya alergi — dapat dikurangi secara efektif dengan pelembab ruangan yang baik. Namun, udara lembap dapat menyebabkan masalah lendir tambahan pada beberapa orang, jadi pastikan untuk memperhatikan efeknya pada Anda.

Menyangga Kepala Dengan Bantal: Banyak orang memperhatikan bahwa postnasal drip paling buruk di pagi atau larut malam: Ini mungkin disebabkan oleh lendir yang mengumpul di bagian belakang tenggorokan saat Anda berbaring. Untuk mencegahnya, cobalah menopang kepala Anda pada sudut yang lebih agresif saat Anda tidur.Jika Anda dapat menopang kepala Anda pada sudut yang lebih curam, lendir tidak akan dapat berkumpul dengan mudah, dan Anda akan melihat penurunan yang nyata pada kejadian postnasal drip di pagi hari atau sepanjang malam.

Mengurangi Alergi: Salah satu penyebab postnasal drip yang paling umum adalah alergen yang ada di udara. Dengan melawan beberapa alergen yang terbawa udara di rumah yang paling umum, Anda dapat melawan post-nasal drip secara tidak langsung. Pastikan untuk menyedot debu rumah Anda secara menyeluruh, dan jaga kebersihan semua tempat tidur Anda. Anda juga dapat mempertimbangkan untuk melindungi kasur Anda dengan penutup anti tungau, untuk mencegah debu menumpuk di tempat tidur Anda dan menyebabkan tetesan postnasal.